hilton versucht sich an atkins (start 02.01.06)

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Oder einen Atkins/Logi Mix..? Oder einen KH-armen Freestyle, wäre doch besser als unzufrieden zu sein und einen "Rückfall" zu bekommen. Ich finde Atkins geht dir ziemlich früh auf den Keks, das hatte ich z.B. gar nicht, aber wenn wäre ich bestimmt leichtsinnig geworden..:cool:
Und ich will dich als Usi sehen!!! Fühle mich etwas einsam hinter der Grenze..Alexis und Lila machen sich rar, Tina macht eine ausgiebige TB-Pause.....ja, jetzt zähle ich halt auf dich, ist doch gar nicht mehr viel! Also..ich warte und warte und warte....:(
 
aba Bea, ich bin doch auch noch da. oder wieder...
 
Susi, sicherlich isst du wieder mal nicht LC und lässt dich deshalb auch nicht blicken, stimmt`s`?!
Ich denke, dass das ein Fehler ist, so kommt man nur noch weiter vom Weg ab, spreche aus Erfahrung und sehe es hier immer wieder!
 
Ich denke einfach das Atkins nix für dich ist!:(
Versuch es doch mal mit Logi! Es wird dir bestimmt gefallen!;)

Bei mir läuft es ja auch... :cool:
 
mädels, bei mir ist grad echt der wurm drin...aber hatte auch die letzten tage keine zeit für´s internet, also es liegt nicht an meinen sünden, daß ich nicht da war! ;) beim letzten mal atkins ging´s mir nicht so schnell auf den keks, aber jetzt ging´s wirklich ziemlich schnell, ihr habt schon recht...ich habe heute kuchen gegessen und nudeln...hm...mit logi müßte ich mich erstmal näher beschäftigen, um zu wissen, was man da ißt und was nicht, damit hab ich mich noch nicht auseinandergesetzt, aber dran gedacht hab ich in den letzten tagen auch schon...allerdings hab ich grad wieder total appetit auf brot, was ja bei logi auch nicht drin ist! ;) ich weiß auch nicht... :(
 
Aber da kann man doch Vollkornbrot, oder??
Das ist ja blöd, aber wenn es dir wirklich nicht liegt hat es ja keinen Zweck, also Logi-Büchlein lesen....>:)
 
Vollkornbrot darf man Morgens!;)

... und der "Logi Guide" ist klein und handlich und ruck zuck durchgelesen!>:)
 
Na dann mal auf in Richtung Logi.
Warum willst du dich quälen, wenn dir Atkins nicht liegt, dann kannst du auch nicht erwarten, dass du damit Erfolg haben wirst.

Das Leben ist so schon nicht einfach zu meistern und dann auch noch Frust beim Essen - nee, nee - dann lieber etwas anderes probieren. Ich drücke dir die Daumen.

Aber nicht das du dich jetzt im Forum rar machst.
 
Genau, rumquälen nutzt nix, das wird nichts werden mit Gewalt.
Also ab zu Logi oder SB oder auch sehr Freestylisch...
 
Hi Susi, da sind wir schon 2! Ich bin schon wieder mal in Phase 1...:cool:

Keine Zeit ist Mist, ja, weil man dann nicht mit dem Kopf dabei ist. Und dann sind die Erfolgsschancen natürlich klein. Ist wohl ne frage der Priorität...und des sich-Wohlfühlens in der eigenen Pelle.

Frag Dich mal, was Du willst.
 
hallo iht lieben, hab gestern ein logi-buch gekauft, heißt "glücklich und schlank" oder so...hab´s auch schon fast durchgelesen...und momentan schmeckt mir das logi-essen echt viel besser als das atkins-essen, hoffe, das bleibt so! ;) joghurt oder quark mit obst, kräuterquark mit gemüse-sticks, sehr lecker! :) geflügelfleisch mit gemüse hab ich ja bei atkins auch schon gegessen, aber das obst und joghurt und sowas hat mir jetzt einfach gefehlt...

vollkornbrot mag ich eigentlich nicht so sehr, darf man auch vollkorntoast essen? :p

in dem buch steht bei manchen rezepten, daß man magerquark dazu nehmen soll, andererseits steht drin, daß man ja nicht die mager-produkte essen soll, sondern normalfett...also, so ganz bin ich da noch nicht durchgestiegen... aber hey... :)
 
:) bei meinen logiversuchen war ich auch voll glücklich über das obst (nektarinen mit joghurt) nach atkins. ich hab dann aber heisshunger durch den fruchtzucker bekommen, und vollkornbrot ging auch nicht gut.

ich wünsch dir dass es das richtige für dich ist.
 
danke, babsi...werde mal sehen, wie das mit dem heißhunger ist...aber bisher hatte ich das gefühl, daß ich durch das ost nichtmal appetit auf süßes hatte, und das ist ja mal gar nicht schlecht! :)
 
Schön das dir Logi gefällt!>:)

Wenn du mal ein Vollkorntoast isst, dann wird es nicht so wild sein!
Aber morgens essen....;)
Betr. Fetten Käse, Quark usw.... Das mache ich auch nicht!
Ich kaufe die fettarmen Sorten - also ehr so eine Art South Beach Logi!:cool:

Mir geht es übrigens genau wie dir... Durch das Obst, habe ich weniger hunger auf Süßes! Und dadurch kann mal viele kalorien einsparen!;)
 
ja, würde den toast schon morgens essen! ;) meinst also, das kann ich ab und zu tun? das ist natürlich super! :) naja, ich habe jetzt alles in normalfett gekauft, also joghurt 3,5%, quark hab ich den 20% i.tr. gekauft, weil der mehr eiweiß hat und genausoviele kh´s wie der 40% quark...

von south beach hab ich aber so gar keine ahnung, ist das wie logi, nur fettarm oder wie?
 
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