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Hab mal reingeschaut, ist interessant. Aber 4 - 6 Stunden vor dem Schlafengehen keine KH essen. Das muß man auch schon mal durchhalten können.
 
meggi schrieb:
Hab mal reingeschaut, ist interessant. Aber 4 - 6 Stunden vor dem Schlafengehen keine KH essen. Das muß man auch schon mal durchhalten können.
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naja, wenn man sich lc ernährt, muß man ja auch aushalten, keine khs zu essen, da ist 4-6 stunden vorm schlafen nicht so wild, oder? ;)
 
Ich finde es wenn dann besser wenn man weniger KH isst aber dann wann man möchte.
 
Je mehr KHs ich esse, umso mehr Heißhunger habe ich auch...nee nee, lieber nicht!!! *von Nougatschoki träum*
 
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Carolina schrieb:
Je mehr KHs ich esse, umso mehr Heißhunger habe ich auch...nee nee, lieber nicht!!! *von Nougatschoki träum*
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Carolina, mir gehts auch so. Sobald ich Weißmehlprodukte esse, ist es am schlimmsten glaube ich, dann lässt der Hunger oder eher er Appetit einen kaum mehr los :???:
 
Ich hab auch im Moment ständig Hunger, desshalb esse ich auch den ganzen Tag. Aber nur erlaubte Sachen.
 
Jau so ist richtig, futter deine erlaubten Sachen und bald wird auch der Dauerhunger nachlassen.

Zeig deinem Körper das nach Futter plärren ihn ja nich wirklich weiter bringt, zumindest nich an das "böses" Futter heran ;)

Und die echte Schoki bleibt mal schön versteckt bis - ähm wer war es nun Neffe??- wieder da ist :cool:
 
Mein Patenkind und die 2 Geschwister. Vielleicht sehe ich sie ja heute. * mal hoff* Dann kann ich die Last abgeben.
 
He susi, ich wünsche Dir noch einen schönen Rest-SOnntag!
 
danke lolle, ich hatte einen eher anstrengenden sonntag...war arbeiten, und zwar bei der internationalen musikparade, was (wie konnte es anders sein) militärische blasmusik war...und es war eine doppelshow...ich hatte so kopfschmerzen, als ich heim kam! :D aber ich war sooo brav, hab nur logisch gegessen! :)
 
ja, es war ziemlich schrecklich...was tut man nicht alles für´s geld... ;)
 
Huhu, bist Du im Stress? Ich wÜnsch Dir was.
 
Ich mein ok, so beim Karnevalsumzug gehört halt dazu. Aber ich krisch de Kriese wenn zu Heiligabend in der Kirche die Blaskapelle pustet.
 
huhu ihr süßen...war heute mal wieder in der uni (wie vorbildlich) und bin von da aus direkt ins büro "meiner" firma gefahren, wo ne gute freundin von mir arbeitet...da haben wir sekt getrunken und sind erst vor kurzem gegangen, bin grad erst heimgekommen... :)
 
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