Ina´s Weg nach Miami

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Guten Abend an Alle!

Heute wars wirklich lustig in der Firma! Muss vielleicht mal dazu sagen, dass ich vor 2 Wochen in eine neue Filiale gekommen bin und mich dort sau wohl fühle! :)

Mittagessen: Salat mit 2 Putenspieße mit Paprika und Zwiebel

Abend: ein Eckerl Camembert, 3 Eier im Glas und ein Wiener Würstchen

Am Nachmittag hab ich noch mit einem Kollegen zwei Gläser Rotwein getrunken. :/

Nicht optimal, aber die Ketostix nehmens mir bis jetzt immer noch nicht übel! ;)

schönen Abend
 
ina87 schrieb:
...aber ich hab mir gestern Fotos rausgesucht wo ich noch eine Top Figur hatte - diese kleben jetzt am Kühlschrank ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Ich hab auch solche... allerdings hab ich die nicht ausgedruckt aber ich guck sie mir regelmäßig an. Und wenn ich bockig bin und sündigen will, dann denke ich genau an diese Fotos. Meistens hilfts :)

Toll, dass du bei der Schoki so tapfer warst! Ist ein gutes Gefühl oder?
 
Hallo! :)

Heute hatte ich viel Zeit einkaufen zu gehen. War in 2 Reformhäuser und Apotheke und weiters hab ich im Internet Unmengen an Sachen bestellt. (Pizzaboden, Brötchen usw) Na ich bin gespannt.

Heute hab ich dann mal die Frittaten gemacht (mit Leinsamen) und muss sagen ich bin begeistert!

Mittag: 2 Koteletts mit einer Karotte (ach auf meinem Teller sind auch Bratkartoffeln gelegen und mein Kollege hat sie ganz artig für mich gegessen :))

Zwischendurch: 2 Salamistangerl

Abend: Eine "Palatschinke" mit Käse

Jetzt köchelt gerade meine Rindsuppe am Herd und ich werd später sicher noch eine schlürfen! :)

schönen Abend noch!
 
:lol: puh wenn ich das auch noch verdrückt hätte, wäre ich geplatzt!

ahhh ich hab heute so heißhunger auf schoki, unglaublich- hab mir jetzt einen Löffel Mascarpone mit bisschen Kakao angerührt -hoffe es hilft! :twisted:

aja hab noch grad mit meiner mama telefoniert, sie hält sich zu weihnachten auch an meinen plan und für mich gibts ein extra menü! ich hab ja echt die beste mutti der welt! >:)
 
:huhu:
Das ist ja lieb von deiner Mama! Was sagt sie denn zu Atkins???

LG...und :welcome:...Pitti!
 
Hey Pitti! :)

Sie findet es vollkommen in Ordnung. Meine Mama gehört zu den Menschen die essen können was sie wollen und überhaupt nicht zunehmen - leider hat sie es mir nicht weiter vererbt! ;) Aber sie unterstützt mich jetzt immer wenn ich zu Ihnen fahre und das find ich echt toll! :)

Wie schaut eigentlich dein Menü für Heiligabend aus?

lg Ina
 
Ich bin bei meiner Tochter eingeladen! Da gibt es wohl Pute oder so...ihr Freund ist Moslem! Also kein Schweinefleisch!
Eigentlich ist bei uns immer Heiligabend Tradition :Weisswurst und Kartoffelsalat! Naja... nun eben mal anders! >:)
Dafür bekommen wir dann mal lecker afrikanisch aufgetischt...!:lol:
 
Frittate? Palatschinken? Ist letzteres nicht ein Pfannkuchen??? Du sprichst in Rätseln ;)

Heute hat der Trick mit den Fotos überhaupt nicht funktioniert *örks* Abhaken. Morgen weiter!

Super, dass deine Mama dich so unterstützt. Ist bei meiner auch so... leider gibt es immer noch genug Familien, die eher wenig hilfreich sind!
 
Hallo meine Lieben!

Eeeeeendlich alle Weihnachtsgeschenke besorgt, aber im Einkaufscenter war die Hölle los - NICHTS mit besinnlicher Zeit :/

Mein heutiges Futter war/ist:

Mittags: Rindsuppe mit Fritatten, Karotten und Rindfleisch (natürlich die Fritatten mit Leinsamen)

Zwischendurch: ganz wenig Käse mit bisschen Schmalz drauf
ein Salamistangerl mit bisschen eingetaucht in Frischkäse

Abends: Ofenkäse mit Putenfleisch und 1-2 Wiener (kommt auf den Hunger an)

@Pitti

hört sich toll an! muss zu meiner Schande gestehen noch nie afrikanisch gegessen zu haben. und 2. wäre der Kartoffelsalat auch nicht wirklich low carb! ;)

@Pollie oh oh ich hab schon gelesen, nicht unterkriegen lassen - mich lachen die Kohlenhydrate auch schon seit 2 Tagen an! ;) Wird sicher bald wieder besser.

Frittaten und Palatschinken ist typisch Österreicherisch! ;) Pfannkuchen (aber pikant) und geschnitten für die Suppe! :)
 
so fertig gegessen... also es war nur ein wiener und ca. 100 gramm putenfleisch!!!

ahhhh ich bin satt unglaublich! :)
 
Hallo!

Mein Futterplan von Heute:

Frühstück: 2 Knabbernossi mit Rucula-Frischkäse

Mittags: 2 Hühnerspieße/Erdnusssauce mit japanischen Krautsalat

Abends: war auf einer Firmenveranstaltung und es hat nur Maroni gegeben und da ich so einen Hunger hatte, hab ich 3 gegessen - wird schon nicht wirklich schlimm gewesen sein! ;)

Schönen Abend noch!
 
Zuletzt bearbeitet:
Mahlzeit! :)

2. Wiegetag ...und 61,9 kg macht eine Abnahme von 0,6 kg letzte Woche. Kann recht zufrieden sein - dabei waren 1 mal Weihnachtsfeier und Geburtstag einer guten Freundin! :)

Bis Jetzt:

Frühstück: 4 Knabbernossi mit Rucolafrischkäse

Mittag: Putenstreifen mit Karottengemüse

Am Nachmittag machen wir heute einen Punsch- und Sektumtrank - ich warte mal ab wie das Heute ausgeht!
 
Frohe Weihnachten an alle!:)

Freitag ist nicht mehr so gut ausgegangen - habs mir aber gedacht! Unglaublich viel Alkohol, fragt mich bitte nicht mehr was, unsere kleine Weihnachtsfeier ist etwas aus den Fugen geraten... ;)

Auch vom 24. Dezember kann ich nicht wirklich etwas Gutes berichten, von Schokokuchen bishin zu Kartoffel war alles dabei, auch wenn ich mich wirklich zurückgehalten habe!

Dafür war ich heute wieder voll dabei:

Frühstück: 2 Salamistangerl mit Chilikäse

Mittag: Carpaccio und 6 Sparerips

Abend: 1 Wiener mit bisschen Schmalz

Also es geht wieder brav weiter! :)
 
Super, dass du jetzt weitermachst. Andere schmeißen nach zwei Tagen alles hin...
 
Hallo meine Lieben!

Vom gestrigen Tag gibts nicht wirklich viel nachzutragen. Hatte gar keinen Appetit - ich sag nur Männer :/

Einen kleinen Teller Bolognese mit Creme Fraiche

Heute schauts schon wieder anders aus:

Frühstück: kleiner Wurstsalat

Mittag:1/2 Kebap ohne Brötchen

Zwischendurch: 2 Salamistangerl

Jetzt werd ich wahrscheinlich was für morgen machen und noch ein bisschen davon naschen.

glg Ina
 
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