AW: Ist Kaffee gesund oder ungesund?
Koffein kann sogar als Medikament eingesetzt werden ^^
Bei Menschen mit Depression und starker Müdigkeit, kann ein wenig Koffein am Tag eine verbesserte Denkleistung fördern und zu einer positiveren Denkweise beitragen. Z.B.
Naja ich finde ja auch, das es oft auch auf die Menge ankommt, aber bestimmt genauso oft auch nicht. Ich meine z.b. egal ob du nur einen Zug von einer Zigarette nimmst oder eine ganze Zigarette rauchst, beides ist schädlich, das eine mehr, das andere weniger, dennoch ist halt Beides schädlich.
Also bei Kaffee kommt es auf die Veträglichkeit des Menschen an. Meiner Mama z.b. ging es mal sehr schlecht, aufgrund einer Arsenvergiftung aus Reis und eines schwerwiegenden Fettspaltungsproblems, ihr Dünndarm ist wpohl kaputt, deswegen wird nicht genügend ein bestimmtes Enzym produziert das Fett spaltet, naja auf jeden Fall musste sie irgendwann das Kaffee trinken aufgeben, genauso wie Alkohol und Fetthaltiges Essen halt auch, weil Ihr Körper das nichtmehr umsetzten konnte. Kaffee war einfach auch zu viel, nur ein Schluck und es ging ihr wieder richtig schlecht.
Was ich damit sagen möchte ist, dass solange es dir gut geht und du Kaffee verträgst kannst du ihn in Maßen zu dir nehmen.
Nur sobald du bemerkst, dass du davon halt Bauchschmerzen bekommst oder sobald dein Körper eh schon angegriffen ist, z.b. durch eine Krankheit oder Stress, wie du geschrieben hast, würde ich dir empfehlen das Kaffeetrinken einzustellen.