Joey living Low Carb
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rubikscube
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...ganz bestimmt! :jepp: Spätestens wieder bei Claudia. Aber es wurden zig Photos gemacht. Da kannste Dich ja dran langhangeln bis zum nächsten Mal.
Joey
Keto-Agentin
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Ich hab mich in der Zwischenzeit weitergebildet...hatte mir paar Bücher bestellt: Syndrom X, Logi-Methode, L.A. Diät (auch LC), Logi Guide ;-)
Man muss sich ja umfassen informieren.
Die L.A. Diät find ich zwar vom Ansatz ganz gut, ist aber auch ziemlicher Quatsch dabei...also nicht sehr empfehlenswert. Man soll täglich zwei Eiweißshakes trinken, na damit lernt man natürlich "gesundes" Essen
Na ja...
Logi-Methode war gut...viele Rezepte, da kann ich dann später mal drauf umsteigen.
Logi Guide ist auch ein guter Anhaltspunkt zum zusammenstellen der Mahlzeiten, gefällt mir und ist klein und handlich. Praktisch für die Tasche.
Syndrom X ist einfach endgeil, der Worm hat genialen Wortwitz drauf. Hab mich dabei echt amüsiert und ist sehr informativ.
Man muss sich ja umfassen informieren.
Die L.A. Diät find ich zwar vom Ansatz ganz gut, ist aber auch ziemlicher Quatsch dabei...also nicht sehr empfehlenswert. Man soll täglich zwei Eiweißshakes trinken, na damit lernt man natürlich "gesundes" Essen
Na ja...Logi-Methode war gut...viele Rezepte, da kann ich dann später mal drauf umsteigen.
Logi Guide ist auch ein guter Anhaltspunkt zum zusammenstellen der Mahlzeiten, gefällt mir und ist klein und handlich. Praktisch für die Tasche.
Syndrom X ist einfach endgeil, der Worm hat genialen Wortwitz drauf. Hab mich dabei echt amüsiert und ist sehr informativ.
rubikscube
Stamm Mitglied
Ja, Worm ist spitzenklasse :!: "Ein Sachkrimi mit Unterhaltungswert" hat mal einer geschrieben. Das kann man auch lesen, wenn einen das Thema nicht unbedingt interessiert.
Wenn noch Geld übrig ist: "Fett" von Ulrike Gonder ist auch sehr schön geschrieben und superinformativ und "Zucker, Zucker" von Dr. med. M.O. Bruker bringt dann den Rest auch noch ans Tageslicht (...Sachen, die wirklich verborgen sind/waren).
Wenn noch Geld übrig ist: "Fett" von Ulrike Gonder ist auch sehr schön geschrieben und superinformativ und "Zucker, Zucker" von Dr. med. M.O. Bruker bringt dann den Rest auch noch ans Tageslicht (...Sachen, die wirklich verborgen sind/waren).
rubikscube
Stamm Mitglied
Seit dem Treffen hätte ich auch noch gerne ein paar Bücher zum Thema. Jetzt heißt es sparen, am Wochenende sind 200 EUR draufgegangen... 
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rubikscube
Stamm Mitglied
Ach so, das war also die Strategie... 
rubikscube
Stamm Mitglied
Ja, Treffen wäre natürlich schöner gewesen, da es eine gewisse Einmaligkeit hat! Und Du hättest Dir meine zwei neuen Bücher anschauen können.
War grade mal bei amazon unterwegs und habe mir mal die Bücher angeschaut, die ich gerne hätte. Interessant.
War grade mal bei amazon unterwegs und habe mir mal die Bücher angeschaut, die ich gerne hätte. Interessant.
rubikscube
Stamm Mitglied
Hi Jenny!
Das Bett sieht sehr schön aus! Gibt es die rote Wand dahinter auch dazu?
Die habe ich "neu". Vor dem Urlaub gekauft. Jetzt muß noch Lutz, Pollmer und Stocker her, dann bin ich vorerst mal zufrieden.rubikscube schrieb:
Das Bett sieht sehr schön aus! Gibt es die rote Wand dahinter auch dazu?
Joey
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Ahh, cool. Da haben wir ja noch beide viel zu kaufen ;-) Aber Syndrom X muss ich auf jedenfall noch ein zweites Mal lesen, dann bleibt mehr haften...
Die rote Wand gibts natürlich nicht dazu, aber ich hab die Wand wo ich das Bett dranstell rot gestrichen *g*
Die rote Wand gibts natürlich nicht dazu, aber ich hab die Wand wo ich das Bett dranstell rot gestrichen *g*
rubikscube
Stamm Mitglied
"Mein" SX war eine langfristige Leihgabe, die ich kürzlich zurückgegeben habe. Wollte das Buch schon immer noch einmal durcharbeiten, also so richtig, mit Marker und rausschreiben und so... Deswegen kommt das auch noch auf den Wunschzettel...Joey schrieb:
Man/Frau will ja auch was davon haben!
...schlaues Mädel!!Joey schrieb:
Joey
Keto-Agentin
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Seit gestern führe ich endlich wieder meinen Futterplan, aber im Moment läuft es mal wieder etwas aus dem Ruder. Ob sich das jetzt an der Waage bemerkbar macht weiß ich ja nicht, die wird ja betreikt ;-) Aber ich versuche langsam wieder in die strengere Form zurück zu finden. Ne Weile hat das schon ganz gut geklappt aber die Sommertemperaturen sind nun mal wie geschaffen für Obst *g*
An sich ja nicht so schlimm wenn ich es nicht immer gleich so übertreiben würde
Obst ist ja nun auch nichts ungesundes, aber zum abnehmen für mich leider völlig ungeeignet. Und ich will doch bis zu meinem Geburtstag im Oktober noch ein gutes Stück geschafft haben...dann möchte ich nämlich auch mal ein großes Blutbild machen lassen. Da sollte ich wohl besser brav sein, oder?
Ach ja, und ich bin nicht zu bescheiden darauf hinzuweisen das ich jetzt seit genau 4 Wochen und 1 Tag nicht mehr rauche ;-)
An sich ja nicht so schlimm wenn ich es nicht immer gleich so übertreiben würde
Obst ist ja nun auch nichts ungesundes, aber zum abnehmen für mich leider völlig ungeeignet. Und ich will doch bis zu meinem Geburtstag im Oktober noch ein gutes Stück geschafft haben...dann möchte ich nämlich auch mal ein großes Blutbild machen lassen. Da sollte ich wohl besser brav sein, oder?
Ach ja, und ich bin nicht zu bescheiden darauf hinzuweisen das ich jetzt seit genau 4 Wochen und 1 Tag nicht mehr rauche ;-)
Dallas
Motivationsvorturnerin
Könnte nicht schaden ;-) Ich habe mir heute mittag auch einen griechischen Joghurt gegönnt, bei der schwülen Hitze ging einfach nix anderes!
Ich finde dein Bett auch klasse, würde ich auch nehmen
Ich finde dein Bett auch klasse, würde ich auch nehmen
Joey schrieb:
Das ist ja MEGESUPER, damit hast du es fast geschafft...
Mein Glückwunsch.
Halt dir Stress vor Leibe und lebe "take it easy". Das hat mir unheimlich geholfen. ( bin seit 2000 rauchfrei).
Nicht falsch verstehen, bei mir war es entgültig so nach 3-4 Monaten überstanden. Solange lauerten halt die Versuchungen, egal ob Nikotin oder KH's, halt stand!!!
SUPER
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