Joey living Low Carb

Joey · 21. Jan. 2007

Tee trinke ich auch komplett ohne Süßstoff. Aber eigentlich knalle ich jeden Tag irgendwo Süßstoff rein und das will ich dann lassen oder soweit reduzieren das ich nur noch das nötigste verwende. Ich bin auch noch nicht überzeugt davon das es ganz ohne geht.
Gerade in Eiweißpulver ist meist schon Süßstoff drin, also in meinem Power Protein ist es schon drin, bei Champ nicht. Gut beim Shake würde es mich nicht so sehr stören, man nimmt ja nicht viel Pulver, aber es ist ausgerechnet Aspartam! Das würde ich am liebsten gar nicht zu mir nehmen, aber da bleibt ja kaum ne Wahl...

kruemelmonster · 21. Jan. 2007

Das sind ja harte Vorsätze, ich wünsche dir das du das durchziehen kannst.

Sweetie Pie · 21. Jan. 2007

Hut ab, wenn ich mir das vorstelle:
Ich habe aufgehört zu rauchen, zu saufen (fast), Bäääh-KHs zu essen...und auch noch den Süsstoff :scared:
Nein, das könnte ich nicht :noe:

DogmaMinden · 21. Jan. 2007

Ich drücke dir auch ganz dolle die Daumen, dass du es packst!

Dallas · 21. Jan. 2007

Ich drück dir auch die Daumen, aber ich gebe zu: Ohne Süßstoff will und kann ich nicht :noe:

miri · 21. Jan. 2007

@ Patrick, ich nehme das PowerPlay Eiweißpulver von Isostar und mache mir daraus einen EW Schoko Pudding, und weil ich 1TL Kakao und 1 EL Leinsamen hinzufüge, brauche ich auch 1TL Süßstoff, sonst schmeckt es mir zu herb.

DogmaMinden · 21. Jan. 2007

aso...okay...mmmhhh...Leinsamen schmeiße ich mir so ein und kakao brauche ich nicht...deshalb brauche ich kein süßstoff

miri · 21. Jan. 2007

Mir schmeckt mein EW Pudding aber super und er sättigt mehr als ein Shake. Bei einem Shake hätte ich das Gefühl nichts im Magen zu haben, als ob ich nur getrunken hätte...und dann kommt der Heisshunger.
Den Kakao verwende ich, weil ich es gerne schokoladig habe.

DogmaMinden · 21. Jan. 2007

Jedem das Seine...ich nehme zur Zeit morgens immer das Hy-Pro 85 von All-Stars...das dickt ganz schön ein und sättigt ewig lange...sehr lecker!

Joey · 21. Jan. 2007

Heute morgen war die Waage auch sehr nett zu mir, waren wieder 400g weniger. Aber bei mir zählen ja nur die Samstag-Ergebnisse ;-) Wollts nur mal loswerden.

DogmaMinden · 21. Jan. 2007

Hört sich doch gut an...is jedenfalls ne gute Zwischenmotivation!

PerditaX · 22. Jan. 2007

:respekt: für dein 2007 Vorsätze
Mit dem Süßstoff hab ich auch so meine Probleme und versuch' weitgehend drauf zu verzichten, bis auf solche Sachen wie Eiweißpuler und Cola klappt das ganz gut. Für Tee nehm' ich einen Spritzer Stevia.

Liebe Grüße
Perdita

'nettes Avatar, obwohl ich deine Fotos immer sehr schön fand :jepp: aber ich halte mich auch lieber bedeckt

Joey · 22. Jan. 2007

Ja, ich denke bei Eiweißpulver wirds etwas problematisch und ich weiß auch nicht ob Pfannkuchen so ohne Süßstoff schmecken...aber wir werden ja sehen. Ich probiers einfach, wenns nix für mich ist, dann lass ich es auch. Man kanns ja auch übertreiben ;-)

Ja, bedeckt halten ist manchmal besser.

PerditaX · 22. Jan. 2007

Hast du schon mal Stevia probiert?

Joey · 22. Jan. 2007

Nein, bisher noch nicht. Aber wäre vielleicht eine gute Alternative, ich wollte Sachen wo Aspartam drin ist ganz weglassen weil es da ja doch einige beunruhigende Meldungen zu gibt...na ja.

PerditaX · 22. Jan. 2007

genau Aspartam, in dem Zusammenhang wollt ich doch noch 'ne Buchvorstellung (die Ernährungslüge von H-U. Grimm) machen, seit mein Mann das gelesen hat, will er nämlich statt keinen Süßstoff, gar keinen Süßstoff mehr. :mrgreen:

Joey · 22. Jan. 2007

Das Gefühl habe ich seit ich "Die Diät-Katastrophe" gelesen habe. Und da so ein hübsches Kapitel über Aspartam drin stand. Seitdem bin ich da auch ganz fimschig, wenn das in Brausetabletten und Medikamenten (Hustenlöser) und so drin ist nehm ich das nicht. Cola Light und so mochte ich noch nie, das ist auch kein Problem. Aber das ist auch noch in dem doofen EW-Pulver drin

In dem von Champ zwar nicht und das schmeckt mir auch sehr gut eigentlich, aber ist halt von der Wertigkeit nicht so toll...grummel.

summz · 22. Jan. 2007

Hey süße, ich find dein neues Ava cool 8)

deine Vorsätze sind sicher machbar, der Wille ist alles, was zählt. und du bist ja nicht allein :kuess2:

toll, wie es flutscht und flutscht...

Joey · 22. Jan. 2007

Danke Sunny!

Ach, ich freu mich schon wieder auf die Erdbeer-Zeit...Tiefkühl-Erdbeeren sind eklig...und ich mag die doch so gern in Quark und Shakes. Aber jetzt kommt ja doch erst mal der doofe Winter.

miri · 22. Jan. 2007

Als ich vor ein paar Wochen die 3D Diät gemacht habe, gab es bei mir immer heiße TK Erdbeeren mit 0,2% Exquisa Quark, da schmeckten mir die TK Erdbeeren ganz gut, die Himbeeren auch.

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