SchneggeWHV
Neuling
- Registriert
- 02. Nov. 2016
- Beiträge
- 3
- Reaktionspunkte
- 0
- Ort
- Wilhelmshaven
- Name
- Nadine
- Größe
- 167
- Gewicht
- 83
- Zielgewicht
- 70-75
- Diätart
- Ketogen
Hallo zusammen,
ich bin Nadine, 30 Jahre und lebe mit meinem Mann und fast 10- jährigen Sohn in der Nähe von Wilhelmshaven.
Ich bin seit Anfang des Jahres in einem Fitnesstudio angemeldet und habe schon einige Kilos verloren. 40 insgesamt. 17 seit Anfang des Jahres
Ich habe mich die letzten 2 Jahre Low Carb ernährt. Bzw nur morgens nur ein wenig Haferflocken zu mir genommen.
Getrackt hab ich mein Essen seit Januar ungefähr im MyFitnessPal. Bin jetzt umgestiegen auf fddb. Mein Fitnesstrainer gab mir vor wie ich essen sollte, bzw welche Makros. Ich habe mich die letzten Wochen sehr mit ketogener Ernährung auseinander gesetzt und den Entschluss gefasst es zu tun.
Seit Montag lebe ich ketogen.
Es ist mein dritter Tag und heute ist der schlimmste. Ich komme um vor Hunger.
Körper- undMundgeruch habe ich auch. Mein Sohn mag mich nicht mehr küssen.
Ob ich die Ketose erreicht hab weiß ich nicht, wäre doch ziemlich früh oder?
Ich freue mich unter euch zu sein.
Bei Fragen zu mir kommt gerne auf mich zu.
ich bin Nadine, 30 Jahre und lebe mit meinem Mann und fast 10- jährigen Sohn in der Nähe von Wilhelmshaven.
Ich bin seit Anfang des Jahres in einem Fitnesstudio angemeldet und habe schon einige Kilos verloren. 40 insgesamt. 17 seit Anfang des Jahres
Ich habe mich die letzten 2 Jahre Low Carb ernährt. Bzw nur morgens nur ein wenig Haferflocken zu mir genommen.
Getrackt hab ich mein Essen seit Januar ungefähr im MyFitnessPal. Bin jetzt umgestiegen auf fddb. Mein Fitnesstrainer gab mir vor wie ich essen sollte, bzw welche Makros. Ich habe mich die letzten Wochen sehr mit ketogener Ernährung auseinander gesetzt und den Entschluss gefasst es zu tun.
Seit Montag lebe ich ketogen.
Es ist mein dritter Tag und heute ist der schlimmste. Ich komme um vor Hunger.
Körper- undMundgeruch habe ich auch. Mein Sohn mag mich nicht mehr küssen.
Ob ich die Ketose erreicht hab weiß ich nicht, wäre doch ziemlich früh oder?
Ich freue mich unter euch zu sein.
Bei Fragen zu mir kommt gerne auf mich zu.
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