meggi
Stamm Mitglied
Christel ist ja wieder goldig :lol:
Und Kai ist plötzlich ein Affe? :shock:
Und Kai ist plötzlich ein Affe? :shock:
Kai's Tagebuch seit 28.04.2006
- Ersteller Kai
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
Also ich muss doch bitten.....
Samstag 104,8 +0,0 kg
F 11h:4 Eier, 100g Käse, 10g Öl
M -
A 5 Hähnchenschenkel(auf der Packung stand 1200g) + 500g Eisbergsalat
Z 1-1,5l Götterspeise
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, 2100 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
kcal= 2147 , KH= 12,2g / 2,3% , FETT= 133,2g / 57,7% , EW= 209,0g / 39,9%
kcal= 2147 NETTO > Abgezogen 0 Min. Sport = ca. kcal 0
Dallas
Motivationsvorturnerin
Na da kann ich ja noch einige Jahre warten...
Meine Rosie zeigt heute den gleichen Mist wie gestern an, na ja...
Schönes Wochenende....
Tja Kai, wenn du so frech zu mir bist, haste es auch nicht besser verdient!!
Rosie ist mir wirklich sympathisch :twisted:!
Ich weiss, die Frauen vereinigen sich immer gegen mich.
Zusammen sind die Frauen unausstehlich....:rotfl:
Zuletzt bearbeitet:
kidimisa
Hausmeisterin
Sach ma Kai, ich werde gerade den Verdacht nicht los Du sündigst gerade
ein wenig. :mrgreen:
Kann es sein, dass bei Dir eine Flasche Wein steht die dringenst weg musste
weil das MHD abelaufen ist?
ein wenig. :mrgreen:
Kann es sein, dass bei Dir eine Flasche Wein steht die dringenst weg musste
weil das MHD abelaufen ist?
Dallas
Motivationsvorturnerin
Oder zwei...:kratz: ;-)
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kritzel
Stamm Mitglied
klar über Richtmikrofon wird jedes gluck, gluck, gluck sofort geortet
meggi
Stamm Mitglied
:rotfl: :rotfl: :rotfl:
Na das muß ja ein munteres Geglugge hier sein.
Hi Kai, ich kann ja auch schon große Mengen vertilgen, aber 1200g Hähnchen + 500g Eisberg.
Hauptsache die sieben Geislein haben haben Dich nicht in den brunnen geworfen.
Ach ne, das war ja der Wolf. Du bist ja der Affe. :rotfl: :rotfl:
Bea60
Restauratorin
Kai macht hier ganz schön was mit:lol:
Was ist eigentlich mit Joergi, der taucht gar nicht mehr auf?? War da Urlaub angesagt oder sowas??
Was ist eigentlich mit Joergi, der taucht gar nicht mehr auf?? War da Urlaub angesagt oder sowas??
meggi
Stamm Mitglied
Ach mein kleines Äffchen. Ich tröste Dich mal.
Das erklärt natürlich, wareum Kidi immer in meinem Tagebuch auftaucht, wenn Baileys ins Spiel kommt...
Oder ist es nur die einfache Suchfunktion ??? :rotfl:
Dallas
Motivationsvorturnerin
Nein, Mods bekommen von Toddy eine Glaskugel und darin können wir alles sehen....:rollrot:
Samstag 104,1 -0,7 kg
F -
M 4 Eier, 10g Öl, 10g Knofi, 150g Zucchini
A 4 Eier mit 500g Sauerkraut
Z 1-1,5l Götterspeise + viel Schokomuffins
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, ca.2100 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
immer noch Kamillentee + Wasser + Sprite Zero
kcal= 2022 , KH= 26,8g / 5,4% , FETT= 123,5g / 56,8% , EW= 183,8g / 37,3%
kcal= 2022 NETTO > Abgezogen 0 Min. Sport = ca. kcal 0
F -
M 4 Eier, 10g Öl, 10g Knofi, 150g Zucchini
A 4 Eier mit 500g Sauerkraut
Z 1-1,5l Götterspeise + viel Schokomuffins
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, ca.2100 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
kcal= 2022 , KH= 26,8g / 5,4% , FETT= 123,5g / 56,8% , EW= 183,8g / 37,3%
kcal= 2022 NETTO > Abgezogen 0 Min. Sport = ca. kcal 0
Montag 105,1 +1,0 kg
F 4 Eier, 70g Salami, 100g Zucchini
M Schokoshakepudding mit 250g Quark
A 500g Schnitzel, 10g Öl, 20g D-Ketchup + 500g Eisbergsalat
Z 1-1,5l Götterspeise
1 Multivit., 1 Magn./Kalzium, 1 Lachsöl, ca.2100 L-Carnitin, Vit.C, 1 Zink
kcal= 2158 , KH= 28,3g / 5,4% , FETT= 86,6g / 37,3% , EW= 296,3g / 56,3%
kcal= 2158 NETTO > Abgezogen 0 Min. Sport = ca. kcal 0
Kai? Montag konnte ich gestern noch nicht sehen....hast ja erst heute um 19.07 Deinen neuen Stand gepostet....Blöd, aber was zählt schon eine Zunahme an einem Tag? Morgen ist es wieder weg und übermorgen bestimmt noch mehr...
Ich hänge im Moment wieder oder immer noch fest. Trotz daß ich grade Phase 1-1,5 mache!
Ich hänge im Moment wieder oder immer noch fest. Trotz daß ich grade Phase 1-1,5 mache!
