So, die 1. Woche ist rum, und ich muß sagen, ich bin von der Atkins Diät mehr als begeistert. 1,9 Kilo sind schon runter( wären wahrscheinlich sogar mehr, hab aber vorgestern meine Periode bekommen und das kostet mich auf der Waage immer 1-2kg)!Hatte auch mit dem Essen ohne KH überhaupt keine Schwierigkeiten. Nur der Kaffee ohne Zucker am 1. Tag, das hat schon sehr bescheiden geschmeckt! Aber jetzt ist das gar kein Problem mehr, hab mich voll dran gewöhnt! Ich fühl mich auf jeden Fall schweinegut!!! Hoffe es läuft weiterhin so gut!
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Auch mein Körper hat die Umstellung sehr gut verkraftet. Möchte allerdings mit der Phase 1 noch ein bisschen weitermachen. Fliege in 2 Wochen zum shoppen nach London, und da soll schon noch ein bisschen was runter! Allerdings mache ich mir dort mit dem Essen schon etwas sorgen. Hab im Forum gelesen, was passieren kann, wenn man zuviele KH isst! Aber ich werd das hoffentlich schon irgendwie meistern! Liebe Grüße an alle! Eure Karlotta
mit der aussicht auf london!!!
