AW: Katzis Gemaunze
Hier gibts Info
www.biokrebs.de
Mistel muß noch ausgetestet werden.
Ich nehme schon Biobran, Hochdosen Selen, Enzyme,Zink, Kurkuma,Vit D, dazu Fernandoöl, Leinöl um nur i
einiges zu nennen.
Die Ernährung sollte nicht viel Rohkost enthalten weil schwer verdaulich, gegartes Gemüse soviel ich mag, kleine Mengen Obst, Kartoffeln.
Kein Vollkorn und wenn nur fein ausgemahlen und am morgen.
Eiweiß kleinere Mengen nicht mehr als 50-80 g Fleisch-Fisch-Ei.
Milchprodukte außer den 80 g Magerquark mit Leinöl eingeschränkt.
Wegen der Hormonrezeptoren, sollte Soya dazu.
Damit experimentiere ich mit Minimengen weil ichs eigentlich nicht mag und mir eine "Unverträglichkeit" ganz gut paßt
Wenn ich mir damit ein Nebenwirkungsreiche Antihormontherapie erleichtern kann oder vielleicht nach einer Zeit ausschleichen kann, dann wird auch Soya gegessen.
Leinöl muß, alles andere ist eher gestrichen bis auf Ausnahmen.
Interessant ist sicher für Euch dass Studien zeigten dass 3-5 Stunden laufen die Woche Rezidive besser verhüten als eine Chemo.
Ich bin nicht verfressen derzeit und esse 3 Mahlzeiten und überlege gut was alles wann gegessen wird.
Bei soviel Zeug ist ein guter Plan der schriftlich alles aufführt und wo ich dann abstreiche, das A und O.