Hallo,
kleine frage ist das ein großes problem wenn man 3 wochen in der max. ketose war???
hab meine 4 bis 6l wasser am tag trunken muss ich dazu sagen.
etwas positives muss ich noch los werden. hab vor der "diät" 83kg gehabt bei 172cm jetzt hab ich nur noch 76 und ich esse wieder ALLES und halte mein gewicht auf denn kg.
werd jetzt einen zweiten versuch starten das ich mein ziel erreich.
70kg
kleine frage ist das ein großes problem wenn man 3 wochen in der max. ketose war???
hab meine 4 bis 6l wasser am tag trunken muss ich dazu sagen.
etwas positives muss ich noch los werden. hab vor der "diät" 83kg gehabt bei 172cm jetzt hab ich nur noch 76 und ich esse wieder ALLES und halte mein gewicht auf denn kg.
werd jetzt einen zweiten versuch starten das ich mein ziel erreich.
70kg
