Low Carb, Ketogen oder so ähnlich

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Ganz klar, ich bevorzuge das Original.
Freue mich schon drauf wieder Weihnachtsplätzen zu essen.
 
Ich würd ja auch gern, aber ausser mit Süsstoff gesüßten Makronen, gibt es da ja nicht viel auswahl, wenn man auf KH weitestgehend verzichtet :)
 
Apropo Süsstoff, mir ist eingefallen, dass ich einen neuen Süststoff besorgt habe. Eigentlich wollte ich Natreen Flüssigsüße, weil ich den Früher immer benutzt habe, aber den Gab es nciht also habe ich ein Ersatz produkt genommen...

Und von dem Hatte ich donnerstag Freitag im Joghurt was.... Das war neu im Programm und könnte ggf auslöser der Magensäure sein...

Ich habe gestern nämlich bemerkt, als ich, angeregt durch die keks Diskussion mit Zimtwölkchen gemacht habe (Eiweiß, Zimt und Süßstof) dass mein Magensäurelevel wieder gestiegen ist, nach dem Naschen...

Und mir ist noch was aufgefallen, seitdem ich nciht mehr Tracke ist mein Fettlevel gesunken, ich hatte schon Ewig kein BPC mehr, und auch sonst meine ich relativ wenig Fett in der Nahrung zu haben, von den Cookies abgesehen.... Ich muss da wieder einfallsreicher werden, oder wieder tracken....

Naja heute erst mal BPC mit Kokosfett und Ziegenbutter

Ach ja und Omneprazol verträgt sich nicht mit Blutdruckmedikamenten, nur falls das mal wer ausprobieren will.... Die Blutdruck Medis wirken dann Null
Hab heut Morgen 150 nach dem Aufstehen...

Also heute in den Rossmann mir alternativen für den Magen holen, auch wenn ich hoffentlich den Übeltäter identifiziert habe, so einfach zur Sicherheit.
Ausserdem werde ich an dem Plan festhalten und ab Donnerstag Fettfasten machen einfach mal 3 tage um den Flummi aus seiner derzeitigen Elendigen Komfortzohne zu holen....
 
Was ist denn das für ein böser Süßstoff?

Bei mir geht ja zb Xylit auch überhaupt nicht - da kannst du mich auch mit kleinen Mengen als Ballon fliegen lassen.
 

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