Pudelsuppe
Stamm Mitglied
Ich tracker meine Kalorien, Carbs etc ja mit my fitness pal.
Wenn man abnimmt, kann man da das neue Gewicht eingeben und dann berechnet sie den Kalorienbedarf neu. Anfangs durfte ich noch 1760 kcal essen. Jetzt nur noch 1680.
Das ist zwar schade, aber auch geil, weil so natürlich die altbekannten und äußerst demotivierenden Diätplateaus ausbleiben.
Jetzt sind 8,9 Kilo weg. Für die Minus acht darf ich noch Badminton spielen gehen. Bin schon voll heiß drauf, muss aber noch warten bis meine Holde wieder gesund ist. Sie hat Männerschnupfen. Und wenn dann nochmal 100 Gramm weg sind, dann geht's Schlittschuhfahren ⛸.
Sehr geil.
Und bei Minus zehn geht's ins Kino. Hoffentlich schaffe ich es pünktlich zu Pitch Perfect 3. Ich hab nämlich Bock auf Niveaulimbo. So.
Wenn man abnimmt, kann man da das neue Gewicht eingeben und dann berechnet sie den Kalorienbedarf neu. Anfangs durfte ich noch 1760 kcal essen. Jetzt nur noch 1680.
Das ist zwar schade, aber auch geil, weil so natürlich die altbekannten und äußerst demotivierenden Diätplateaus ausbleiben.
Jetzt sind 8,9 Kilo weg. Für die Minus acht darf ich noch Badminton spielen gehen. Bin schon voll heiß drauf, muss aber noch warten bis meine Holde wieder gesund ist. Sie hat Männerschnupfen. Und wenn dann nochmal 100 Gramm weg sind, dann geht's Schlittschuhfahren ⛸.
Sehr geil.
Und bei Minus zehn geht's ins Kino. Hoffentlich schaffe ich es pünktlich zu Pitch Perfect 3. Ich hab nämlich Bock auf Niveaulimbo. So.