lady-dane´s diary

Das erste Mal seit dem Lockdown wieder eine ganze Woche Fullpower Außendienst - hab mein ganzes Team besucht, Jeden natürlich einzeln und mit negativem Test täglich . Rund 2000 Kilometer runtergerissen in dieser Woche und absolut klinisch tot am Freitag Abend. Aaaaber restlos glücklich und zufrieden ausgepowert. Mir tut nur mein Team leid, weil sie weiter daheim eingesperrt sind Bin mal gespannt, wann sie wieder raus dürfen. Das kann kein echtes Außendiensttierchen noch lange durchhalten.

Dann mal rauf aufs Treppchen zum Frühpaniken - wie jeden Sonntag

verified with Withings Cardio: weight 91,5 - 0,2 total 15,5 since Sunday, July 4th, 2020 Fat 47,40 Muscle 49,90 Water 37,70 BMI 34,00 Pressure 111 / 71 Pulse 72 Mellie 92 HbA1c 4,9

Meine auch diese Woche wieder gut im Durchschnitt unter 100 - diese Woche auch zwei Ausrutscher - runter auf 59 und hoch auf 135 . >>>> >>>> auf in die nächste Woche

Gewicht: 91,5 wenigstens wieder bisserl was weg

BMI 34,0
Erfolg -/ 200 g
Gesamtabnahme: - 15,5 kg
Fett 47,40
Wasser 37,70
Muskel 49,90

Brust 115 cm
Bauch 114 cm
Hüfte 110 cm
Taille 105 cm
Oberschenkel 61 cm
Wade 41 cm

Atkins Phase 1