tama
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ich wollte euch das Rezept nicht vorenthalten, hab ich am WE ausprobiert - sehr lecker:
Zutaten
• 60g Butter
• 100g Quark
• 4 Eier
• 6 EL Eiweißpulver
• 2 EL Öl , bisschen Xucker
Butter in einem Topf erhitzen bis sie geschmolzen ist. Dann die flüssige Butter kurz abkühlen lassen.
Flüssige Butter mit Quark und Öl in einer Schüssel verrühren. Nun die Eier, das Eiweißpulver und etwas Zucker dazugeben und alles gut vermischen.
Portionsweise den Teig in einem Waffeleisen backen.
Ich habe keinen Xucker verwendet sonder Einweißpulver mit Vanillegeschmack gehabt.
Es werden ca. 6 Stück und die Werte je Waffel: 199kcal, 1,3g KH, 19,9g F, 19,9g Fett
Zutaten
• 60g Butter
• 100g Quark
• 4 Eier
• 6 EL Eiweißpulver
• 2 EL Öl , bisschen Xucker
Butter in einem Topf erhitzen bis sie geschmolzen ist. Dann die flüssige Butter kurz abkühlen lassen.
Flüssige Butter mit Quark und Öl in einer Schüssel verrühren. Nun die Eier, das Eiweißpulver und etwas Zucker dazugeben und alles gut vermischen.
Portionsweise den Teig in einem Waffeleisen backen.
Ich habe keinen Xucker verwendet sonder Einweißpulver mit Vanillegeschmack gehabt.
Es werden ca. 6 Stück und die Werte je Waffel: 199kcal, 1,3g KH, 19,9g F, 19,9g Fett
