Lilalaunes Tagebuch - auf ein Neues

summz · 11. Mai 2006

:juhu: schön, wieder minus 200g.

lilalaune · 11. Mai 2006

Ja, ich freu mich auch total. Aber es wird jetzt auf die Probe gestellt!!! Ich habe heute schon ein normales (!!) Brötchen mit Putenbrust und Salat gegessen (Sitzung). Morgen wird es genauso kommen. Mal schauen, ob das meine Abnahme hemmt. Gegen solche Ausnahmen ist in Phase II eigentlich nichts einzuwenden, wenn sie wirklich die Ausnahmen bleiben - aber ich trau dem erst, wenn ich sehe, ob es stimmt

lilalaune · 11. Mai 2006

Abends: Champignon Zwiebel Pfanne mit Feta und viel Chilliolivenöl, gewürzt mit Salz und Knoblauchpfeffer

kerstin · 11. Mai 2006

Du hast es ja echt gut. Was dieser Agatson dir alles erlaubt. Unglaublich. Brötchen? bua!

lilalaune · 11. Mai 2006

Aber da wird er schon böse. Die sind rot und sollten tunlichst vermieden werden, wenn es geht. Ich habe ihm gesagt, daß ich mich bei der Sitzung nicht wehren konnte, da ich sonst gar nix bekommen hätte. Und er predigt schließlich immer, daß man keinen Hunger haben soll....

lilalaune · 11. Mai 2006

Jetzt kam noch Apfel dazu.

Alexis · 11. Mai 2006

Kannst du mir ein Buch darüber empfehlen????

lilalaune · 11. Mai 2006

Es gibt ja 2 direkt von ihm (das Hauptbuch wäre: Dr. Arthur Agatston DIE SOUTH BEACH DIÄT Die Sensationsdiät aus Amerika - In drei Schritten zum Wohlfühlgewicht 16,90 Euro)

- aber eins davon reicht eigentlich völlig, weil da die Zusammenfassung des anderen nochmal in Kurzform (genau das Wichtige) drin ist: Dr. Arthur Agatston DIE SOUTH BEACH DIÄT Fett- und Kohlenhydrat-Ampel Genial einfach: alle Werte auf einen Blick. Kostet schlappe 7,50 Euro.

Im Endeffekt arbeite ich nur mit dem Letztaufgeführten. Die Entstehungsgeschichte dieser Ernährungsform ist interessant. Ebenso finde ich lockend, daß Beyoncé Knowles von Destinys Child nach dieser Form schon ewig lebt. Das ist doch Ansporn genug

kerstin · 11. Mai 2006

Sieht schon nicht so schlecht aus. Du machst uns ja schon Neugierig.

frieda · 11. Mai 2006

hehe- erstens nachträglich glückwunsch zum hochzeitstag! (habe einen runden nächsten dienstag!!!)
zweitens: ich bin auch totaler käse-wein fan und trete dem club sofort bei!
3.-congratulations zu -2oogr!

lilalaune · 11. Mai 2006

Ok, da sollten wir einen Schildersmilie kreativ entwerfen... und dann in unsere Signatur packen (Nüsse müßten irgendwie auch noch mit rein...höhö).

Mädels, ich bin mal gespannt auf morgen früh, wie ein Flitzebogen. Ich denke mal nicht, daß mir SB mein Brötchen verzeiht. Nicht jetzt schon.

Gott, bin ich aufgeregt

. Was wenn ich zugenommen habe? Dann, ja dahannnn habe ich natürlich Schiss vor der morgigen Sitzung, denn das Problem ist, daß ich die Abteilung wechsel und da in der Sitzung dann verabschiedet werde. Die Baguettes morgen sind zu meinen Ehren gekauft und ich fänd es unmöglich, das abzulehnen.

Oh mein Gott, ich rede mich schon vom Hundertsten ins Tausenste.......

kruemelmonster · 12. Mai 2006

Keep cool - was soll ein blödes Brötchen dir anhaben? ;-)

summz · 12. Mai 2006

lilalaune schrieb:
Mädels, ich bin mal gespannt auf morgen früh, wie ein Flitzebogen. Ich denke mal nicht, daß mir SB mein Brötchen verzeiht. Nicht jetzt schon.

iCH aber auch! Wird schon schief gehen!!!

Alexis · 12. Mai 2006

Danke für den Buchtipp! Ich finde alles was über LC so interessant!

Heute wird schon gut gehen! Das Brötchen wird dir bestimmt nix machen!

lilalaune · 12. Mai 2006

Oh, ihr seid echt süß. Und was noch besser an euch ist: ihr hattet Recht!

12.05.06: 75,0 :leb

wieder 200 Gramm weg - Wochenziel erreicht = 600 Gramm von Monatag bis heute abgenommen)

Heute wird es ein HAMMERTAG: 1. gibt´s gleich/bzw. nachher wenn ich in der Arbeit bin Baguettes. Dann gehen wir heute Abend mit meinen Schwiegereltern essen... :???: ein bißchen viel Sünde für einen Tag. Wobei ich heute Abend versuche, ein SB taugliches Gericht zu bestellen - ist ja eigentlich nicht soooooo schwer.

Mitogli · 12. Mai 2006

na siehste das läuft doch prima, immer weiter so, und das mit heute abend bekommst du schon hin, und wenn nicht sperrst du deine waage mal ein zwei tage ein, dann siehst dus gar nicht

Bea60 · 12. Mai 2006

lilalaune schrieb:
Abends: Champignon Zwiebel Pfanne mit Feta und viel Chilliolivenöl, gewürzt mit Salz und Knoblauchpfeffer

Tja, immer wieder schön die TB´s zu durchstöbern.. ich bewunder grade Deine Champignon Pfanne.. hört sich lecker an! Die mach ich glaub ich heute mal.. mit viel Knoblauch..

Bea

Alexis · 12. Mai 2006

Sieht doch super aus!

Ich wünsche dir heute einen schönen Tag!

Dallas · 12. Mai 2006

Super, den Tag heute schaffst du dann auch noch, und heute abend bist du halt brav. Wenns einmal läuft gehen kleine Sünden meist durch, ist zumindest meine Erfahrung. Bloß danach nicht übermütig werden, aber du hast ja Übung ;-)!

lilalaune · 12. Mai 2006

Ja, ich hoffe, dass das hinhaut. Soviel Weissmehl hatte ich eigentlich nicht vorgesehen zumal mit der werte Herr A. schon mit Argusaugen beobachtet. Sein Schäfchen wird ihm zu wild

.

@Bea: kleiner Tipp noch. Ich habe gestern einen Fehler bei der Champignonpfanne gemacht.... obwohl ich sie selber erfunden habe....lach.
Man sollte die Champignons und die Zwiebeln erst richtig schön kross anbraten im Chilliöl. Erst dann am Schluß den (unbedingt reinen) Feta dazu (Aus Schafsmilch/Ziegenmilch). Bei mir wurden die Pilze gestern (habe den Feta viel zu früh hinzugefügt) irgendwie labberig...

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