Lilalaunes Tagebuch - auf ein Neues

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Hey Andrea, das klingt ja stark nach "früher oder später kriegst Du sie alle." Muss ich mir Gedanken machen, weil ich noch an AD festhalte? :lol:
 
Schön, dass es Dir wieder besser geht!!!

Und nicht vergessen: 100g sind 100g sind 100g!!!
 
Genau. Ein Tag nach dem anderen. Wir machen gerade eine Flasche Wein auf und warten auf Besuch. Also somit beende ich nun ofizell wieder Phase I und starte mit PhaseII. Ich freue mich das es Dir wieder besser geht. Bis Morgen, SÜssi
 
Guten Morgen Andrea!

Wie hoch ist deine Provision für jedes neue Mitglied für SB?;)
Ok, wenn ich ehrlich bin, ich habe es mir auch schon überlegt...aber dann habe ich es doch fallen gelassen.
Zum Beginn meines low Carb Lebens habe ich Monti gemacht. Aber irgendwie war es mir doch zu kompliziert.
So bin ich dann zu Logi.
Und lolle hat Recht.
Jede Abnahme zählt!!!!

Wünsche dir noch einen schönen Tag!
 
Logi find ich auch gut, bleib man ruhig dabei. Ich glaube, daß sich das und SB nicht ganz soviel nimmt (aber so gut kenn ich mich mit Logi denn doch nicht aus).

@Claudia: NEIN!!!! Ehrlich??? Das find ich ja niedlich. Wobei ich das Buch nicht gaaanz so prall finde, sondern eher die Ampel. Aber die haste ja quasi dann auch (ist ja auf meiner HP und bald habe ich ALLE Sachen drin...schwitz).

@Kerstin: jau, geht mir besser. Wobei mein Blutdruck heute wieder schlechter war :( . Eben war ich beim Blutabnehmen und warte jetzt mal auf die Ergebnisse. Übernächsten Samstag bin ich ja dann bei Dr. Agatston... :rotfl: - oder bei einem anderen Kardiologen.

@Sandra: nö, bleib mal ruhig dabei. Atkins habe ich auch mal ein Jahr gemacht und finde es auch heute noch gut. Nur eben für mich nicht, da ich ein Obstjunkie bin und nicht nur Rotwein mag. ;)

@Lolle: ja, da haste Recht und heute waren es sogar ein paar mehr. :D
 
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04.07.06

72,1:cool: (300 Gramm abgelegt)

Frühstück: 3 Knäckebrot, Belag: Philadelphia leicht und Lachsschinken, 1 Earl Grey mit frischer Zitrone und Süßstoff>:)
 
Morgen, Du bis echt mein Vorbild. Wie das bei Dir läuft. Jeden Tag weniger. Super

Und das mit den Werten wird auch wieder werden. Ich wÜnsche Dir einen schönen Tag.
 
Juchhu... es geht schneller abwärts! Na komm, ich warte auf Dich!! >:) >:)

Ich habe zu Beginn auch fast alles bestellt was LC ist.. die SB Ampel, Glyx Diät von Worm, den Logi Guide.. insgesamt kann man wegen der Nährwertangaben und Erklärungen zusammenfassend alles noch besser verstehen - und ich finde das man auch irgendwann gut mixen kann. Für Obstliebhaber wie Dich...oder nur-wenig-Obst-Liebhaber wie mich.....
halt auch nach Jahreszeit.
SO, jetzt drück ich Dir noch die Daumen für Deinen Blutdruck und das DIE die Ursache finden!!!
a095.gif
 
@Kerstin:Danke Süße.

Naja, ehrlich gesagt habe ich jetzt gestern so strikt danach gelebt, weil ich irgendwie die Hoffnung habe, daß er (der Kardiologe) schon Recht hat und meine Werte sich somit verbessern könnten. Warten wir´s ab. Ein paar lääääppische Pfund hab ich ja auch noch zu verlieren :rotfl:
 
Ja, Bea, haste Recht... ich werde auch nach und nach noch die anderen Sachen bestellen. Macht Sinn.

Bisher hab ich nur Montignac, Glyx-Diät allerdings die von Grillparzer, Atkins und SB. Logi fehlt noch.
 
Außerdem mix ich auch ab und an immer ein wenig Atkins mit rein *pfeifeinunschuldigesliedchen*
 
lilalaune schrieb:
Außerdem mix ich auch ab und an immer ein wenig Atkins mit rein *pfeifeinunschuldigesliedchen*
Zum Vergrößern anklicken....

Ja da kenne ich gut, ich will auch immer die fette Wurst essen.;)
 
Darfst Du das denn? Oder kommst Du jetzt heute mal zu uns?
 
Danke Lolle :D .

@Bea: na und? Man muß nur am Anfang (da bin ich ja großer Verfechter) päpstlicher als der Papst sein. Danach (so schreibst selbst Agatston) kann man testen. Daher ist ja rot auch nicht GENERELL verboten sondern sollte die Ausnahme sein. Er ist schon toll mein kleiner Onkel. Und Onkel Atkins hat bestimmt auch nix gegen mal Vollkornbrot ;) .

@Kerstin: ich esse zum Beispiel immer schon den Vollfettgouda. Davon zwar dann nicht so viel (greife lieber auf die gewünschten Feta und Mozzarellasorten zurück) - aber ich mach es halt. ;) :D Bisher hat es auch nicht geschadet.
 
Klar darf ich... glaubt Ihr mir das ich manchmal Probleme habe meine 45KH´s zusammenzubekommen? Kann dann ja nicht immer Rotwein trinken.....:rolleyes:
Mit dem (Diät) Vollkornbrot geht´s. Ich habe mir ja auch das "Kochbuch" mit Tipps von Fr. Atkins gekauft, und da steht eindeutig "Man nimmt im Übergang auf die lebenslange Ernährung fast alle KH-haltigen Lebensmittel wieder mit auf den Speiseplan - außer Weißmehl und Zucker". Dann ist noch eine Tabelle drin was man selten und ständig essen kann. ALso Vollkornprodukte z.B. in Maßen und Bananen selten.
Kann man schaffen!! >:)
 
Geht ja dann auch richtung Logi und da ist das VK Brot auch wieder in Maßen erlaubt. Ich denke, umso mehr man liest und umso besser man sich auskennt umso einfacher ist es später mal.

Aber freut mich Andrea, das dein "Motor" wieder Vollgas fährt ;-)
 
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