AW: Living Low Carb: Karins TB
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wenn Ihr wüsstet, wie nah ihr dran seid mit Euren Spekulationen, liebes Sternlein und liebe Beata...
Ich bin a bissle im Stress, deswegen meine lange Abwesenheit, aber der Spirali ist tatsächlich seit Eintreffen fast täglich im Einsatz!!! Das genialste Gerät, das ich seit langem gekauft habe - yippee!!!
Ich mache viel Zucchini-Nudeln, mit Tomaten- oder Käse-Sahne-Soße, habe wieder Steckrüben entdeckt und auch Kohlrabi und Karotten und sogar Auberginen wurden schon im Spiralschneider verarbeitet. Einen wahre Inspiration um wieder Abwechslung in meine LC Speiseplan zu bringen.
Heute abend gibt es frische Lachssteaks vom Grill mit Zucchini-Spaghetti in Tomatensoße...*sabber*
Mit der Abnahme ist es noch nicht so schnell gelaufen, wie erhofft. Dazu sind es wohl einfach noch zu viele Kalorien. Aber seit dem Urlaub ist zumindest schon wieder ein Kilo weg.
Und: ich habe meine morgendlichen Übungen wieder angefangen und weiss jetzt auch, was ein Plank ist....*kicher* Ich suche mir immer neue Übungen im Internet. Damit es ein bisschen abwechslungsreich bleibt. Auch wenn diese Mini Workouts wohl keine Supermuskeln ergeben, so habe ich bis jetzt keine Nackenschmerzen mehr und ich fühle mich damit einfach wohl!