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DogmaMinden schrieb:
In Kumpel meinte mal, dass das damit zusammenhängt wie groß die Muskeln sind - je größer, desto mehr Milchsäure wird von der Muskulatur produziert...ich weiß nich obs stimmt...hört sich aber schlüssig an für mich...:)
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Davon übersäuert der Muskel, das kann höllisch wehtun und brennt (Schwimmen hilft dann übrigens) - aber ob einen dadurch auch schlecht wird???
 
Klaro...mir war auch schon ein paar mal kotzübel nach dem Beintraining...logischerweise gibts da sicherlich mehrere Faktoren, aber die Milchsäure muss ja auch abgebaut werden und kommt dadurch in den restlichen Körper = Übelkeit.


Is jetzt meine Theorie! ;)
 
Es kann einem auch schlecht werden wenn man zu viel trinkt während dem Training. So ging es mir bei dem ersten Spinning.
 
alles sehr interessant...
vielleicht erfahr ich ja in meinem geplanten Studium dann mal mehr dazu :)
 
Es kann einem auch schlecht werden, wenn man vorher Sushi gegessen hat....nicht zu empfehlen!!!

Renate, es MUSS einem aber nicht schlecht werden, sondern man kann auch Endorphine ausschütten und das soll dann fast so gut sein wie Sex!!!;)
 
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Naja, ich kann auch nicht so recht dran glauben!!!
 
Für mich ist Sport meistens auch nur gut, "weil´s schee macht". Wenn ich allerdings bei schönem Wetter Nordic walke und die Vögelchen so schön singen, das hat was.
 
Und ich finde schon, dass man sich hinterher richtig gut fühlt, es ist eben nur die Überwindung!
 
mir auch nicht, aber muskelkater hatte ich schonmal... :rolleyes: soviel zu sport... :cool:
 
Ne, schlecht geworden ist mir auch noch nie...:rotfl: wasn Glück!!!:rotfl:
 
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