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:rotfl: bin von damals etwa 10kg entfernt, also keine Sorge!!!
 
Da bin ich ja beruhigt..;)

Wenn wir dann bald alle so dünn sind (dauert ja nicht mehr lange) nennen wir das Forum halt um.. in hhmm Spindelforum oder so..

:cool:
 
Oder vielleicht brauchen wir dann ein Zunehm-Forum!!!
 
So, jetzt mal mein Tagesplan:

Joghurt, Himbeeren, Caro mit Milch
2 Chai Latte, 2 Kekse:oops:
Joghurt, Himbeeren
50g Erdnüsse, Karotte
Lachs, Zucchini, Tomate, saure Sahne, Olivenöl, LC Riegel

Und für die, die es genau wissen wollen: ca. 1550kcal

Den kleinen Keks zum Kaffee oder Tee gönne ich mir guten Gewissens! Hab keine Lust mehr, immer auf Kleinigkeiten zu verzichten. Führt auch nicht zu Heißhunger, also kein Problem!
 
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Warum solltest du dir das auch verkneifen?

Bei dir funktioniert es - also was soll`s?

Noch sind wir ja kein Spindelforum....
 
Genau...und da ich eh nicht mehr 54kg wiegen möchte, genieße ich das Leben!!
 
Und das hört sich auch wieder so lecker an bei dir :essen: hach, irgendwann werde ich auch logisch ;-)
 
Dann is ja gut.....Nicht dass jemand noch mein wahres Gesicht sehen will;)
 
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