Lolles Höhen und Tiefen

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Hey Lolle,
ich sehe gerade du kommst aus Frankfurt. Ich komme aus der Nähe von Frankfurt. Das freut mich aber. Meine Eltern leben im Taunus.
Ist der Schnee denn jetzt weggeschmolzen?
Und wenn Du ein bisschen die KH runterschraubst? Für ein paar tage? Das würde vielleicht helfen.
Poste doch mal dein Rezept von Lachs mit Zuccini. Das scheint ja ein Dauerrenner bei Dir zu sein.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hallo Ihr Lieben!!!

Tja, es ging heute wieder 100g abwärts! Scheint tatsächlich so weiterzugehen!>:)
Letzten Sonntag hab ich ja gesündigt.....Sunny, das ist nicht wirklich lange her!!! Aber es war okay und jetzt muss ichs ausbaden.

@Kerstin: In Frankfurt gibt es weitaus weniger Schnee als im Taunus, aber wie ich hörte, liegt da immer noch welcher!!! Mit den KH will ich momentan nicht runter gehen, da es mir wichtiger ist, die Essstörung im Griff zu haben, als schnell abzunehmen! Ich hab Geduld und bleibe locker!!!;)

Tagesplan gestern:
Quark, Leinsamen, Apfel
Vollkornnudeln, Parmesan, Tomaten
Vollkornbrot, Emmentaler, Gurke
Leinsamenknäcke, Gouda, Ei, Kohlrabi, Birne
 
Hey Lolle,

so ist es richtig! Immer schön locker, dann klappt es auch mit dem Abnehmen...;) >:)
 
Lolle,
das bestätigt mal wieder deine gesunde Einstellung.
Das Sündigen am Sonntag, war doch die Sache mit den Waffeln deiner Freundin, oder? Das hattest du doch prima gemeistert. ich meinte eher, dass du lange keine Heißhungeranfälle und hemmungslose oder unkontrollierte Sünden hattest. Und das ist doch viel wert!

Wünsche dir, dass es weiter geht!
 
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Hi Lolle!
Mal ne kurze Frage: Du baust ja jetzt auch Vollkornnudeln ein, hast du ne Ahnung wo es Vollkornspaghetti zu kaufen gibt? Ich such mich dumm und dusselig und finde immer nur normale Nudeln. Werde zwar noch ne Weile nichts mit Vollkorn essen, aber wenn es losgeht will ich wissen wo ich alles herkriege.

Gruß Joey
 
@Sunny: Ja, damit hast Du natürlich recht, das ist ne Weile her und das ist auch das Einzige, was ich als Sünde sehe. Ich dachte, Du meintest das was für die "Normalen" hier Sünden sind!;)

@Joey: Vollkornnudeln kaufe ich bei Minimal oder Rewe, da gibt es doch immer diese Ökö-Ecke. Da findest Du auch Vollkornnudeln.>:)

@Kerstin: Achso, das Rezept ist so einfach, passt nicht in die Rezepte-Ecke! Aber für Dich: 125g Lachs in 10g Olivenöl in der Pfanne anbraten. Ca.200g Zucchini dazu, gut würzen (Salz, Pfeffer, Paprika, Gemüsebrühe). Etwas passierte Tomaten dazu, dann noch ca.50g saure Sahne. Das wars schon. Sehr lecker und mein absolutes Lieblingsessen!!! Dauert höchstens 15 Minuten und könnte ich echt täglich essen!
 
Vielen Dank, liebe Lolle:lol: Werde ich bald mal ausbrobieren:pfannkuc:
 
Danke wegen den Vollkornnudeln, hab gestern beim einkaufen die Augen offen gehalten und sie auch gesehen! Du bist ein Schatz!
 
Hm, werde langsam sauer. Okay, ich hab meine Tage, aber heute sagte James 65,5kg!!! Das ist echt ne Frechheit, dabei hab ich mir gestern so ne schöne Hose gekauft, die noch etwas knapp sitzt!!! GRRRRRRRRRRRRRRRRRR

Tagesplan
Quark, Leinsamen, Birne
Lachs, Brokkoli, Blumenkohl, Sahne, Bitterschoki
Cashews
Joghurt, Leinsamen, Birne
Leinsamenknäcke, Quark, Ei, Gurke, Tomate

Wehe, James, wenn das in den nächsten Tagen nicht wieder weg ist!!!
 
Wie kann James nur so stur sein? Ist ja furchtbar mit dem Kerl.
esel_tripmotz.gif
 
Ich glaube auch, der wird jetzt erstmal verbannt. Morgen kommt mein Schatzi, außerdem hat meine Mama Geburtstag....dann kann ich ja sündigen...anscheinend kommts gerade nicht darauf an....
 
Stop - das ist die Denkweise die uns die Pfunde gebracht hat!!!!

Da kommt es jetzt auch nicht mehr drauf an - und nu ham mir den Salat....;-)

Lolle das kriegst du nur mit der richtigen Denke hin!:)
 
Ja, sorry, war auch nicht ganz so ernst gemeint. Habe nicht vor, wieder alles hinzuschmeißen, aber wenn man eisern ist und zunimmt, kommt man doch echt in Versuchung, aus Frust zu essen!

Nein, vielleicht eine kleine Sünde beim Geburtstagsmenu, aber das solls dann auch gewesen sein!
 
ABer danke, dass man hier im Notfall gleich gebremst wird!!!
 
Hab grad die letzten paar Seiten deines Tagesbuch gelesen und mich prächtig über "James" amüsiert! Deine Waage hat einen Namen, das ist ja echt der Wahnsinn! :schumi: Ne, echt cool!
Und deine Tagespläne klingen ja immer super, wie ausm Bilderbuch! Vielleicht sollte ich mir auch so ein Tagebuch anlegen. *überleg*
 
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