Lolles Höhen und Tiefen

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Danke Euch! Jetzt bin ich zufrieden. Wollte einfach nur sehen, dass es funktioniert....hab jetzt auch wieder Geduld!

Tja, muss aber meine erste Sünde nach dem Neuanfang beichten:oops: .....war bei ner Freundin eingeladen, die wohnt etwa 200km entfernt. Konnte das Mittagessen toll drehen, hab sie einfach zum Essen eingeladen. Dann hatte sie aber für den Nachmittag für mich Waffeln gebacken.....da konnte ich mich echt nicht wehren:whistel2:.....aber hab 2 Waffeln mit etwas Eis gegessen und es ist kein Heißhunger entstanden. Hab im Zug noch nen Apfel gegessen und jetzt bin ich satt und zufrieden. Und hab nur ein ganz kleines schlechtes Gewissen!;) Seid Ihr denn da knallhart und sagt nein, wenn jemand extra für Euch was macht?

Sunny, freut mich, dann bist Du also auch wieder voll drin! Wünsche Dir auch viel Erfolg! Der erste Schritt ist wieder gemacht, dann gehts volle Kraft voraus!>:)
 
Ich hätte die Waffeln auch gegessen......
Sozialverhalten ist auch wichtig!
Bei Logi gibt es ja auch keine Ketose aus der du fliegst,
und solange keine Gier entsteht - was solls!!!:)
 
Ich hab jedesmal so ein "Glücksgefühl", wenn ich es schaffe, zu sündigen und dann einfach wieder aufzuhören! Das ist echt ein Erfolg für mich, wäre vor ein paar Monaten noch undenkbaer gewesen! Ich will das zwar möglichst vermeiden, aber wenn es passiert und ich sehe, es geht, dann sehe ich das als echten Weg raus aus der Essstörung! Daher ziehen mich solche Sünden auch nicht runter.

Tagesplan
Quark, Leinsamen, Orange
Roggenbrot, Emmentaler, Gurke
Lachs, Nudeln...leider fehlte das Gemüse:whistel2:
2Waffeln mit Eis......:whistlin:
Apfel

...wie Petra schon sagte: Sozialverhalten ist auch wichtig!:lol:
 
Solange es nach einer kleinen Sünde wieder gut weiter geht ist das auch nicht so schlimm. Hauptsache es hat dir geschmeckt und du hattest keine Heißhungerattacke danach!
 
Wenn du sofort wieder umdrehen kannst - perfekt!
Bei soviel Kontrolle denke ich ist deine Essstörung nur noch latent vorhanden:)
 
Wenn man eingeladen ist, kann man nicht immer ablehnen und die anderen vergretzen.Außerdem muß man sich ja auch mal fordern ;) .
Schönen Wochenstart!
 
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Ja, gefordert hab ich mich wirklich!!! Und war dazu ganz schön lecker!:lol:

Hatte auch heute kein Problem, wieder logisch weiterzumachen! Allerdings hat James mich gleich bestraft...die 300g, die gestern weg waren, sind heute wieder da!!! Naja, egal, morgen sind dafür 500g weg:whistel2: .....Naja, das wäre schön!;)
 
He Lolle,
ich finde, du hast echt was geleistet, meinen Glückwunsch, ein toller Erfolg!
Ich wünsche dir eine gute Woche und dass James sich mal mit dir freut und morgen nicht mehr so kleinscheißerisch ist ;)
 
allein, dass dich deine Sünden nicht mehr runterziehen, machts doch schon toll.
Drauf verzichten, wenn halt nichts Sündiges in der Nähe ist, ist doch eigentlich ganz leicht. Aber nicht zu sündigen, wenn mans vor der Nase hat, das ist schon ne Leistung. Das ist, wie die berühmte Möhre vor des Esels Nase. Der rennt immer schön hinterher.

;)
 
Hi Lolli,
ich glaube man sollte das ganze Thema gar nicht so dramatisieren. Hauptsache cool bleiben egal was kommt. Wichtig ist das Du Dein Endergebnis vor Augen siehst. Zeit spielt dabei doch überhaupt keine Rolle.
Das hat mir sehr geholfen und seitdem ich relaxt bin flutscht es auch.
Eine schöne Woche wünscht
 
Hey Lolle,

ich wünsche dir auch einen schöne Woche!
Hast du gut gemacht mit den Waffeln...>:)
Wichtig ist das man wieder aufhören kann und dann geht es auch weiter!;)
Wenn James nicht artig zu dir ist,
gibt es immer noch die Drohung mit dem Schrank!:cool:
 
Ja, ich finde auch, dass ich alles richtig gemacht habe. ;)

Bin auch wieder sowas von locker:lol: und wenn James morgen frech ist, dann werd ich ihm schon noch zeigen, wer hier das Sagen hat!:cool:
 
Jawohl, wir sind dafür!!!!!!!!!!!!!!1
 
>:)

Tagesplan
Quark, Leinsamen, Apfel
Roggenbrot, Emmentaler, Gurke
Penne, Tomaten, Mozzarella, Salat
Joghurt, Leinsamen, Orange
Leerdamer, Tomate, Kohlrabi
 
Wenn das Gewicht nicht will komme ich wieder mit dem Degen! Kannst ihm gern die Drohung ausrichten...
00000726.gif
 
Hm, James war so richtig unverschämt und hat mir 65,1 angezeigt. :twisted:

So, jetzt könnt Ihr Degen, Domina und Schränke vorbeischicken!!!;)
 
Der hatse wohl nicht mehr alle. Ein grosses Buhhhh von Sandy. Demnächst keine Küsse mehr, das kannst Du ihm ausrichten. Jawoll!!!
 
Upps Lolle,
das ist wohl das schlechte Gewissen, weil du den Sport so vernachlässigt hast ;)
 
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