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Das kenne ich auch, wenn ich mal mit Sport ausgesetzt habe, wegen Urlaub oder Krankheit. Man hat das Gefühl, daß man von vorne anfängt. Aber es geht auch ganz schnell dann wieder, daß die Kondition kommt. Da merkt man dann doch, daß man kein Anfänger ist, sondern nur ausgesetzt hat. Aber frustrierend ist es allemal!!
Guten Morgen!
Heute war nichts mit joggen, mir tut echt alles weh, da schadet ein Tag Pause wohl sicher nicht. Man darf es ja auch nicht gleich übertreiben!
Bei uns ist es noch recht hell und sonnig, ich hoffe, es wird nicht noch grau!
Jawohl! Die Motivation ist endlich zurück, hat ja auch lange gedauert. Aber meine Beine spüre ich immer noch, das hatte ich so noch nie!
Leider ist es total kalt und nass geworden
Hier hat es die ganze Nacht geregnet und jetzt trocknet es so langsam wieder...Aber wir waren hier ja auch ganze 2 Wochen mit sehr viel Sonne verwöhnt!
Bei uns ist es auch sehr schön, nur windig. Im Garten sitzen ist etwas zu kalt. Beim Nachhausefahren vom Einkaufen vorhin hatte ich Gegenwind, das war anstrengend, aber ich hoffe, das zählt dann doppelt.
heute ist es auch schon ein bißchen besser als gestern, nur noch grau, ohne regen! bei uns jedenfalls... also wird es zu morgen sicher nochmal ein bißchen besser...