Lolles Höhen und Tiefen

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liebe lolle, es freut mich, dass es dir gefallen hat.

meinst du nicht, so schnell wie die kilos gekommen sind, schickst du sie wieder, bevor sie sich eingewöhnen!

jetzt sind vielleicht 2 wochen atkins hardcore angesagt. andernfalls kriegst du die aber auch runter.
 
Ich mach ja kein Atkins, aber ich krieg die Kilos schon wieder runter, da bin ich mir sicher! War heute Morgen schon joggen, das tat gut!

@ Meggi, Tu's nicht! Da ärgert man sich hinterher nur! All Inclusive ist echt nicht empfehlenswert...Aber Du packst das schon!
 
Hallo Lolle,
schön, dass du gesund und munter wieder da bist und dass es schön für dich war!
Viel Spaß beim Joggen!
 
mensch lolle, was sind schon drei kilo für einen schönen urlaub?
und bei deiner disziplin hast du sie doch ruckzuck wieder los ;-)
 
Disziplin??? Naja, bisher finde ich noch keine...aber mit dem Sport klappt es schonmal. Gestern joggen, heute Yoga! Immerhin!
 
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Ich hoffe, Du hast Recht, Christel!
Aber ich weiß ja, dass wenn ich mir Stress mache, es eh nicht nach unten geht. Also versuche ich, locker zu bleiben!
 
Hallo Lolle!

Gell, das ist immer schwer, wenn man ja eigentlich in einem total grünen und wünschenswerten Bereich ist!
Da weiss man nämlich, dass man ohnehin ein gutes Gewicht hat, und man empfindet es als überhaupt nicht schlimm, wenn man ein bis zwei Kilos mehr wiegt.

Dieses Restgewicht ist dann nur noch so eine kleine Kosmetik, für die es aber enorm viel Disziplin braucht, weil es eben überhaupt nicht dramatisch ist.

Ich wünsche dir jedenfalls viel Motivation für Sport!

Schönes Wochenede!
Julie
 
Ich finde die 3kg schon schlimm, denn das sind die, die es ausmachen. Mit 59 fühle ich mich recht schlank, aber jetzt find ich das nicht so angenehm - leider. Aber wird schon wieder weggehen!
Danke für die Motivation!
 
das kommt lolle, du isst ja jetzt nicht so wie im urlaub. und die lust zum joggen kommt bestimmt wieder.

locker bleiben.
 
das joggen hilft dir beim abnehmen, die 3 kilo sind bestimmt bald wieder runter, wirst sehen! und 62kg sind ein super gewicht!!!
schönes wochenende!
 
Habe gerade Deinen Urlaubsbericht gelesen.
Klingt nach ein paar erholsamen Tagen! >:)
Und die 3 Kilos verabschieden sich von alleine,
wenn Du wieder in Deinen Alltagsrhythmus
rein gefunden hast. Schließlich hast Du Deinen
Weg ja schon gefunden. :jepp:
 
Die Kilos sind doch noch frisch - da wird man sie am schnellsten wieder los! Warte mal ab, in einer Woche ist das erste bestimmt freiwillig wieder verschwunden ;)
 
Ihr habt ja Recht! Leider hab ich es diese Woche nicht geschafft, wieder "normal" zu essen - hab mich doch ans Schlemmen gewohnt! Aber ich hab immerhin Sport gemacht und das war der erste Schritt, der zweite kommt jetzt in dieser Woche. Und das mit den frischen Kilos stimmt wirklich, die hat man auch schnell wieder unten!
 
hier wäre heute schönes Wetter für dich zum Joggen: frisch aber sonnig!
 
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