Marialeo's Tagebuch Beginn 28.01.07

Muri!!!!!!!!! Da bist du ja wieder!!!!!! *ganzliebindenarmnehmunddrück*
Das ist ja schön, hattet ihr schöne Ostern??
Man 63,2 kg, das ist doch super!!!!

Gratuliere Dir zu den 63,2 kg- ist doch spitze ;-)

Ich bin seit Heute wieder bei 3D- die nächsten Kilos will ich jetzt loshaben, der Sommer kommt und ich will einigermassen gut aussehen. Nee nicht im Bikini oder Badeanzug *hihi...

Wünsche Dir einen schönen Tag ;-)

ja silke, wir verbrachten schoene ostern. wir hatten gaeste und weil hier die saison angefangen hat, kamen wegen arbeitsverhinderung schlussendlich viel weniger als geplant. so assen wir ein ganzes lamm fast alleine und ich war fast ganz brav. ich habe fast keine KHs gegessen.
seit ostern aber bin ich bisschen weniger korrekt geworden. ich habe oft auswaerts gegessen und immer bissel KHs abbekommen.

ab heute wieder 3D. und ganz stur. wenn ich nur daran denke, krieg ich hunger!

schweizerli, die bikinisaison wird fuer dich dieses jahr sicherlich unglaublich schoen! so wie du abgenommen hast, dich die maenner anflirten, etc. mein huebsches!

bei mir hat es nun endlich klick gemacht. meine kleider sind mir alle zu weit und wenn ich mich so im spiegel ansehe, merke ich, dass ich abgenommen hab. so kann ich es dem unterbewusstsein am besten zeigen. und es sagen mir auch alle, dass ich abgenommen habe, oho, aha, und so verinnerliche ich langsam die wahrheit.
vor ein paar tagen habe ich einer uebergewichtigen gesagt, ich waere auch mal so gewesen wie die und die hat mir das nicht geglaubt und nur gelacht!
das ist mir auch noch nie passiert! irgendwie sehen mich die leute nun in einem anderen licht.

woooow, muri, so ein kompliment ist ja nicht zu toppen, ausgelacht zu werden im positiven sinne, auf deine frage in silke`s TB:

mir geht es super, 5 kilo heute genau weg in 5 wochen, was will ich mehr?
mache mittlerweile auch ein bischen sport, rad fahren und aqua-fitness, bekommt mir ebenfalls gut.....du hast ja offensichtlich viel zu tun, aber schön das du mit deinem gewicht zufrieden bist und schlabberige klamotten sind ja auch ein netter beweis ;-)

huhu muri, schön, wieder mal was von dir zu lesen!! Wie geht es dir, ist dein Mann wieder weg (und hast du wieder etwas mehr Zeit für uns??)?
Was gibt es Neues? 63kg hört sich doch sehr gut an!! Busserl

hi muri, ich finde auch, daß das irgendwie ein schönes kompliment ist, wenn einem jemand nicht glaubt, daß man mal übergewicht hatte... mit deinen 63kg hast du sicher eine super figur! aber ich muß sagen, mir geht es in den letzten tagen auch so wie dir, ich guck mich im spiegel an und sehe, wie ich wirklich abgenommen hab und freu mich drüber!

liebste grüße

ja silke, richtig getippt! mein mann ist weg, mein sohn ist weg. jetzt bin ich grade am fertigmachen für heute. ich muss unbedingt nach hause ins bett! ich denk natürlich viel an euch, aber die letzten tage waren einfach der wahnsinn. als ich dann abends zuhause war, wollte ich nur noch abschalten. und natürlich hat mich mein mann voll eingenommen. ich werd mich bessern. aber bei der arbeit werd ich halt nicht mehr so viel reinsehen ins netz, denn ich muss ja schliesslich ein gutes vorbild sein für unsere angestellten
ab nächster woche kommt mein zwerglein wieder, da arbeite ich dann nur noch ungefähr 7 std pro tag im büro. dann geht es wieder von der zeit her.

heute habe ich mir den luxus einer putzfrau geleistet. mein gott tut das gut, da muss ich wenigstens das nicht mehr machen. ich kann nämlich nur gut putzen wenn ich sauer bin.

ja, das mit den komplimenten häuft sich gott sei dank immer öfter. heute meinte eine freundin, ich dürfe nicht mehr abnehmen, aber auf das höre ich nicht, denn ich denke, wenn ich so um die 60 kilos bin ist es nicht schlecht für die zukunft. je älter man wird wird man eh eher dicker denk ich. und nimmt nicht mehr so schnell ab.

ach, silke, muss grad mal schauen, ob du deine zusammenfassung in deinem TB gemacht hast dann sieht man sich in deinem TB

Statistik 30.März bis 07.April

Ich habe aus religiösen Gründen gefastet:

Täglich 1 EW-Pudding
Mittagessen Kichererbsen, Gemüse
Abendessen Meeresfrüchte (hier in Griechenland beim Fasten erlaubt)
Als Süssspeise Halvas (aber nicht Sterns Liebling, sonder nur aus Griess und Mandeln)

Kilos sind um die 64 geschwankt.

Statistik 08.04.2007
Ostern

morgens
nix

Snack
Käse, Artischocken
Sünde Ouzo

Osteressen
Lamm vom Spiess
Ofenkartoffeln (2 kleine Stückchen)
Auberginen mit Frischkäse und Tomaten überbacken
Sünde Halvas mit Zuckersirup und Rotwein
Fruchtsalat mit Rosenaroma

Abends
nix ausser Kaffee

Statistik 09.April -13.April 2007

Kilos ca. 63,5

Essen täglich
Lamm mit Auberginen und Kartoffeln
Eiweisspudding
Erdbeeren
abends hin und wieder einen Martini

Statistik 14.April 2007 Mein Geburtstag!!

Kilos 63,2

morgens
Kaffee und Käsetasche

mittags
Kaffee

nachts
Carpaccio mit Blattsalat
Gefüllte Hühnerbrust mit Kartoffelpüree
Weisswein
1 Martini

Statistik 15.April - 17.April 2007

Kilos ca. 63,00

Täglich:

morgens 1 EW-Pudding
mittags oder abends Fleisch mit Gemüse (deftig)
abends nix oder Nüsschen oder 1 Stück Käse

getrunken mind. 4L

Statistik 18.04.07

Kilos: 63,00

morgens
EW-Pudding

mittags
Lammkeule
EW-Pudding mit frischen Erdbeeren

abends
nix

Getrunken mind. 4 L

Statistik 19.04.2007

Kilos: 63,2

morgens
EW-Pudding

mittags
Gyros mit Hühnerfleisch, Pommes und Tzatziki

gegen Abend
EW-Pudding

nachts
1 Scheibe Schinken, Ministück Edammer
1 EW-Pudding

getrunken 5L

Statistik 20.04.2007 (iiihh Hitler)

Kilos: 63,00

morgens
EW-Pudding
Kaffee

Snack
EW-Pudding

mittags
350gr Huehnchenbrust
Tomatenscheiben gebraten
2 rohe Artischoken
Erdbeeren mit Suessstoff

abends
EW-Pudding
1 Scheibe Schinken
grosses Stueck Kefalotiri

Getrunken:
3 Kaffees mit Suessi, 5L Wasser

also erstmal noch nachträglich alles alles liebe zum geburtstag! hab den völlig verschwitzt, weil ich nicht so oft online war... :???:

gestern abend bei der arbeit haben auch 2 mädels zu mir gesagt, ich soll aufhören zu diäten, denn ich bräuchte nicht weiter abnehmen...hab gesagt, ich diäte nicht, sondern ernähre mich gesund!

ja also diese weiber und diese eifersucht!! schrecklich! dabei denke ich, solange man nicht hungert, sondern sich gesund ernährt, ist es 100pro gesünder auch mal noch bisschen abzunehmen, als wenn man sich vollstopft oder?
was ich auch bemerkt habe ist, dass die dünnen freundinnen von mir sich nur 1x täglich eine mahlzeit reinschieben, öfters mal nüsschen oder brötchen essen oder so. d.h. alle dünnen essen auch nicht viel. und dünn zu sein ist gesünder als dick (also ich mein nicht megamager, sondern dünn).

dass sie dir das sagen ist ein gutes zeichen he? freu dich

danke für die wünsche

ja, fand´s auch nicht verkehrt, das zu hören... die eine von ihnen macht grad atkins, hat schon 5 kilo in 2 wochen abgenommen, aber das geht bei ihr immer so schnell...sie macht immermal paar wochen atkins, ißt dann wieder normal und macht irgendwann wieder atkins, wenn sie dann wieder zugenommen hat...

huhu muri, von mir auch ein herzlichen glückwunsch nachträglich zum geburtstag ;-)

ich hatte gestern auch so ein ähnliches erlebnis, die bekannte von mir mit der ich zum aqua-fitness gehe, hat mich seit zwei wochen nicht gesehen, sie ist stark übergewichtig und quält sich mit der AOK-diät, ich erzählte ihr vor ein paar wochen von atkins, wir frühstückten zusammen und ihr vielen fast die augen aus dem kopf als ich meinen schweinebraten und meine mayo auspackte, sie wollte alles über atkins wissen, ich lieh ihr mein buch welches sie mir aber 2 tage später wiedergab, hmmmmm

und gestern sah sie mich so böse an, sie sprach kaum mit mir, ich war völlig verdonnert, als wir nach dem schwimmen noch draußen quatschen fragte sie mich dann ziemlich verächtlich wie es denn mit meiner diät läuft, ich antwortete ihr das ich über 5 kilo verloren habe und sie guckte wieder nur so komisch, naja schade einfach, ihr neid war so offensichtlich, aber wer nicht will der hat schon......normalerweise fährt sie mich nach hause, aber gestern hab ich es vorgezogen zu laufen, egal, ist eh nur ne bekannte.....
von meinem umfeld erhalte ich gott sei dank
stolz und bewunderung, alles andere sollte mir auch egal sein.....

oje oje, aber das ist auch nicht so ideal so zu- und abnehmen, oder? Kommt daher nicht die Cellulite? Und die ausgebeulten Kleider?