Schnuckel1986
Mitglied
Hallo liebe Leute, hab da auch ein kleines Problem ... um Atkins kennen zu lernen habe ich es eine Woche auf Probe gemacht echt super ...hab 3Kg verloren ... Das Ergebnis hat mich überzeugt nur stellete ich mich heute die Waage und hab 2 Kg wieder drauf.....
23.01.2010 77,1
25.01.2010 79,1 wieder
2,5 xBifi
3 x Spargelstangen
5 x Gurke
125g Sardinen in Sonnenblumen Öl
200g Dönerfleisch + Salat + Schafskäse
200g Auberginelasagne
7 x Gläser Wasser ..... viel ´zu wenig
2 Tag ( traue mich nicht auf die Waage)
5 scheiben Fleischwurst mit Gurke
150g Auberginenlasagne
4 Frikadellen( Keto)
2 Eier mit senfsoße
zu wenig getrunken.....wie schafft ihr alle 5 Liter zu trinken bekomme gerade mal 1 Liter hin
23.01.2010 77,1
25.01.2010 79,1 wieder
2,5 xBifi
3 x Spargelstangen
5 x Gurke
125g Sardinen in Sonnenblumen Öl
200g Dönerfleisch + Salat + Schafskäse
200g Auberginelasagne
7 x Gläser Wasser ..... viel ´zu wenig
2 Tag ( traue mich nicht auf die Waage)
5 scheiben Fleischwurst mit Gurke
150g Auberginenlasagne
4 Frikadellen( Keto)
2 Eier mit senfsoße
zu wenig getrunken.....wie schafft ihr alle 5 Liter zu trinken bekomme gerade mal 1 Liter hin
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