Wieder mal News von mir.
Mit meiner Wohnung geht schön langsam was weiter. Die Küche haben wir ausgemalt, das Loch in der Wand zu gemacht, Steckdosen verlegt, Kasten abgebaut, Regal gemacht, Wände verputzt und der neuen Eiskasten steht schon. Habe so eine Freude mit den Frische-Fächern, das Gemüse bleibt echt lange total frisch. Morgen wollten wir Fliesen legen, leider ist eine Lieferung nicht gekommen, jetzt müssen wir das um mindestens 2 Wochen verschieben.
Die Gegensprechanlange kommt demnächst. Das Loch im WC, welches bis auf den Dachboden geht wurde angesehen und wird demnächst geschlossen. Das ist fast einen Meter groß und da hat es immer voll reingezogen.
Von den Fenstern noch nix neues.
Nach dem ich jetzt monatelang (weiß nicht genau wie lange) LC, mit vieeeel Gemüse und kaum Fleisch gegessen habe und mein Gewicht gehalten habe, kehre ich jetzt wieder zu Keto zurück. Heute ist der 2te Tag mit unter 20g KH. Leider. Ich musste einfach ständig aufs Klo, hatte immer Durchfall und konnte nirgends aufs WC, weil ich immer Blähungen hatte (Mahlzeit). Mein Bauch war immer gebläht und dick, das mag ich gar nicht. Außerdem bin ich neuerdings schlapp, träge und fühle mich meistens müde und ausgelaugt, was ich gar nicht leiden kann.
Wenn ich in Ketose bin, möchte ich wieder mit gS beginnen, so wie guter es empfohlen hat. Das hab ich schon mal gemacht und es hat mir gut gepasst. Morgens gS, NM Snack, Abends Mahlzeit.
Ansonsten geht es mir gut. Ich habe eine gewisse Routine im Alltag entwickelt und genieße es sehr alleine zu leben und tun zu können was mir gefällt, wann ich will, wie ich will und auf niemanden Rücksicht nehmen zu müssen. Ich treffe meine Freunde wieder öfter und im Juli fahre ich mal auf Urlaub. Probier mal so eine Yoga-Woche mit Freunden aus, in Griechenland.
So, das wars wieder mal, ganz liebe Grüße