Miri`s Tagebuch 07.02.06
- Ersteller miri
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
meggi
Stamm Mitglied
Woran merkt man, ob man übersäuert ist?
Die gewichtsstatistik werde ich im Auge behalten.:lol:
Die gewichtsstatistik werde ich im Auge behalten.:lol:
Das weiß ich auch nicht so genau,Meggi aber eine Ernährung mit wenig Gemüse führt automatisch zu einer Übersäuerung.
Guck mal hier:https://www.ketoforum.de/nahrungser...ersaeuerung-4.html?highlight=%FCbers%E4uerung
Ja nach Redefin notiere ich meine Abnahme wieder wöchentlich.
Guck mal hier:https://www.ketoforum.de/nahrungser...ersaeuerung-4.html?highlight=%FCbers%E4uerung
Ja nach Redefin notiere ich meine Abnahme wieder wöchentlich.
.Dallas
Motivationsvorturnerin
Die Sonne scheint?? Ich will auch nach Düsseldorf 
Dallas
Motivationsvorturnerin
Hihi, würde ich ja glatt machen, aber ich muss gleich mit Laura zur Uniformanprobe bei den Funken :roll: Das wird sicher soooo nett...
Redefin war gestern - heute beginnt wieder der Ernst des Lebens.
Ich begebe mich in Hernn Lagerfelds Hände und folge seiner 3 D Methode!
Der 0,2% Exquiser Quark, den ich mit Butter-Vanille u. Orangen Aroma verfeinere, steht schon vor mir.
Mittags gibt es wieder Quark und 500g gewürzten Rosenkohl mit einem EL Olivenöl.
Abends? Wahrscheinlich den Rest vom Gemüse...
Meine Statistik führe ich 1x wöchentlich.
Ich begebe mich in Hernn Lagerfelds Hände und folge seiner 3 D Methode!
Der 0,2% Exquiser Quark, den ich mit Butter-Vanille u. Orangen Aroma verfeinere, steht schon vor mir.
Mittags gibt es wieder Quark und 500g gewürzten Rosenkohl mit einem EL Olivenöl.
Abends? Wahrscheinlich den Rest vom Gemüse...
Meine Statistik führe ich 1x wöchentlich.
H
Honeylein
Guest
Zwei seelen ein Gedanke, Miri.
Ich bin an Deiner Seite, seit heute morgen.
Ich hatte heute morgen einen EW shake mit Leinöl (ist nicht Karls erste Wahl aber das muß ich Lebertechnisch unterbringen)
heute mittag etwas gedünsteten Merlan und auch Rosenkohl und Salat.
Gleich noch einen Shake (Geissensetter Soya:???
und dann muß ich erst mal in die Stadt und im Laden nach dem Rechten sehen.
die Elektriker dürften da sein und außerdem muß ich einen Biedermeierschrank von 23 zu nr 3 schaffen lassen.
Zu kurz um einen Wagen zu mieten und zu lang um zu tragen ( ich eh nicht höhö)
Heute abend vor der Yogastunde noch einen Shake und später Huhn und Salat.
Dann dürfte ich so um die 1000-1100 kcal haben.
Das mach ich mal paar Tage und dann geh ich wieder über den GU
Ich fühle mich wie eine Roulade:shock:
Ich bin an Deiner Seite, seit heute morgen.
Ich hatte heute morgen einen EW shake mit Leinöl (ist nicht Karls erste Wahl aber das muß ich Lebertechnisch unterbringen)
heute mittag etwas gedünsteten Merlan und auch Rosenkohl und Salat.
Gleich noch einen Shake (Geissensetter Soya:???
und dann muß ich erst mal in die Stadt und im Laden nach dem Rechten sehen.die Elektriker dürften da sein und außerdem muß ich einen Biedermeierschrank von 23 zu nr 3 schaffen lassen.
Zu kurz um einen Wagen zu mieten und zu lang um zu tragen ( ich eh nicht höhö)
Heute abend vor der Yogastunde noch einen Shake und später Huhn und Salat.
Dann dürfte ich so um die 1000-1100 kcal haben.
Das mach ich mal paar Tage und dann geh ich wieder über den GU
Ich fühle mich wie eine Roulade:shock:
So rund fühlst du dich?
Wie shake ist nicht Karls erste Wahl?
Das passt doch super - Eiweiß, Eiweiß, Eiweiß!!!
Und Öl darfst du doch auch verwenden.
Ja dann geht es mit dem Laden ja jetzt in die Endphase,oder?!
Wie shake ist nicht Karls erste Wahl?
Das passt doch super - Eiweiß, Eiweiß, Eiweiß!!!
Und Öl darfst du doch auch verwenden.
Ja dann geht es mit dem Laden ja jetzt in die Endphase,oder?!
H
Honeylein
Guest
Naja ich dachte einen Shake MIT Leinöl ist ja wieder etwas fettiger, aber so ganz unpassend ist es wohl nicht.
Ich muß mal nachlesen.
Ja der Laden ist gemietet und am 1.11. ist Eröffnung.
Wir werden den Onlineshop hoffentlich bis dahin auch soweit haben, wir haben eine Firma damit beauftragt, das ist zwar sehr teuer aber dafür klappt es dann hoffentlich.
Ich habe ab dieser Woche die Yogastunden etwas geändert dass ich 3 Tage komplett frei habe für den Laden und die andern Tage eben so dass ich ein paar Stunden hin kann.
Wird schon klappen !
sonst ziehe ich meinen Joker und schicke meine Angestellte hin wenn ich mal garnicht kann oder krank bin.
Ich muß mal nachlesen.
Ja der Laden ist gemietet und am 1.11. ist Eröffnung.
Wir werden den Onlineshop hoffentlich bis dahin auch soweit haben, wir haben eine Firma damit beauftragt, das ist zwar sehr teuer aber dafür klappt es dann hoffentlich.
Ich habe ab dieser Woche die Yogastunden etwas geändert dass ich 3 Tage komplett frei habe für den Laden und die andern Tage eben so dass ich ein paar Stunden hin kann.
Wird schon klappen !
sonst ziehe ich meinen Joker und schicke meine Angestellte hin wenn ich mal garnicht kann oder krank bin.
Similar threads
