Mee
Stamm Mitglied
- Registriert
- 14. Okt. 2007
- Beiträge
- 5.979
- Reaktionspunkte
- 1.683
- Ort
- Köln
- Größe
- 1,63m
- Gewicht
- Beginn 80,4 kg
- Zielgewicht
- 65 kg
- Diätart
- basenüberschüssig und KH-reduziert
Quark macht wirklich erstaunlich lange satt... aber insgesamt ist es doch recht wenig. Ich esse etwas mehr, ca. 1100 kcal am Tag zur Zeit...
Churchill - irgendwo muss ja eine Beschränkung sein. ICH nehme sonst jedenfalls kein Grämmchen ab...
Churchill - irgendwo muss ja eine Beschränkung sein. ICH nehme sonst jedenfalls kein Grämmchen ab...