Miri`s Tagebuch 07.02.06

Zickt euch ruhig an, ich sponsore dann auch das aufblasbare Schwimmbecken und jede Menge Babyöl.
Hashtag #metoo

Aber nein, wir zoffen uns hier zwar manchmal aber wir vertragen und auch manchmal
Und die die man nicht mehr mag, ignoriert man halt, für ne Weile, bis man wieder neugierig wird und wieder mitlesen will was sie fürn Müll daherreden.

Mach dir da keine Sorgen Zoe, alles ganz normal hier.

ich mache mir keine Sorgen, ich bin erwachsen genug. Ich finde das alles nur schade und so überflüssig wie nen Kropf.

Ellina schrieb:

Miri, du hattest hier doch mal so eine Fleischbrühe empfohlen. Suche eine, schmecken mir alle zu künstlich. Könntest du die bitte nochmal verlinken?

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Ich glaube das war Miso Suppe .
Liebe Grüße Renate

Ein gesundes neues Jahr Miri.
Wir hatten über Weihnachten bis hin zum 6.1. viel Besuch. Ernährungstechnisch hatte ich über Weihnachten sicherlich viel zu viel KH und auch zuviel Alkohol.
Was für mich aber kein Grund wäre hier nicht zu schreiben. Ich hatte nur einfach besseres zu tun

Renate, ich glaube nicht. Bin mir ziemlich sicher, dass es eine Fleischbrühe und eine Gemüsebrühe von einem bestimmten Shop war. Ich find nur das Posting nicht.

@Ellina
Das ist diese Fleischbrühe.
Ist nur leider z.Zt. vergriffen, kommt aber wieder rein.

Frohes und gesundes neues Jahr

Sorah schrieb:

@Ellina
Das ist diese Fleischbrühe.
Ist nur leider z.Zt. vergriffen, kommt aber wieder rein.

Zum Vergrößern anklicken....

Dankeschön!

Hallo miri, ich vermisse dich!
Wie sieht es bei dir aus, fastest du oder wie bist du momentan unterwegs?
Ich hoffe, dir geht es gut.

hallo Miri, ich schliesse mich Sorah an: ich vermisse Dich auch. Ich habe auch gleich mal wieder ne Frage. Du bist doch bekennende Salzmandelesserin. Ich finde die nicht im Supermarkt - oder ich bin zu blöd und weiss nicht, dass das was ich sehe Salzmandeln sind? Heute bin ich wieder beim Rexxxe gestanden und hab da geguckt wo es auch so andere Nüsse gibt. Ich habe mir dann gesalzene Erdnüsse gekauft und gleich vorher ein Teil davon gegessen. Wahrscheinlich habe ich morgen früh dann wieder dicke Tränensäcke bis zum Kinn. Ist das denn bei dem Salzmandelverzehr auch so schlimm, mit dem Wasser einlagern, vom Salz?

Ich denke Du findest Salzmandeln eher bei Trockenobst, Körnern & Co.

ah, dankeschön Harli.

Bei uns stehen die entweder beim Eingang, wo auch Trockenobst und andere unverarbeitete Nüsse sind oder bei den Knabbersachen. Auf der Tüte steht Geröstet und gesalzen. Manchmal gibt es die auch in Dose.

Miri, schau mal, Roman kocht wieder. Ich könnte den wegfressen, so goldig finde ich den. Ich hoffe, Dir gehts gut. Schreib doch mal wieder was.

Miri, nun ist fast schon wieder 1 Monat verstrichen - wo bist Du denn? Wir geben nun bald ne Vermisstenanzeige auf. Liebe Grüsse und ein schönes Wochenende!

Hallo miri,
ich würde mich sehr freuen, wenn du wieder regelmäßig hier rein schaust.
Ohne dich fehlt was! Wie geht es dir, ist dein Jahr gut gestartet?

Ich lass dir ein paar liebe Grüße hier und hoffe, du liest das bald.

Guten Morgen,
schön, dass ihr an mich denkt.
Mir geht es gut, mein Jahr ist gut gestartet, mit dreißig Fastentagen, deshalb wollte ich mir hier zum damaligen Zeitpunkt im Januar auch keine negativen Vibes holen, diese triggern mich nur, und führen bei mir zum binge eating.

Ich hatte schon einmal kurz vor einer oder zwei Wochen hereingeschaut, aber ich hatte keinen Elan hier zu schreiben.
Ich wünsche euch noch einen erholsamen Sonntag, bis bald.

Schön, dass es dir gut geht.
Du hast mir hier gefehlt, freut mich, dass du dich meldest.
Das Vermeiden von schlechten Vibes ist eine gute Idee und es hat scheinbar auch funktioniert.
Waren es 30 Tage Wasser- oder Saftfasten und wie bist du danach wieder mit Nahrung gestartet?

Es waren dreißig Tage Wasserfasten.
Ab dem 28. Tag habe ich ein Kribbeln und starkes Pulsieren im Oberschenkel bekommen, ein Schmerz mit Taubheitsgefühl.
Nach dem Fastenbrechen mit pürierter Karottensuppe, hatte ich die nächsten Tage Zitronenwasser, Saft aus Orangengen, Grapefruit, Gurke und Zitrone. Ich bekam von dem Saft eine allergische Hautreaktion am Bein. Diese machte sich durch einen breiten roten Streifen, der über die Innenseite des Oberschenkel verlief bemerkbar. Später wurde dieser Streifen braun und ist bis jetzt noch gut bis zur Wade sichtbar.
Danke, das habe ich noch gebraucht, zu meinen Flecken an den Oberarmen. Es ist nicht so schön, wenn ich im Sommer bei heißem Wetter, nicht die Kleidung tragen kann, die ich gerne würde. Na ja...
Tage später gab es dann Brühe, Kalium und Elektrolyte in Wasser.
Hiernach war eine enorme Wasseransammlung im ganzen Körper zu sehen. Wasser in den Beinen kenne ich ja, aber im Gesicht unter den Augen war es mir neu, und ich empfand es sehr erschreckend.

Ich habe dann zwei Mal täglich Ganzkörper Lympfdrainagen gemacht und morgens auch Trockenbürsten. Der Oberschenkel tat auch noch weh und das Bein war steinhart und dick.
Also bin ich zur Gefäßpraxis (Angiologe) gefahren, ohne Überweisung ging hier jedoch nichts. Zum Glück war ein Internist, Kardiologe und Chiropraktiker (Gemeinschaftspraxis) um die Ecke.
Ich habe bei beiden Ärzten insgesamt 5 Stunden gewartet. Der Venenarzt hat einen gründlichen Ultraschall gemacht, und festgestellt, dass meine Venen vollkommen in Ordnung sind, also war eine Thrombosegefahr ausgeschlossen.

Im Internet bin ich auf "Rechtsregulat Bio" gestossen, ausführlich darüber erkundigt, bestellt und sofort eingenommen. Bereits nach zwei Tagen, waren die Schmerzen im Oberschenkel weg, und nach drei Tagen floss die Lymphe so gut, dass die kompletten Wasseransammlungen im Körper passé waren.

Jetzt nehme ich OPC, Steinklee und Rechtsregulat Bio und es geht mir gut.
In den 30 Tagen habe ich 19,5 kg abgenommen, von denen ich jetzt aktuell 4 kg wieder zugenommen habe.
Das Rechtregulat Bio puscht den Stoffwechsel, und somit die Verdauung so sehr, dass ich einfach viel mehr als vorher essen kann, ohne weiter zu zunehmen. Die Enzyme sorgen dafür, dass alle Nährstoffe besser aufgenommen werden, ich merke hier auch, dass das OPC und Steinklee viel stärker wirkt.

Wow, das war ja ganz was Neues.
Hast du eine Vermutung, was die Ursache für diese Reaktionen war?
Ich lese gleich mal was das Rechtsregulat bewirkt, vielleicht gibt das ja schon die Antwort.^^

Auf jeden Fall liest es sich so, dass du momentan ziemlich gut aufgestellt bist und die Ernährung auch gut verläuft.
Willst du noch weiter abnehmen oder ist nun Halten das Ziel?