miyrabelle versuchts mal mit schreiben...

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Dir auch schöne Weihnachten und nen super schönen Urlaub.

Für das kommende Jahr haben wir uns wohl alle wieder mehr Begeisterung und mehr Durchhaltevermögen vorgenommen. Das wünsche ich dir natürlich auch !!

Bis dann wieder und dann radeln wir wieder ordentlich !!
Hoffentlich wirds wärmer...

Liebe Grüße
Sigrid

:)
 
Hallo Myra,

ich wünsche dir schöne Weihnachten, einen guten Rutsch und einen tollen Urlaub
 
Ich lasse auch ein paar Grüße hier und hoffe, dass Du die Feiertage gut überstanden hast!
 
Wo steckste denn?
Wünsche Dir einen guten Rutsch und alles Liebe für das neue Jahr!
62.gif
 
BIn wieder daaaaa!

Allerdings mit 4 neuen kilos im Gepäck... werde gleich mal meinen Ticker wieder auf den *schnüff* aktuellsten Stand bringen. Heute ist mein ersten Arbeitsatg im neuem Jahr und auch mein erster Atkinstag, ich hatte also einen ziemlich langedehne ten Essensurlaub:rolleyes:, so dass die 4 Kg nicht sehr verwundern. Jetzt hoffe ich bis Freitag erstmal das KH Wasser loszuwerden und dann wird durchgestartet!!

Ich hoffe ihr seit alle gut reingerutscht und hattet schön Feiertage!
 
Sodele der erste TAg ist fast überstanden! Da ich Atkins in Kombi mit Dinercanceling mache, muß ich zusehen das ich meine Würstchen aufkriege, denn ab 16:30 Uhr ist Schluß mit Futtern!
 
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Puh, Du bist aber streng! Dann mal gutes Durchhalten und ganz viel erfolg!
 
laaaach miyra, dass ist ja echt fast identisch bei uns, vier kilo mehr, gleiches gewicht und wir sind beide seit heute wieder dran, wenn das keine guten zeichen sind :lol:

den ticker zu aktualisieren tat mir auch ein bischen weh, aber was solls :rolleyes:

dir jedenfalls viel erfolg wobei ich dinercanceling echt *hardcore* finde :shock:
 
neuer start mit extra-kilos

hey miyrabelle,

so ging mir das leider auch...der ticker sah vor weihnachten noch viel besser aus...

diner-cancelling heißt, dass du ab 16.30 nix mehr isst? wie machst du das denn?? :shock: ich komm erst nach 18 uhr von der arbeit, da bin ich voll verhungert...tapfer tapfer!

liebe grüße,
mee
 
Myra, ich wünsche Dir viel Erfolg!!!! Ja, der Anfang ist immer schwer, aber wir kommen schon wieder rein.
 
Tja also erstmal hab ich das gestern dann doch nicht gemacht:rolleyes: . Hatte um 8 sooo Hunger und ich dachte mir, während des Neueinstiegs in Atkins lass ich es dann doch. Vor Weihnachten hab ich das aber schon mal 2 Wochen gemacht und es hat prima funktioniert. ich komm auch erst um 18 Uhr nach Hause, dann ess ich eben von meinem Mitgebrachten um 16.30 noch etwas und muß abends nimmer kochen. Nyo ich kann groß reden, in die Tat hab ichs ja auch (noch) nicht wieder umgesetzt.
 
das habe ich gemeint, miyra

der einstieg ist schon leistung genug, kasteien sollte man sich wirklich nicht und so lange es LC ist, ist es ja auch egal wann man ißt.

ich genieße es abends in ruhe noch was leckeres zu vertilgen, bei mir mußten es gestern abend auch noch ein paar löffel himbeerquark sein, selbsgemacht mit süßi :rolleyes:
 
Hei Miyra !!

Jetzt kommen alle wieder "heim" und alle haben mehr oder weniger das selbe Problem. Wir haben wohl alle was zugenommen und versuchen den Wiedereinstieg.
Dazu wünsche ich dir alles alles Gute und viel Durchhaltevermögen !!

Daß du abends nix mehr essen willst.... warum ? Ich hab irgendwo gelesen, daß es keine Studien darüber gibt, ob es drauf ankommt, WANN man ißt.
Aber jeder, wie er mag.. für mich wärs nix. Das wäre mir zu viel Reglementierung. Mir reicht das schon, was ich mache !!

Viel Erfolg !!

Liebe Grüße
Sigrid

:)
 
*lach*, grade als ich Sabines Antwort gelesen habe war das TB noch unten auf der Seite. Ich komm raus und es ganz oben:) wir müssen gleichzeitig drin gewesen sein Omsti.
Das Diner Canceling war nen prima Beschleuniger vor Weihnachten, Da hab ich ne ganze Weile gestockt und damit sind die Pfunde gepurzelt. Obs nun irgendwo erwiesen ist oder nicht in mir demnach wumpe, hauptsache es klappt. Ich werds auch wieder machen, aber erst wenn ich wieder voll in der Atkinsschiene drin bin! Im Moment bin ich froh das ich das erstmal auf Eis gelegt habe.:)
 
Ich denke auch, dass Du erstmal wieder mit Atkins gut abnehmen wirst. Und wenn es dann mal stockt, kannst Du ja immer noch zu anderen Methoden greifen!
 
So, die ersten 5 Tage ATkins sind überstanden und die Waage zeigt 2 Kilo weniger an. Das war das Wasser, fehlen noch die 2 Kilo reale Zunahme.
Ich hoffe die kann ich im Januar noch beseitigen, damit es im Februar dann weiter abwärts gehen kann. Bis zu meinem Geburtstag im März wäre die Uach echt ein schönes Geschenk.
Man muß ja auch bedenken, das bald schon wieder die Bikinidsaison beginnt! Letztes Jahr war ich nicht sonderlich oft in knappen sachen unterwegs, diese Jahr will ich mich auch luftig anziehen können, ohne dabei das Gefühl zu haben das alle auf die Fettpolster starren:).
 
Oh ja, das mit der Bikinisaison ist echt so eine Sache. Ich kenne das. Ich gehe eigentlich auch sooo gerne schwimmen, aber in den letzten Jahren habe ich mich immer gedrückt. Oder bin mit Handtuch um die Hüften an den Beckenrand gerobbt um dann schnell reinzurollen :lol::lol::lol:

Ich studiere übrigens Germanistik/Medienwissenschaften/Soziologie. Also 1 Hauptfach, 2 Nebenfächer. Will dann im Sommer in Hamburg den Weg zur Redakteurin beginnen. Wie war das bei dir? Hab ich auch schon vergessen (oder nie gewusst??).

Mfg
Lasheeva
 
Na super! Die ersten Tage sind die schlimmsten, jetzt gehts sicher wieder leichter und die UACh kommt ganz bald!
 
hey mira,
es freut mich, daß du wieder gut reingekommen bist in atkins und drücke ganz fest die daumen, daß du es weiter so durchziehen kannst und zum geburtstag uach bist!
 
Also ich werde erstmal bei den Harburger Anzeigen und Nachrichten ein Praktikum machen. Dann hoffe ich darauf eine Ausbildungsstelle zur Redakteurin angeboten zu bekommen. Ansonsten ist Hamburg aber auch eine große Medienstadt und ich hoffe auf das Beste >:)

So, muss nun meine geknackten 80er feiern. Heute morgen endlich 79,9>:)>:)
Grüßeee!
 
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