Beginn 03.01.05 mit 83 kg (1,62 Körpergröße)
Heute 25.02.05 bei 74,8
Mache Low carb, aber ich mache es ziemlich frei und halte mich nur an die Grundregeln. Ich komme damit sehr gut zurecht, denn alles was mit Zwang zu tun hat nimmt einen den Spaß am Essen. Und essen ist wirklich eine schöne Sache und sollte es auch bleiben. Mein Ziel sind mindestens 65 kg - eher 60 kg.
Heute 25.02.05 bei 74,8
Mache Low carb, aber ich mache es ziemlich frei und halte mich nur an die Grundregeln. Ich komme damit sehr gut zurecht, denn alles was mit Zwang zu tun hat nimmt einen den Spaß am Essen. Und essen ist wirklich eine schöne Sache und sollte es auch bleiben. Mein Ziel sind mindestens 65 kg - eher 60 kg.