Oliven

Hallo!!

Ich bin relativ neu hier und wollte ma fragen wie es mit Oliven aussieht
kh techniisch?

ich liebe die dinger einfach

ich bin grad dabei zu schauen was ich essen kann und was nicht.

ich hab meine kh Zufuhr trastisch gestoppt und feste Essenszeiten eingeführt in verbindung mit ein wenig Sport (4.Tag) und kann schon sehen dass es irgentwie anschlägt (-1,9Kg).

allerdings möchte ich mich auch nicht zu einseitig ernähren.

ja aber mich Interessiert ob Oliven ok sind oder nicht?

Thx

Grüne Oliven haben auf 100g insgesamt 1,76g KH. Also durchaus zu empfehlen.....allerdings mag ich die mal gar nicht :kotz:

Pitchi schrieb:

Grüne Oliven haben auf 100g insgesamt 1,76g KH. Also durchaus zu empfehlen.....allerdings mag ich die mal gar nicht :kotz:

Zum Vergrößern anklicken....

Tja Die geschmäcker sind eben verschieden


aber auf jeden Fall Danke Dir

Pitchi schrieb:

Grüne Oliven haben auf 100g insgesamt 1,76g KH. Also durchaus zu empfehlen.....allerdings mag ich die mal gar nicht :kotz:

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Schoen, dass ich scheints damit nicht so alleine bin 8)
Oliven. Brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr. Schauder.