Hallo Zusammen
Habe vor ein paar Tagen auch mit Atkins angefangen. Klappt ganz gut.
Bin also quasi der absolute Anfänger.
Zwei Fragen hätte ich. Ich denke dass sie 100%tig schon mal gestellt wurden
aber ich denke es gibt ja auch immer neue Erkentnisse und daher traue ich mich einfach nochmal zu Fragen.
1. Wie sieht es in den ersten Wochen mit panierten Fleisch aus ? In der Panade wird wohl was an KH drin sein aber ist es zu viel ?
2. Ich habe schon in diesem Forum und in anderen Seiten im Netz gelesen dass man die Atkins Diät auch mal für einen Tag unterbrechen könne. Stimmt das ? Einige schreiben kein Problem, andere raten eher total davon ab.. Obwohl ich mir nicht vorstellen kann nie wieder Bier zu trinken oder mal Nudeln zu essen...
Danke und schöne Grüße
Habe vor ein paar Tagen auch mit Atkins angefangen. Klappt ganz gut.
Bin also quasi der absolute Anfänger.
Zwei Fragen hätte ich. Ich denke dass sie 100%tig schon mal gestellt wurden
aber ich denke es gibt ja auch immer neue Erkentnisse und daher traue ich mich einfach nochmal zu Fragen.
1. Wie sieht es in den ersten Wochen mit panierten Fleisch aus ? In der Panade wird wohl was an KH drin sein aber ist es zu viel ?
2. Ich habe schon in diesem Forum und in anderen Seiten im Netz gelesen dass man die Atkins Diät auch mal für einen Tag unterbrechen könne. Stimmt das ? Einige schreiben kein Problem, andere raten eher total davon ab.. Obwohl ich mir nicht vorstellen kann nie wieder Bier zu trinken oder mal Nudeln zu essen...
Danke und schöne Grüße