PerditaX - Start 24.01.05

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Danke euch beiden! :D

Rezepte....:kratz: eigentlich gibt es da keine, ich mach es einfach, aber ich weiß natürlich was du meinst. ;-)
Werde mal ein Auge drauf haben, was sich gut eignet und dafür dann ein Rezept verfassen.

Grüße
Perdita
 
Hallo ,

ich habe mich gerade mal so ein bisschen durch Deinen Kampf gelesen. Das klingt so ähnlich wie bei mir. Dann habe ich aber den Alkohol ganz weggelassen und siehe da, es hat geklappt. Alelrdings habe ich dann keine AD gemacht sondern LC. Es waren bei mir auch die 75kg, wie bei Dir.
Nun bin ich bei 69.8 auf und ab. Und das in 8 Wochen.
Es wäre zu überlegen ob ich mal ein paar Wochen Phase I einlege, jetzt wo ich keinen Alkohol mehr trinke würde sich das wohl auch lohnen.
Ansonsten bin ich gerade supi zufrieden mit Logi. Mal sehen.
Ich glaube manche Menschen reagieren besonders auf Alkohol, auch wenn es einem nicht aus der Ketose wirft kann er eine Abnahme verhindern, da Alkohol direkt ins Blut geht und direkt als energie verbrannt wird, also das das eigene Fett schön im Depo bleibt. So reime ich mir das zumindest zusammen.

Ich Bewundere echt Deinen Biss. Deinen Thread zu lesen hat mich echt motiviert.

Vielen Dank
;)
 
Hi Kerstin!

Danke für deine lieben Worte.
Alkohol ist wirklich mit mein größtes Problem, hört sich jetzt ein bißchen nach Alkoholiker an, meint aber "Ich trink einfach zu gerne Wein" Zum Glück nur trockenen, aber die Kalorien des Alkohols schlagen doch ganz schön zu Buche.
Aber so ein sonntäglicher Lammbraten, wenn schon ohne Kloß, dann wenigsten mit einem Glas Rotwein.
a020.gif


Ich schreib ja seit 1 Woche alles auf, was ich esse und zähle auch zum ersten Mal Kalorien, nicht im Sinne von einschränken, sondern nur, um es mal zu Wissen. Eins hab ich schon festgestellt: bei unserem Freestyle Logi hatte ich definitiv zuviel Bitterschoki. Mit Atkins ist auch Appetit danach weg. ;-) Drück dir die Daumen, dass sich auf deiner Waage was in die richtige Richtung bewegt!

Liebe Grüße
Perdita
 
Danke , ebenso. Bei mir hält sich die Lust auf Süsses Gott sei Dank in Grenzen.;)
Nach der roten Woche>:) werde ich dann mal den Sprung auf die Waage wagen. Mal sehen ob Sandy lieb zu mir ist;)
 
Rote Woche :?: Hab ich da was übersehen? Deine Waage heißt Sandy, gibts dafür einen bestimmten Grund?
1.png
 
Rote Woche ist die Periode. Hurra die Russen kommen!!!:rotfl:
Sandy heisst sie da sie ein aufgedrucktes Bild von 2 Fussabdrücken im Sand hat. Also Sandy.;)
 
:schild96: Darauf hätt ich auch kommen können! :hauvorko:

Fußabdrücke im Sand klingt so schön nach Urlaub.
s030.gif
 
Kerstin lebt ja auch auf dem Mini-Urlaubs-Kontinent... :) Kerstin, ist das auf deinem Ava Jennifer Aniston?
Perdita, irgendwas muss man sich ja gönnen (Rotwein)...
 
Das mit der Bitterschoki kenn ich. Schon komisch vorher hab ich gar keine Schokolade gegessen ;-).
@Kerstin Dein Bild war schöner ;-)
 
Wow sieht das alles lecker aus...
Ich stell mir grad vor Deine Bilder werden in der Brigitte oder sonstwo abgebildet unter dem Artikel Diät....könnte mich totlachen...:rotfl:
Aber es gäbe vielleicht weniger Atkins-Zweifler...

Ja, der leckere trockene Wein.. da kenn ich auch was von - ich mag halt Abends kein Wasser, Cola, Saft etc...:???: aber jetzt habe ich entdeckt das Apfelwein sehr wenig KH´s hat, zumindest manche. Den habe ich leider am Samstag auf einem Geb. übertrieben "genossen" und dann merkt man´s natürlich gleich auf der Waage..:rolleyes: aber so´n Gläschen hat mir noch nicht geschadet.....nur halt nicht übertreiben..;)

Bea
 
Die Idee mit dem Gulasch hatte ich als ich deine Fotos gesehen habe!;-)
lecker, lecker...
 
Hallo Perdita,
ich gehöre auch zu den Fans deiner Fotos >:) . Bei so leckerem Essen kann es in Ph.II doch eigentlich nur supergut klappen, ich wünsche Euch viel Erfolg!
 
BlackCat schrieb:
Kerstin lebt ja auch auf dem Mini-Urlaubs-Kontinent... :) Kerstin, ist das auf deinem Ava Jennifer Aniston?

Nach Urlaub ist es mir auch gerade. Aber einer muss ja zu Hause bleiben und sich um Heim und Kind und Geschäft kümmern.:cry:

Richtig erkannt BlackCat.
Wollte erst Angela Jolie nehmen, habe mich dann aber für Jennifer Aniston entschieden.;) Ich sehe sie unheimlich gern in Friends. Ich bin ein grosser Fan und habe alle Folgen auf DVD.

Für die, denen mein eigenes Bild besser gefallen hat, werde ich dann bald mal wieder ein neues Foto reinstellen. (Von mir natürlich)

Perdita, das essen sieht lecker aus. Gute Idee, das mit dem Topfgucker!
 
Perdita, die Idee mit den Fotos von den leckeren Gerichten finde ich auch klasse! Da soll nochmal jemand sagen, Atkins sei einseitig und besteht nur aus Fleisch und Fett! Bei den Bildern läuft einem das Wasser im Mund zusammen! :)

Kerstin, aber bei dem Wetter macht doch alles viel mehr Spaß! :) Kopf hoch, den Urlaub genießt du dann um so mehr! Was macht ihr da eigentlich, bleibt ihr auf der Insel oder fahrt ihr auch woanders hin (ins verregnete und kalte Deutschland *gg*)?
Jennifer Aniston macht doch auch Atkins, oder? Habe ich irgendwo mal aufgeschnappt. Ich habe friends früher immer geschaut, fand es so lustig, die spindeldürre Courteney Cox als "Dicke" zu sehen. ;-) Zum ersten Mal habe ich die Serie in England gesehen. Lang ists her.
Auf deinem neuen Foto zeig dich am Besten ohne Jacke, das raubt mir sonst die Illusionen von dem schönen Wetter. *gg* Liegt noch Schnee auf dem El Teide? Kannst du ihn von deinem Wohnort aus sehen?
 
Das finde ich ja schön, dass euch bei meinem Bildern das Wasser im Munde zusammenläuft. Nach Diät sehen sie wirklich nicht aus. Uns geht es echt gut! :D

Mit dem Abnehmen hat es auch geklappt, 500g seit letzten Dienstag. Eigentlich wollte ich mich jetzt an meine Wochenauswertung machen, aber da ich mich gerade mit meiner angeheirateten Verwandschaft gezofft habe, muß ich mich erstmal ablenken, sonst vertue ich mich nur ständig. Also erst lesen!!!

Liebe Grüße
Perdita
 
BlackCat schrieb:
Kerstin, aber bei dem Wetter macht doch alles viel mehr Spaß! :)
Das stimmt.>:)
Kopf hoch, den Urlaub genießt du dann um so mehr! Was macht ihr da eigentlich, bleibt ihr auf der Insel oder fahrt ihr auch woanders hin (ins verregnete und kalte Deutschland *gg*)?

Wir waren mal ein Wochenende in La Gomera. Mittlerweile habe ich aber dann schon mal Lust richtig zu verreisen. Türkei, Griechenland, Thailand oder so. Im Juli will ich erst mal nach Deutschland und danach könnte ich mir vorstellen einen Urlaub von Frankfurt zu buchen.

Jennifer Aniston macht doch auch Atkins, oder? Habe ich irgendwo mal aufgeschnappt. Ich habe friends früher immer geschaut, fand es so lustig, die spindeldürre Courteney Cox als "Dicke" zu sehen. ;-)

Ja das habe ich auch gelesen, fand ich auch klasse wenn die so aussieht mit Atkins dann schaffen wir das auch, oder? Also ran an den Speck.


Auf deinem neuen Foto zeig dich am Besten ohne Jacke, das raubt mir sonst die Illusionen von dem schönen Wetter. *gg* Liegt noch Schnee auf dem El Teide? Kannst du ihn von deinem Wohnort aus sehen?


OK, jetzt ist es eh warm. Es liegt kein Schnee mehr im Moment auf dem Teide. Also das nächste Foto ist im T-shirt. Versprochen
 
@Jordan
:jepp: Aus einer Bitte um einen Gefallen ist gleich ein Drama geworden. :noe:
 
Hallo Perdita,
oje, krach mit der angeheirateten Verwandschaft..:shock:
Mach Dir nix drauss. Ich hoffe das renkt sich wieder ein.(tröst)

He, Glückwunsch zu den 500gr. Na endlich.:juhu: Wurde ja auch mal Zeit.
 
He Perdita,
es scheint ja zu laufen bei dir! Schön.
 
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