halli hallo^^
gestern gab es eier, eiweiß-brot und, ne hackfleisch-hirtenkäse pfanne und etwas von dieser milchsuppe aus der rezepteecke...
ich stelle gerade mit erstaunen fest, dass ich mich schon in der dritten woche phase 1 befinde, da ich aber auch den ausrutcher mit dem grillen hatte und ich mich im moment auch ziemlich wohl fühle (es lebe das eiweß-brot) mache ich einfach ein wenig weiter.
vielleicht bis zu meinem b-day, es lohnt sich, vorher n bisschen mehr abzunehmen, denn an meinem b-day lasse ich mir mein stück torte und den alkohol zur feier meines geburtstages und der prüfungen, die dann endlich hinter mir liegen (an meinem geburtstag ist die letzte) lasse ich mir nicht entgehen...
ich bin zuversichtlich, dass ich bis dahin noch unter 92kg komme, denn es sind ja jetzt nur noch 92,5 kg
waage hat zwar zwischendurch (wiege mich immer mehrmals) auch 92,3kg angezeigt, aber mit 92,5kg bin ich die nächsten tage nicht so enttäuscht, wenn das gewicht wieder ein klein wenig hoch gehen sollte (dann ist der unterschied nicht ganz so groß)
naja, gehe jetzt duschen, gehe dann mit meiner freundin meine küchenstühle streichen und dann im ikea lattenroste für meine schwester kaufen
ich melde mich später wieder
liebe grüße
eure nadine