rubikscube's Erfahrungen/Statistik, Start: 30.05.05

:rotfl: ja ne ich wars auch nich *g ... bloß ne Stunde also auch nur kurz

Aha, dann gibts da wohl noch eine....:rollrot: Vielleicht outet sich ja noch jemand!

sicher nicht nur eine ... so nett wie man mit Jan quatschen kann ... das gönn ich einfach jedem !

Wer weiß, ich werde ihn dann nächste Woche mal einer kleinen
intensiven Befragung unterziehen...:gun:

Zumindest sollte er jetzt genug Mails wegen Einträgen in seinem TB haben um mal
hier rein zu sehen

:rollrot: ...Ihr seid süß!!! Da hab ich wenigstens mal was zu Lesen, wenn ich schon selber nichts schreibe. Heute wirds nichts, da ich grade erst heim gekommen bin. Morgen dann... Hab eventuell schon mittags frei. Zu den Frauen, tja, ähm, Immer Eine in Reserve, sag ich nur...

Und ein klein wenig hab ich ja schon geschrieben, ...ein paar Seiten vorher. Und dazu gabs noch soo ein schönen Gewichtstickerverlauf. Den hat keiner bemerkt/kommentiert. ;-) Deswegen befinde ich mich jetzt in einem psychisch total tiefen Loch kombiniert mit einer Schreibblockade!!! :ironie: :rotfl:

Ach, noch eine in Reserve? Männer ;-)


Nix Schreibblockade, solche Ausreden hör ich noch nichtmal!! Wenn du Kommentare zum Gewichtsverlauf willst, dann brauchen wir schon genauere Infos. Ohne genußvoll deine Sünden zu lesen, können wir dich doch nicht loben

Oder in Grund und Boden rüffeln....:rotfl:

rubikscube schrieb:

Zu den Frauen, tja, ähm, Immer Eine in Reserve, sag ich nur...

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Besser sind zwei in Reserve, falls eine abspringt

Tja... sorry!

Heute kam Wohnung Saugen, nach Darmstadt fahren und zwei Schlangenfütterungen dazwischen. Und jetzt husche ich ins Bettchen, muß morgen um 05:30 Uhr raus...

Gute Nacht.

rubikscube schrieb:

Tja... sorry!

zwei Schlangenfütterungen dazwischen.

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Nichts wie weg hier

Rubikscube ist zurück!!!

rubikscube schrieb:

Wie gesagt, nächste Woche mehr!

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So, daß ich dieses Versprechen auch halten kann (ist ja der letzte Tag...), werde ich mal erzählen:

Es war einmal ein kleiner Rubi, der... (nee, so lieber nicht, ist ja auch kein Märchen, sondern harte Realtität )

Ich habe mich ja zum 31.7. diesen Jahres "kurz" verabschiedet, da ich nach Hockenheim gezogen bin. Neuer Job etc. (Mal kurz als Info, alles was berufliche Dinge angeht, werde ich hier nicht erwähnen, gehört für mich nicht ins www). Da ich dort nicht immer bin, habe ich mich für einen UMTS Tarif entschieden, den ich individuell kündigen kann. Also, seit 13.10. bin ich wieder online, konnte erst Ende September mein Vertrag verlängern und ein UMTS-fähiges Handy bestellen. Na ja, und seit dieser Zeit war ich nicht wirklich viel online, hab auch "nur" ein 40 Stundentarif (von O2), läuft aber super stabil und ist bis zu halb so schnell wie normales DSL. Bin damit sehr zufrieden - zumal es sechs Mal schneller als ISDN ist. :twisted:

So, aber jetzt mal zum Wesentlichen. Meine "Fans" kennen ja das Rauf und Runter und ich hatte am 3. Juli wieder meine 94 Kilo. Fand ich nicht so toll und deswegen gabs einen restart, streng Phase I und so... das ging dann bis zum 14. August gut: 94,0 - 91,6 - 90,7 - 90,3 - 89,7 - 89,0 - 88,0. Sechs Kilo weniger in sechs Wochen, das kann sich sehen lassen.
Nur dann kam der Bumerang- bzw. Rubi-Effekt durch: will heißen, Übermut und Leichtsinn, diesmal aber mit einem großen Teil Frust gemischt. Das will ich aber nicht näher beschreiben...
Und so habe ich es wieder einmal geschafft, bis Ende September mein Gewicht auf abermalige 94 Kilo hochzuschrauben. Tja, shit happens, kann ich da nur sagen. Aber ich habe mich damit sehr unwohl gefühlt, und...

bevor ich jetzt weitererzähle, kommt der Teil, auf den doch alle schon lange warten, seid doch mal ehrlich:

o.k., ich will mal nicht so sein - in diesen spiegelbildlichen sechs weiteren Wochen gabs: in Massen Mars-, Snickers-, und CornyRiegel. Ich schätze mal so im Schnitt buntgemischt 12 Stück pro Tag! Dann jede Menge m&m's und ich meine wirklich... na ja, ihr wißt schon. Dazu kamen Unmengen an Vollnußschoki (wenigstens die Nüsse waren Atkins :lol: ), zig Eis am Stiel bzw. in der Waffel oder im Eisbecher, literweise KiBa Saft, und hey, ich wäre nicht Mr. McFlurry, wenn ich nicht regelmäßig bei McDoof gewesen wäre und die Dinger in Losen zwischen 1 und 4 vertilgt hätte. Genaue Zahlen kann/will ich nicht nennen, aber es waren genug!! Daß nebenbei auch noch andere McDoof Dinge meinen Weg gekreuzt haben, brauche ich nicht explizit zu erwähnen. ABER - und das ist das Komische daran: ansonsten habe ich strikt Atkins gemacht. :!: Will heißen, morgens immer Eiersalat, nur Fleisch, Gemüse und Salat, Spezial DönerTeller ohne Pommes und Fladenbrot, usw. Also Atkins&Süßes. Wer Untergewicht hat, kann das gerne mal probieren, funktioniert prima, wenn man ein paar Kilos dazuhaben möchte. :twisted: Oh, und bevor ich es vergesse: gegen Ende dieser sechs highcarb-losWochos hab ich doch glatt Spekulatius im Supermarkt entdeckt. Davon warens auch noch mal so 2,4kg. Wenn ich mal eine Zahl nennen darf, alleine diese 4 Großpackungen haben 11520kcal. :shock: Also nur so nebenbei bemerkt...

So, ich hoffe, die Forumsgeier sind jetzt wieder ein wenig gesättigt... :rotfl:

Die Wende:
Da dies nicht so weitergehen konnte, habe ich beschlossen, zum 1. Oktober '06 abermals die Kurve zu kriegen und mich wieder meiner dauerhaften Ernährungsumstellung zu verschreiben! Schließlich hat mir Atkins soo viel gebracht und meine 3 neuen Hosen, die ich mir mal mit 88 Kilo gekauft habe, passen praktisch nicht mehr. Ich weiß jetzt, was Ihr denkt "Ja, ja, der Rubi, mal wieder..." aber, das können Viele nicht wissen, beginnt ab obigem Datum ein neuer Lebensabschnitt (...schon wieder) und deswegen werde ich bestimmt erfolgreich sein. Denn mein großes Ziel ist der 1.1.07, dort lerne ich einen neuen Kreis von Menschen kennen, und Diese sollen mich als ganz normalgewichtiger Mensch kennenlernen! Das ist ein riesen Anreiz für mich und deswegen habe ich gleich eine Woche vorher begonnen und nicht gesagt, wie so oft: "O.K., ab 1.10. und davor noch mal so richtig Sündigen..." - Nein! Sofort!! Hier, jetzt und heute! Gesagt, getan, am 25.9. gings los... Und hier meine bisherigen Erfolge: 94,0 - 92,7 - 91,3 -

und heute: 89,9 Kilo! d.h. endlich wieder UNEU :jump1: :trampoli: :jump2: :megasmil: :sunny: :leb:

Wenn man es wirklich will, geht alles (Machbare)! Und: Gut Ding will Weile haben! Aber ich will nicht mit großen Worten umherwerfen, sondern Taten sprechen lassen!!! Na denn, ich schaue frohen Mutes nach vorne und gehe auf ein herrliches Weihnachtsfest ohne Leckereien zu. Ich werde mich stattdessen auf saftige Braten mit traumhaft angerichtetem Gemüse und frischen Salaten freuen. Und zwischen den Jahren schön brav bleiben. So hatte ich es letztes Jahr ja schon vorausgesagt...

So, und jetzt gibts gleich einen schönen Spaziergang mit der Freundin, das sonnige Wetter gibts ja nicht mehr so oft bis zum Jahresende.

Ich wünsche Euch allen - insbesondere Denjenigen, die hier immer mal wieder reingeschaut haben - ein KH-armes letztes Quartal in diesem Jahr!!! Nehmt Euch Claudia (Dallas) zum Vorbild, denn diese Frau hat es wirklich kapiert, um was es geht und setzt es auch sehr konsequent um!!! :respekt: Für mich Eines der großen Vorbilder hier. :jepp:

Ach Jan, du übertriffst mal wieder all meine Erwartungen (in jeder Hinsicht) ;-)!

2,4 kg Spekulatius sind der Wahnsinn, im Vergleich dazu ist deine Zunahme ja noch sehr moderat ausgefallen. Die Kalorienmenge lässt einen ja glatt schwindlig werden!

Ich hoffe (und wünsche) dir natürlich das deine guten Vorsätze das Silvester Fest er- und überleben damit du im Januar so starten kannst, wie du es dir wünschst.

Bis Samstag :winke:

Ich finde Deine Zunahme auch sehr moderat! ;-)
Ich hätte da mit 10kg Zunahme schon weit vorn gelegen, aber so einen
Vergleich wollen wir gar nicht erst starten!!
Na dann viel Erfolg bei Deinem Restart X.y und wir sehen uns! - Samstag.

DANKE! Ja, bis Samstag dann! arty95:

Ach herrje.....das kann man ja noch nicht einmal als Sünde bezeichnen. Diese Fressattacken haben doch bestimmt ein ernsten Hintergrund... Da muss sicher noch was anderes aus der Welt bzw. aus deinen Gedanken geräumt werden..

Aber ich wünsche dir viel Erfolg und dass du in Zukunft nach einer Sünde wieder "normal" gesund LC leben kannst... du bist doch einer der grössten Theoretiker und LC Verfechter hier im Forum..dann zeig mal wie es geht!!

Bea

Klar, das sind massive Essstörungen!!
Solche Fressattacken kriegt man unter normalen Umständen nur, wenn man
unfreiwillig über Tage und Wochen gehungert hat.
Ansonsten ist es psychisch, aber das sollte selbst Jan mittlerweile klar sein! ;-)

Hallo Jan,
Du bist wirlich unglaublich!
Und zwar nicht wegen Deiner "Sünden",sondern weil Du absolut nicht aufgibst!
Kann nur mal wieder sagen: "Hinfallen ist keine Schande,nur aufstehen muß man wieder!"
Und das tust Du,immer und immer wieder!
Und darum bist Du auch nach wie vor ein Vorbild für mich,nämlich an Mut, Duchhaltevermögen
und der Fähigkeit immer wieder aufzustehen!
Und darum bin ich auch nach wie vor absolut überzeugt davon,daß Du
Dein Ziel erreichen wirst!!!

Vielleicht wäre es eine Hilfe,wenn Du Dir einen Vorrat an LC tauglichen Leckereien
anlegst.Wenn es dann mal einen Ausrutscher geben sollte,dann wird er wenigstens
KH mäßig nicht so heftig!
Also die Schokolade von de Bron ist echt lecker!
Die mit Nüssen schmeckt fast wie Nougat.
Vielleicht hilft es ja auch,wenn Du Dir so etwas von vorn herein immer wieder in
kleinen Mengen gönnst.Bei mir verhindert das den Heißhunger.
Aber welcher Weg für Dich richtig ist,das wirst nur Du selber wissen.
Und schaffen tust Du es,das ist keine Frage!
Auf jeden Fall ganz herzlichen Glückwunsch zu Deinem jetzigen Gewicht!!!
Freue mich auf Samstag :lover:

rubikscube schrieb:

bevor ich jetzt weitererzähle, kommt der Teil, auf den doch alle schon lange warten, seid doch mal ehrlich:

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Aber nein, wie denkst denn Du von uns??

Ich weiss gar nicht, was schreiben. Es erstaunt mich immer wieder, dass ein Mensch soooooo viel essen kann. Jedenfalls, finde ich es super, dass Du wieder neu angefangen hast. Wie Stef schreibt, es zählt nicht wie oft man hinfällt, sondern wie oft man aufsteht Aber Kidi hat nicht unrecht, mit ihrer Ferndiagnose auf Essstörung. Du solltest Dir wirklich mal überlegen, warum Du so KH Orgien feierst, welche Gefühle, Umstände etc. Dich dazu verleiten so Zeugs in Dich hinein zu stopfen. Durch Dein fundiertes Wissen über LowCarb, weisst Du ja was Du Dir resp. Deinem Körper antust mit dem Food.

So oder so, ich wünsch Dir viel Erfolg beim abnehmen und beim halten und ich wünsche Dir, dass Du nicht mehr solche Fressorgien feiern (musst).

Ich wünsche Dir eine super tolle Woche ohne KH-Orgien.

...ich frage mich auch immer wieder wo lässt du das alles ????
soviel passt doch garnicht in dich rein....

Grüße
Anja-Rosanna

Hi Jan,

jetzt habe ich auch Deinen Roman gelesen. Das tut mir echt leid, daß Du in diese KH-Atacken geraten bist.

Und da sagt man immer "ein guter Hahn wird selten fett"

Du bist doch unser Hahn im Korb. Also mach uns eine Freude und sei wieder lieb.