Sabine probiert´s auch

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Liebe Sabine, Asche auf mein Haupt - ich habe es gerade erst gelesen.

Ganz liebe Geburtstagswünsche nachträglich, mögen alle deine Wünsche in Erfüllung gehen
 
Liebe Sbibi - auch von mir nachträglich alles Liebe zu Deinem Geburtstag.
k040.gif
 
danke, liebe Meggi!
Mir tut es eigentlich im Innersten immer ganz gut, wenn auch andere nachträglich gratulieren, weil ich halt auch meistens zu spät bin
 
nee, eigentlich nicht.
Letzte Woche mit manu habe ich viel rumgegammelt, dafür habe ich jetzt aber wieder einiges nachzuholen. Aber das Wetter soll ja mitspielen und nicht so toll werden.
Freitag das Konzert war richtig klasse. Sie war Backgroundsängerin bei "Robby and the Williams". Wenn ihr die mal irgendwo sehen könnt, geht hin!
Was mich so richtig ärgert, ist mein Gewicht. Ich bin wirklich sehr brav gewesen, hatte Samstag mein Tickergewicht und habe heute wieder 1 kg drauf.
 
Nicht ärgern Sabine, das ist sicher nur Wasser - so schnell kann man sich 1 kg gar nicht anfuttern :mm:
 
Das ist von der Wärme gestern!!! Das geht wieder weg. Wenn Du nicht gesündigt hast, kann es auch keine Zunahme sein! Nicht ärgern!!!
 
danke für den Trost!

Heute 64,6.
Und gestern habe ich mir wieder ein paar Macadamias und etwas Schoki gegönnt. Das soll mal einer verstehen!
Ansonsten gab es:
3 Rühreier, in Rapsöl gebraten
4 fettarme Wiener mit Senf
Putengeschnetzeltes in Paprika-Tomatensoße

Jetzt duftet gerade mein Petra-Knäcke bis nach oben, aber ich muss erstmal eben zur Lymphdrainage.
 
ich habe gerade eine Scheibe geräucherten Lachs gesnackt. >:)
 
Lachs ist aber auch lecker. Fisch mag ich am liebsten geräuchert. Auch Forelle und Aal esse ich gerne. Und na klar, Lachs!
 
Aal liebe ich auch. In allen Variationen, außer sauer.

Mein Ticker stimmt heute wieder: 64,5.

Gestern habe ich mit Brunch begonnen:
Petra-Knäcke mit Butter, Blattsalat, gek. Schinken und Käse.
Abends Rest Putenpfanne mit Feta und extra Öl.
einige Kirschen und brombeeren mit Gouda
2 St. (!) Ritter Sport Diät Joghurt
 
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