Sabine probiert´s auch
- Ersteller sbibi
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Alexis
Stamm Mitglied
Das waren bestimmt die Nüsse....
Davon muß ich auch oft rennen...
Davon muß ich auch oft rennen...
kruemelmonster
Mädchen für alles
Nüsse haben oft einen durchschlagenden Erfolg...;-)
So, heute gab es keine Nüsse, da ich sie ja gestern vernichtet habe. So konnten sie auch nicht schlecht werden .
Futter heute:
1 Tassenbrot mit Frischkäse
Cevapcici mit Tsaziki und Tomate
1 St. Käse
Krabbensalat mit Mayo und gek. Ei auf Blattsalat
als Dessert: Eis mit TK-Beeren und Sahne, mit dem Rest im Mixer habe ich mir einen Sojashake gemacht. Dieses Eis wollte ich schon so lange mal probieren, und es hat sich wirklich gelohnt.
Mal sehen, was die Bilanz und die Waage morgen dazu sagen.
Getrunken: 2 P. Kaffee mit Sojamilch, bis jetzt 3,5l Wasser
Ich fühle mich, als ob eine Erkältung kommt, vielleicht liegt es aber auch an meiner Faulheit heute am 1. Urlaubstag.
.Futter heute:
1 Tassenbrot mit Frischkäse
Cevapcici mit Tsaziki und Tomate
1 St. Käse
Krabbensalat mit Mayo und gek. Ei auf Blattsalat
als Dessert: Eis mit TK-Beeren und Sahne, mit dem Rest im Mixer habe ich mir einen Sojashake gemacht. Dieses Eis wollte ich schon so lange mal probieren, und es hat sich wirklich gelohnt.
Mal sehen, was die Bilanz und die Waage morgen dazu sagen.
Getrunken: 2 P. Kaffee mit Sojamilch, bis jetzt 3,5l Wasser
Ich fühle mich, als ob eine Erkältung kommt, vielleicht liegt es aber auch an meiner Faulheit heute am 1. Urlaubstag.
So, der 1. Urlaubstag ist vorbei.
Gestern Abend kamen noch 0,5l Wasser und 1 Ei dazu.
Die Waage sagt heute -100, trotz Eis. Das gefällt mir jetzt aber sehr gut
.
Jetzt werde ich erstmal eine Runde spazieren gehen, bevor die Wolken wieder anfangen zu weinen.
Gestern Abend kamen noch 0,5l Wasser und 1 Ei dazu.
Die Waage sagt heute -100, trotz Eis. Das gefällt mir jetzt aber sehr gut
.Jetzt werde ich erstmal eine Runde spazieren gehen, bevor die Wolken wieder anfangen zu weinen.
Den Schweinehund habe ich jetzt auch endlich besiegt! :stolz:
Statt spazieren zu gehen war ich eben 40 Min. Nordic Walken. War sehr schön, auch wenn der Wind irgendwie fast immer von vorn kam, obwohl die Strecke ein Rundkurs ist. Ich hoffe, das war auch bei mir endlich der Start in den sportlichen Frühling. Ich will wieder mindestens 2x die Woche walken, das brauche ich auch für´s Immunsystem.
Das waren gestern übrigens ca 23g KH und ca 1953 Kcal.
Statt spazieren zu gehen war ich eben 40 Min. Nordic Walken. War sehr schön, auch wenn der Wind irgendwie fast immer von vorn kam, obwohl die Strecke ein Rundkurs ist. Ich hoffe, das war auch bei mir endlich der Start in den sportlichen Frühling. Ich will wieder mindestens 2x die Woche walken, das brauche ich auch für´s Immunsystem.
Das waren gestern übrigens ca 23g KH und ca 1953 Kcal.
Zuletzt bearbeitet:
Bea60
Restauratorin
Ich werde ein Auge drauf haben...ALSO....2x die Woche!!:znaika:
kruemelmonster
Mädchen für alles
Klasse Leistung - ich glaube ich gehe auch noch mal kurz raus!
Dallas
Motivationsvorturnerin
Tapfer, tapfer !! Bei uns schneit es seit heute morgen... 
Arme Claudia,
hier ist zwar ziemlich bedeckt, aber trocken. Und manchmal lugt die Sonne hervor.
Hab mir grad Himbeeren von Bofrost gekauft, für neues Eis
. Geht das eigentlich auch mit Sojamilch und Sahne? Wären dann weniger KH
hier ist zwar ziemlich bedeckt, aber trocken. Und manchmal lugt die Sonne hervor.
Hab mir grad Himbeeren von Bofrost gekauft, für neues Eis
. Geht das eigentlich auch mit Sojamilch und Sahne? Wären dann weniger KH Dallas
Motivationsvorturnerin
Bei Eis mußt du mal Miri fragen, da ist sie Spezialistin ;-)
Bei uns ist der Schnee dann jetzt in Regen übergegangen uns es sieht so richtig nach November aus :-? Aber ich glaube fest daran: Irgendwann kommt der Frühling, und wenns im Juli ist ;-).
Bei uns ist der Schnee dann jetzt in Regen übergegangen uns es sieht so richtig nach November aus :-? Aber ich glaube fest daran: Irgendwann kommt der Frühling, und wenns im Juli ist ;-).
Dallas
Motivationsvorturnerin
Hi sunny,
hast ja recht
und das schöne Wetter habt ihr euch ja auch verdient, wir hatten davor ja auch ein Sonnen-Wochenende ;-)
hast ja recht
und das schöne Wetter habt ihr euch ja auch verdient, wir hatten davor ja auch ein Sonnen-Wochenende ;-)Bei uns ist heute strahlender Sonnenschein .
Die Waage sagte zwar +300, aber bei dem Muskelkater, den ich habe vom Walken gestern + 1 1/2 Std. Gymnastik, denke ich mal, das Wasser sitzt im Hintern. Der wird gerade sehr knackig .
Gestern:
1 Tassenbrot mit Butter, Marmelade und Lachsschinken
1 Tassenbrot mit Mayo, Salat und Krabben
1 St. Fleischwurst
1 Salat vom Pizza-Service: Eisberg, Gurke, Tomate, Thunfisch, gek. Schinken, Käse und Mais (hab ich größtenteils rausgepult) mit Mayosoße.
Getrunken: 2P Kaffee mit Sojamilch, 3,5l Wasser
Frust heute: ja. War beim Checkup und habe jetzt auch zu hohen Blutdruck. Hatte ich früher nie:???: . Blutergebnisse gibt´s morgen.
.Die Waage sagte zwar +300, aber bei dem Muskelkater, den ich habe vom Walken gestern + 1 1/2 Std. Gymnastik, denke ich mal, das Wasser sitzt im Hintern. Der wird gerade sehr knackig
.Gestern:
1 Tassenbrot mit Butter, Marmelade und Lachsschinken
1 Tassenbrot mit Mayo, Salat und Krabben
1 St. Fleischwurst
1 Salat vom Pizza-Service: Eisberg, Gurke, Tomate, Thunfisch, gek. Schinken, Käse und Mais (hab ich größtenteils rausgepult) mit Mayosoße.
Getrunken: 2P Kaffee mit Sojamilch, 3,5l Wasser
Frust heute: ja. War beim Checkup und habe jetzt auch zu hohen Blutdruck. Hatte ich früher nie:???: . Blutergebnisse gibt´s morgen.
kruemelmonster
Mädchen für alles
Hört sich nicht gut an....
blondi1971
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Juni 2005
- Beiträge
- 2.326
- Reaktionspunkte
- 13
was ist ein Tassenbrot?
Grüße
Anja-Rosanna
Grüße
Anja-Rosanna
@ Anja: Das Rezept für Tassenbrot steht im lowcarbforum.de
Ich mache es in der Brotmaschine, sieht aber im Backofen besser aus. Ist lecker, hat ca 1,3g KH pro Scheibe (40g) und 130Kcal.
@ Petra: neee, find ich auch. Kann doch nicht an der Ernährung liegen
Eigentlich dachte ich eher, dass dadurch alles positiv beeinflusst würde :???:
Ich mache es in der Brotmaschine, sieht aber im Backofen besser aus. Ist lecker, hat ca 1,3g KH pro Scheibe (40g) und 130Kcal.
@ Petra: neee, find ich auch. Kann doch nicht an der Ernährung liegen
Eigentlich dachte ich eher, dass dadurch alles positiv beeinflusst würde :???:
kruemelmonster
Mädchen für alles
Au0erdem kann es doch sehr gut sein das du im Moment auf Hochspannung läufst!
Dann wäre der Hochdruck kein Wunder...
Warte einfach die Untersuchung am 28. ab - wenn du das hinter dir hast,
ist vielleicht auch dein Hochdruck verschwunden?
Dann wäre der Hochdruck kein Wunder...
Warte einfach die Untersuchung am 28. ab - wenn du das hinter dir hast,
ist vielleicht auch dein Hochdruck verschwunden?
