Sabine probiert´s auch

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Huhu, schön, dass du auch wieder gut heim gekommen bist.

Ja, dieses Mal war´s ein LC-vorbildliches Treffen ;-) ich hab insgesamt gestern sowieso zuviel gegessen aber das lass ich mal ganz galant unter den Tisch fallen. Bei dem reichhaltigen Frühstücksbuffet im Hotel geht´s das auch morgens immer schon los..aber morgen geht´s ja wieder in mein geliebtes Hamburg.
 
@ Mee: so üppig war das Essen abends doch gar nicht ;) .

Gute Fahrt morgen und liebe Grüße in den Norden!

@ Lolle: ja, ohne Sport geht es einfach nicht. Ich hoffe, mein

Schweinehund spielt auch mit...
 
du musst ja sowieso erstmal gesund werden, Meggi. Und dann suchst du dir ein nettes Sportstudio, dann wird es dir auch Spaß machen!
 
Sportstudio finde ich in Gemeinschaft gut, aber alleine machts keinen Spass.
Da werde ich wohl eher zu Hause anfangen mit Gymnastik. Ich muss nur mehr Disziplin an den Tag legen.
 
das kann ich ja überhaupt nicht. Das einzige, was ich allein mache, ist Nordic Walking. Mit Radio im Ohr durch die Natur, das ist schön, wenn ich den Schweinehund besiegt habe...
 
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Vielleicht sollte ich mein Dingsda (Art Fahrrad, wo man auch die Arme nach vorn und hinten bewegt) mal runter holen ins Wohnzimmer.
 
Crosstrainer heißt das meggi. Wenn du nicht zunimmst, reicht das doch völlig. Weniger essen ist doof und du bist doch immer noch schön schlank!

Sabine, ich meinte auch den ganzen Tag, nicht nur den Abend. Als ich wieder im Hotel war, hab ich glatt überlegt nochmal um die Ecke zum Dönermann zu gehen...hab mich dann aber doch entschieden direkt in die Heia zu gehen.
 
das war eine gute Entscheidung, Mee ;) .

Gewicht heute 61,5 / -100 >:)

Futter gestern:

Rührei / Tomate
Räucherlachs, Weichkäse
Pfannengyros mit Pilzen
Käse, Schützenwurst

Langsam tut sich was, bin mal gespannt, wie ich mich am WE im Griff habe... :cool:
 
Immerhin ist das eine Motivation, am Wochenende einigermaßen durchzuhalten...denn wer weiß, was dann noch weggeht!
 
einigermaßen lc klappt eigentlich immer, nur die Menge macht es dann...
 
sbibi schrieb:
das war eine gute Entscheidung, Mee ;) .

Gewicht heute 61,5 / -100 >:)

Futter gestern:

Rührei / Tomate
Räucherlachs, Weichkäse
Pfannengyros mit Pilzen
Käse, Schützenwurst

Langsam tut sich was, bin mal gespannt, wie ich mich am WE im Griff habe... :cool:
Zum Vergrößern anklicken....

Mein Fritz sagte heute auch 61,5 Kilo Da können wir ja Wettrennen machen. :lol:

So ein vorbildlicher Futterplan - super Sbibi
 
ich glaube, mir fehlt für ein Wettrennen einfach der Ehrgeiz, Meggi! :cool:

Da ich z.Z. den ganzen Tag im Büro bin, esse ich halt nichts zwischendrin. Ist ja nichts da...
Gestern habe ich noch Joghurt mit Natreen-Obst gegessen, fällt mir gerade ein >:)

Außerdem bin ich am überlegen, mir jetzt doch einen Crosstrainer anzuschaffen. Die Metro hat 2 im Angebot: 1x Kettler Verso 307, 1x Cristopeit CS5. Hat jemand Tips?
 
Sbibi ich nehme mir meist was mit ins Büro. Dort habe ich eine Mikrowelle.

Heute ist Markttag, da werde ich mir wohl ein Grillhähnchen holen.
 
lecker!
Wir essen mittags kalt, weil sowieso ständig Telefon geht.
Guten Appetit beim Hähnchen!
 
Kettler sollen doch gut sein, glaube ich.

Das mit dem mehr Essen am Wochenende finde ich gar nicht so verkehrt, das tut dem Stoffwechsel sicher ganz gut!
 
das WE war schön, aber ziemlich turbulent.

Samstag erstmal neuer Tiefstand 61,2 :lol:

nach dem Frühstück Metro zum Großeinkauf. Crosstrainer hab ich erstmal verschoben, aber das Fahrrad habe ich >:) . Ist etwas ungewohnt, so ein City-Bike, aber das wird schon...
Danach hat mein Mann ein wenig gegessen, ich hatte überhaupt keinen Hunger. Dann ab ins Büro, zwischendurch gab es ein Stück Fleischwurst.
Um 6 nach Hause gedüst, umgezogen, nach MG gefahren, um Manu zu sehen. Die haben 1 Std gesungen, waren dann im geschlossenen Bereich zum Essen und sind wieder nach HH gefahren. Wir waren dann um halb 11 zu Hause. Beim Konzert hab ich mir eine Grillwurst gegönnt.

Gestern hatten wir den ganzen Tag Besuch.

Gewicht heute 61,7

Futter gestern:
3/4 Dänisches VK-Croissant mit Butter und Käse
Rotbarschfilet mit Blumenkohlsalat
MW-Apfelkuchen mit Sahne
Nackensteak vom Grill, 1/2 Grillwurst, Grünfuttersalat mit Soße aus Mayo, Joghurt, Ketchup, Kräutern und Gewürzen
1 Stück nicht-lc Apfelkuchen von der Nachbarin

Ich wünsche euch einen guten Wochenstart!
 
Das hört sich wirklich turbulent an, aber auch schön ;)

Dir auch einen guten Wochenstart :winke:
 
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