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DogmaMinden schrieb:
ganz ruhig...einatmen...ausatmen...einatmen...ausatmen...:)
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und bis zehn zählen, und atmen, und zählen nicht vergessen.


Ja, das Migros-EW-Pulver meine ich. Habe nicht behauptet, es sei billig.
Aber 350 gr Champ äneandrgränz kosten da auch ca 9 Euro. Und 1 Kilo bestell ich einfach nicht, denn das müsste ich ja noch zügeln.
 
jeerre schrieb:
bin auch dolle aufgeschwemmt, furchtbar. liegts am mond?
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Ja, der Mond ist es. Gut, jetzt habe ich nen schuldigen ;-)


Simona ich brauche zuerst mal das was ich noch habe und dann überlege ich neu. Ich bestell mir evt. mal Proben vom LC Shop, dass EW Pulver soll ganz gut schmecken habe ich gehört.
 
Hey du bist ja schon fast bei UNEU !! :) ( das Wasser wird sich wieder in Luft auflösen )

Liebe Grüße und einen guten Start in die Woche
 
Danke Ninotschka, ich kämpfe und kämpfe.. und irgendwann werde ich die uNeu auch haben ;-)

wegmitspeck schrieb:
sag, warum bleibst du nicht bei atkins? warum denn jetzt 3D??
ich versteh dich nicht...
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Wieso? Weil es mir nicht schnell genug geht, ich dümple nun seit Monaten an der uNeu rum und nun reicht es mir endgültig. Ich wechsle ja nicht für immer, nur für ein paar Tage oder so um den Stoffwechsel zu pushen


Dallas schrieb:
Und wie ist die Lage in der Schweiz?
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Wetter: herrlich
Laune: vorzüglich, aber müde
Waagnis: 91,5 kg (-1kg)
3D: gedanklich in Vorbereitung

;-) soweit alles bestens, dass Wasser ist auch wieder weg- mal schauen was Morgen wieder passiert auf dem Miststück.. Ich überlege grad noch, wie ich das Gewichtsmonatfazit fabrizieren soll, schliesslich hat der Monat mit 93,xx kg angefangen, ging hoch zu 96,xx und nun zu 91,5 kg. Soll ich nun das Anfangsgewicht nehmen, oder das Höchstgewicht?


Joey, irgendeiner muss es ja sein.. und da sich die grossen dünnen wehren, sind die kleinen dicken das bessere Opfer :rollrot:
 
Aber 1 kg weg ist ja schonmal ein bisschen beruhigend! Ich bin gespannt wie du 3-D findest, ich genieße zumindest das reichliche Gemüse sehr :mm:
 
Jep, bin mit dem Kilo auch super zufrieden, jetzt einfach weiter so ;-) Ich bin auch total gespannt auf 3D- überlege mir grad was wohl besser ist Lactosefreie Milch oder Lowfat Milch und das Enzym nehmen? Ich befürchte nämlich, dass das bei 3D zuviele Milchprodukte für mich sind.

Danke liebe Christel, ich hoffe auch auf gutes gelingen und ich hoffe, dass ich Morgen zum einkaufen kommen, dann kann ich am Donnerstag starten.
 
Bei uns gibts im Plus laktosefreie 0,3% Milch, die habe ich mir geholt. Vielleicht gibts die bei euch ja auch?
 
Nicht, das ich wüsste. Bei uns gibts nur eine Lactosefreie Milch die trinkbar ist, die anderen schmeissen alle noch Zucker rein und das mag ich nicht. Naja, ich werde wohl so oder so das Enzym brauchen, also kauf ich die Fettarme Milch- ich werd mir echt bescheuert vorkommen beim einkaufen nach einem Jahr soviel Fett wie möglich einzukaufen plötzlich LowFat Produkte einzupacken.. ;-)

Ach die Waage sagt 91,5 kg (+400g) :twisted:
 
Geht mir auch so, irgendwie komm ich mir vor als würde ich was verbotenes tun ;)

Aber die 0,3% Milch schmeckt im Verhältnis zur Sojamilch sooo lecker, und endlich wieder reichlich Quark und Gemüse... Ein bisschen Abwechslung ist halt auch was feines!
 
Genau so fühle ich mich auch und ich kann auch den gedanken an wenig KH nicht loswerden, ich befürchte, dass ich mit meinem Plan verhungern werde *g*

Auf den Quark freue ich mich auch, nur nicht auf den Mageren ;-) Mit Wasser und Milch verrührt sollte der wohl geschmeidiger werden, hoffe ich zumindest.
 
Jacqueline... wünsche Dir Morgen einen leichtfüssigen und erfolgreichen Start mit 3D....

Der Magerquark schmeckt gut angerührt (ich nehme Milch) und mit Eiweißpulver (z.B. Vanille lecker) wirklich erträglich.
Beim ersten Versuch mit 3D habe ich nach meinem Atkinserlaubten 20%er gewimmert...jetzt esse ich ihn schon recht gerne.. und ab und zu mache ich mir das Quark Mousse.
 
Na dann viel Erfolg mit 3D, hoffentlich rutscht es dann wieder!
 
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