Schweizerlis Laberbuch

stern81 schrieb:

...kannste dir doch denken

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Ich will nicht denken und raten... will mich doch überaschen lassen ;-)

Ins Bett muss ich auch.. war heute 14 Stunden unterwegs.. davon waren 4h ne Standortbestimmung, 4h Arbeit und 3h Sitzung.. die restlichen 3h wartezeit und unterwegs..

Schlaf gut und träum was schönes.. :kuess2:

Ich weiss auch, was du meinst... aber das hängt vielleicht wirklich mit nem alten Muster zusammen.... du bist vielleicht innerlich genervt, weil es nicht so schnell funzt, wie du gerne hättest und da bestrafst du dich...
ich hoffe, das Atkins für mich genau das ist, was ich brauche... richtig weg bin ich jetzt seit so 3 Jahren, aber dieses Körperfixieren geht nie mehr weg, glaube ich... eigentlich möchte ich mit Genuss essen und 200gr die Woche weniger sollten auch okay sein (sagt mein Verstand)... wenn ich an die Unmengen an Haselnussmuss denke, die ich futter, ist es eh ein Wunder, dass ich Abnehme! Wir passen einfach gegenseitig auf uns auf Jacqui und ziehn den anderen wieder hoch! Du hast soviel auf eine sehr gesunde Weise geschafft, den Rest kriegst du auch noch.... und desto langsamer es geht, desto körperbewusster wirst du sein. Sonst steht man doch eh mit 60kg vorm Spiegel und sieht noch 90kg an sich... wissen wir ja, ne? Ich drück dich feste und komm wieder in die Spur! Wenn du reden magst, schick mir ne PN, ich rück auch gerne meine Nr raus

Ja die alten Muster.. wann immer man meint, man hätte sie überwunden und umprogramiert kommt ein anderes zum Vorschein.. ich werde es ergründen und analisieren müssen.. nur so kann ich auch noch dieses Muster durchbrechen..

Um ehrlich zu sein, habe ich tierische Angst, dass ich mit 60 Kilo immer noch sehe wie mit 125kg.. gut mitlerweile sehe ich die abnahme.. solange ich angezogen bin.. aber mein Umfeld ermutigt mich immer wieder und sagt mir auch immer wieder, wie toll ich abgenommen habe.. ich muss das wohl noch tausende Male hören, bis ich es begreiffe ;-)

Genau wir passen aufeinander auf und gucken, dass wir den Weg hinbekommen.. Atkins hat mich gelernt, dass ich essen muss um zu leben und schlank zu werden.. die abnahme und das neue Lebensgefühl hat mich gelernt, dass es mir besser geht mit essen.. und das ich mich weder mit essensentzug noch mit überfressen strafen muss.. Du schaffst das auch, ich glaube gaaaaaaaaaaaaanz fest an Dich.

Danke für Dein Angebot, klingt gut mal zu quatschen.. ich melde mich sobald ich mal mehrere Stunden zu Hause bin und es nicht gerade Mitternacht ist, ok? ;-) Schlaf gut und träum was schönes.. Bist echt ne tolle Silke STERN..

Schweizerli schrieb:

Um ehrlich zu sein, habe ich tierische Angst, dass ich mit 60 Kilo immer noch sehe wie mit 125kg.. gut mitlerweile sehe ich die abnahme.. solange ich angezogen bin.. aber mein Umfeld ermutigt mich immer wieder und sagt mir auch immer wieder, wie toll ich abgenommen habe.. ich muss das wohl noch tausende Male hören, bis ich es begreiffe ;-)

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Gruezi!
Es ist leider so, dass in unsere Unterbewusst sind wir immer "dick" und erst jetzt mussen wir lernen, dass es NICHT MEHR SO IST.
Mir hilf es, wenn ich auf meine Foto schaue zb.von Düsseldorf, auf die foto sehe ich , dass ich schlank bin, wenn ich in die Spiegel schaue, sehe ich mich immer gross und in Kopf auch!

Aber ich bin ganz sicher, es kommt noch, dass wir das kapieren:lol: :lol:

Und die Fressanfalle kenne ich auch, will ich dich auch trössten, die kommen weniger und weniger mit den Zeit...

Ach Du...kann Dich so gut verstehen. Ich höre mich oft noch sagen... "Als dicke Frau.." oder "Dicke wie ich..". Mein Kopf weiß, es stimmt schon lange nicht mehr... aber die Seele hinkt wohl noch hinterher. Die braucht noch Nachhilfe. Daran arbeite ich gerade.

Und das alte Muster nicht von alleine verschwinden ist nun mal leider eine Tatsache. Es darf Dich auch nicht erschrecken, wenn sie plötzlich... anscheinend grundlos... das Haupt erheben. Manchmal kommte gerade wenn es uns gut geht, wir uns entspannen, etwas an die Oberfläche.
Und wir alle drängen Probleme/Sehnsüchte/Ängste nach unten. Keiner kann sich all dem stänig stellen und damit auseinandersetzen. Bis zu einem gewissen Grad ist das auch ok. Nur manchmal klappt es eben nicht mehr, dann hebt sich der Deckel der seelischen Mülltonne...und da kann es sich um ganz alte Sachen handeln. Also, wenn es sich nicht häuft... laß Dich nicht beirren und unterkriegen. Und wenn Du merkst es wird schlimmer, hab den Mut Dir Hilfe zu suchen.

Aber vor allem drück ich Dich jetzt mal gaaanz fest und sprech Dir ganz viel Mut und Kraft zu....

Gosii schrieb:

Es ist leider so, dass in unsere Unterbewusst sind wir immer "dick" und erst jetzt mussen wir lernen, dass es NICHT MEHR SO IST.
Mir hilf es, wenn ich auf meine Foto schaue zb.von Düsseldorf, auf die foto sehe ich , dass ich schlank bin, wenn ich in die Spiegel schaue, sehe ich mich immer gross und in Kopf auch!

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Du schaust aber echt super klasse aus, hab ja die Fotos gesehen... glaub mir das einfach ;-)

Ich habe von einer Übung gelesen.. man sollte den Spiegel auf Kopfhöhe abdecken und dann nur der Körper anschauen und sich vorstellen, man schaue eine fremde Frau an.. und dann alles aufzählen, was schön ist... und immer alles in positiv formulierungen.. das sollte dem Unterbewustsein helfen.. das glaubt uns eh alles blind.. ;-)

Monika so gehts mir auch..ich greife auch noch zu den falschen grössen beim einkaufen.. ich frag mich eh, bin ich nun dick oder mollig? *g..

Alte Muster haben wir wohl tausende in uns.. und je nach dem, kann so eines durch ein Geräusch, Geruch, ne Handlung oder was auch immer aktiviert werden und wir verstehen dann nur noch Bahnhof und handeln nach dem alten Muster.. ich bin/ war die letzten 3,4 Jahre stehts bemüht diese alten Muster zu verändern und neue zu erlernen.. desshalb bin ich vielleicht auch so erstaunt, dass es passiert ist.. aber ein grosser Unterschied zu früher besteht.. ich rede!! Hab mit meiner Mum kurz drüber gesprochen und jetzt hier mit euch ausführlicher.. das habe ich früher nie getan.. und ja, wenns zuviel wird hole ich mir hilfe, will ja nicht in einer ES wieder landen...

Danke, dass ihr mir zuliest und mich anregt darüber anderst nachzudenken :kuess2:

Mit der fresserei ist eh schluss vorerst.. ich hab Zahnschmerzen.. resp. da ist (noch) gar kein Zahn.. und bin geschwollen im Mund.. und darf heute zum Zahnarzt, dass ich keine Kohle für so Spässe habe, muss ich wohl nicht erwähnen oder? Meine Mum hilft mir aus- zum Glück.. die Arztgehilfin meinte es könnte der Weissheitszahn sein... das wird dann schmerzvoll und teuer.. weiss noch gar nicht was mehr weh tun wird, die Kohle oder das rausbuddeln?! ich bin ja auch selbstschuld.. habe den Zahnarzt die letzten 2,3 Jahre aus Finanzgründen gestrichen und nun wirds wohl teuerer.. naaaaaaaajaa.. Mum würde nun wieder sagen "Mach Dir keinen Kopf wegen der Kohle, das geht immer irgendwie.. aber Zähne hast Du nur einmal..." Hach, ich mag meine Mum genau dafür so doll..

Ich habe noch einen Vorteil gefunden, dann dem Zahn muss ich heute nicht zur Arbeit.. (kann ja schlecht so telefonieren) und ich hab jetzt Zeit fürs Forum- wenn das mal nicht Zweckoptimismus ist *gg..

...oh Du Ärmste... Müßt Ihr den Arzt selber bezahlen, zahlt das nicht die Krankenversicherung ? *ganz doof frag*

...Wünsch Dir gute Besserung und angenehme Feiertage... Und mach Dir nicht so viele negative Gedanken, in welche Schublade Du mit 30 kg wenige passt. Relax und freut Dich über Deinen neuen Körper und Dein damit verbundes Körpergefühl..

Camparispezial

Hey Süße, ich wünsch dir gute Besserung für deinen Zahn! Das ist ja echt zu blöd, Zahnschmerzen sind ekelhaft. *mein beileid* :kuess2:

Gute Besserung und eine schöne Osterzeit wünsch ich Dir!
:kuess2:

Steve in der Schweiz bezahlt man den Zahnarzt selbst.. man könnte schon eine Versicherung abschliessen, aber das kostet dementsprechend..

Danke für euren guten Wünsche.. kann ich echt gebrauchen... der Zahnarzt musste mir den Weissheitszahn ziehen, der hat auf einen anderen Zahn gedrückt.. das rausnehmen hat nicht so weh gemacht und der Zahnarzt war echt amüsant.. hat die ganze Zeit gewitzelt, das half mir zu entspannen und die angst zu überwinden.. jetzt kommen die schmerzen langsam.. und mein Kreislauf ist ziemlich instabil- keine wunder habe den ganzen Tag nix gegessen, dafür die letzten beiden genug..

Ich hau mich nun aufs Sofa und hoffe, dass das Schmerzmittel genauso effektiv ist wie die Betäubung..

Alle die ich nicht mehr lese wünsche ich schöne Ostern und viele bunte Eier ;-)

uii Süße, jetzt ist kühlen ganz wichtig!!!

ansonsten wünsche ich dir natürlich auch ein schönes Osterfest!

Armes Hasi, gute Besserung.

Bleib schön ruhig liegen und kühle und tobe nicht groß rum, dann heilt es besser.

WEISHEITSZÄHNE:shock::shock: Hab ich auch schreckliche Erinnerungen dran, hatte 4 Wochen ne blaue Backe weil ich nicht gekühlt habe.

Gugus ihr zwei.. der Zahnarzt hat nichts von kühlen gesagt.. habs aber trotzdem ausprobiert, aber es tat schrecklich weh.. mag nichts heisses und nichts kaltes ertragen.. und ne blaue Backehabe ich zum glück auch nicht, aber aufgeschwollen.. obs normal ist, dass mir rechts sogar der Hals mitwehtut?? Die hälfte von den Schmerzmedis vom Zahnarzt habe ich schon genommen.. ich hoffe, heute ist der letzte Tag mit Schmerzen, sonst sitze ich auf dem trockenen *g..

Haaaaach, dafür ist die Waage lieb zu mir.. 86,2 kg.. ist zwar logisch, hab gestern nur 100g Putenbrust, 1,5 dl Tomatensuppe, 250ml Linessacreme und 2,5dl Joghutdrink gehabt..mal gucken ob ich heute essen kann, schaut aber net so aus, kriege den Mund nicht auf..

Wünsche euch einen schönen Karfreitag..

Doch doch Süße, bei Weisheitszahnentzug *hihi immer kühlen. ich hab schon alle viere raus! Und die haben noch nicht mal rausgeschaut, die wurden mir direkt aus dem Fleisch geschnitten, sozusagen.

Mit Milchprodukten vielleicht etwas vorsichtiger sein, die können die Wundheilung hemmen (ist zumindest immer der Tip, wenn man sich zum beispiel ein Zungenpiercing sticht)

Ich wünsche dir baldige Besserung und ein gutes Osterwochenende!

Kussi***

Bei mir war der Zahn auch noch nicht draussen.. der musste aufschneiden und den raushobbeln *g.. hat schrecklich geklungen und geblutet, sah ich seinen Handschuhen an.. und jedesmal wenn er ein neues Werkzeug nahm, habe ich gebetet ;-) Kühlen geht nicht, tut mir zu doll weh.. Das mit den Milchprodukten wusste ich auch nicht, habe mich nach dem Zungenpiercing stechen tagelang von Joghurtdrinks ernährt..

Danke Dir Süsse, seit dem schlafen und der doppelten Portion Contraschmerz heute Nachmittag gehts mir ziemlich gut.. ;-)

Dir auch ein schönes Osterwochenende :kuess2:

Hallo Jacqui, dir gute Besserung! Ist einer der dümmsten Schmerzen, die ich kenne!! Aber geht weg und irgendwann verdrängt man es ;-)
Spätestens dann, wenn mein Brief ankommt

Durchhalten Süße, spätestens nach drei Tagen ist das schlimmste übern berg!

Hey Süßli, wünsch dir auch ein schönes Osterfest und hoffe, dir gehts besser :kuess2: