Schwimmen und Bewegen im Wasser - von Ente über Krebs bis Delphin ..........................

runningmaus · Gestern um 19:12

Heute früh war normales schwimm Training, 2,4 km, viel tempo Wechsel....
Danach habe ich dann noch ein paar tauch sachen probiert.
[.... noch 3 Donnerstag abende Zeit, die blöden 25m Tauchen zu schaffen.... nächste Woche gibts Kleiderschwimmen und Abschleppen von "verunfallten"...)

10 bis 11 Züge brust mit gleiten werden für 25 m benötigt, dauer etwa 35 sec...., habe ich über wasser ermittelt.

Bisher geht es nur MIT atmen zwischendurch....

Aber es ist nicht hoffnungslos. Bin nun weiter als 15 m getaucht

Morgen früh versuche ich es vielleicht mit etwas mehr vom asthmaspray vorher....

quirlie · Gestern um 19:37

Super gemacht!! Finde ich toll, wenn man sich von jetzt auf gleich umstellen muss und das dann gewuppt bekommt. Für den Rest drücke ich dir die Daumen

Señor DingDong · Gestern um 20:19

Runningmaus, ich drück dir feste die Daumen! Versuch es immer wieder! Das klappt schon!
Musst nicht auch mit den Füßen voran abtauchen?

runningmaus · Gestern um 20:50

Ringe raufholen mit kopfwärts und fusswärts abtauchen ist erst im anderen schwimmbad dran..., das habe ich aber bereits geübt, wenn auch mit Schwimmbrille....
Das wird schon klappen, ich berichte dann

Liliane · Heute um 08:49

Toll, wie du das alles angehst!
Wenn wir beim Aquagymnastik rumhampeln, trainieren im Nachbarbecken auch manchmal die Rettungsschwimmer von unserem Verein … da bleibt einem der Mund offen stehen, wie die das alles können! Jetzt denke ich dabei immer an dich.

runningmaus · Vor 40 Minuten

Von wegen eine bahn für mich.....

,
das schmuddelwetter motiviert wohl die Leute, in die warme halle zu kommen

.... "meine" Triathleten, die schwimmer, die Taucher, und der kinderschwimmkurs bevölkerten emsig die Becken heute früh....,

also bin ich dann doch vor allem geschwommen....

Gegen ende wurde es ruhiger, da habe ich drei Startsprünge gemacht,... Und einige tauch versuche....
Aber es gelang mir keiner über 15 m........

Ich halte im Moment das enge Gefühl in mir, das ohne atmen Gefühl, nicht so lange aus, wie es nötig wäre...

Also weiter üben