Schwimmen und Bewegen im Wasser - von Ente über Krebs bis Delphin ..........................

Ketoforum

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Heute früh war normales schwimm Training, 2,4 km, viel tempo Wechsel....
Danach habe ich dann noch ein paar tauch sachen probiert.
[.... noch 3 Donnerstag abende Zeit, die blöden 25m Tauchen zu schaffen.... nächste Woche gibts Kleiderschwimmen und Abschleppen von "verunfallten"...)

10 bis 11 Züge brust mit gleiten werden für 25 m benötigt, dauer etwa 35 sec...., habe ich über wasser ermittelt.

Bisher geht es nur MIT atmen zwischendurch....

Aber es ist nicht hoffnungslos. Bin nun weiter als 15 m getaucht

Morgen früh versuche ich es vielleicht mit etwas mehr vom asthmaspray vorher....
 
Super gemacht!! Finde ich toll, wenn man sich von jetzt auf gleich umstellen muss und das dann gewuppt bekommt. Für den Rest drücke ich dir die Daumen
 
Runningmaus, ich drück dir feste die Daumen! Versuch es immer wieder! Das klappt schon!
Musst nicht auch mit den Füßen voran abtauchen?
 
Ringe raufholen mit kopfwärts und fusswärts abtauchen ist erst im anderen schwimmbad dran..., das habe ich aber bereits geübt, wenn auch mit Schwimmbrille....
Das wird schon klappen, ich berichte dann :)
 
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