Tag 17 +18 -1.400g (70,5KG)
Moin ihr lieben und ketastischen Foris ever
![Kiss :* :*](/styles/skype/smiley/emoticon-0109-kiss.gif)
I am back
![Rock :rock: :rock:](/styles/skype/smiley/emoticon-0178-rock.gif)
Seit gestern 16:30 Uhr habe ich mein altes, geliebtes Leben zurück... hätte echt fast geweint, als ich meinen Mann im dem Arm nehmen konnte... nach 10 Tagen Querschnittszentrum Hamburg mit all ihrer Tragik, dem Schmerz und der Hoffnungslosigkeit bin ich mental echt gerade nicht die Stärkste... lasst uns jeden Tag den Boden küssen, auf den wir mit gesundem Körper stehen können und dankbar dafür sein - es ist leider nicht selbstverständlich.
Nachdem ich mich gestern gleich ausplünnerte, duschte und aufhübschte - ging es zum Griechen...ich habe dort mit meinem Mann eine Flasche seeeehr trockenen Weisswein getrunken... damit meinen Vorsatz verletzt - diesmal ohne schlechtes Gewissen und auch maßgehalten und es sehr genossen und bei jedem Schluck auf das schöne Leben getrunken...nun geht es weiter in der Spur.
Gestern gab es:
Früh: Butterkaffee
Mittag: 1 Ei
Abend: Feta mit Tomate, Zwiebeln, Peperoni und Käse überbacken, frittierte Zucchinischeiben, frittierte Babycalamare, Tzaziki, 300 ml Weisswein
Heute gibt es:
Früh: Butterkaffee , Kaffee mit Milch
Mittag: Dr. Almond Brot mit Aufschnitt ( Braten mit Gelee, Roastbeef etc) Rührei
Abend: Wir essen heute Abendbrot - siehe Mittag
Euch allen einen guten Start in die Woche und passt gut auf Euch auf
![Heart :h: :h:](/styles/skype/smiley/emoticon-0152-heart.gif)
![Kiss :* :*](/styles/skype/smiley/emoticon-0109-kiss.gif)
![Hi :hi: :hi:](/styles/skype/smiley/emoticon-0128-hi.gif)