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Marcus da hast du mich aber auch an einem ganz, ganz schlechten Tag erwischt, sonst ess ich ja ned nur Süßes ;)
Und wie Miris schon sagte, ich schlemme "brav" mit LC Schoggi ;)
 
Montag 25.04.2011 - 73,0kg (-0,6kg)

2011-04-25.png


Am Montag hatte ich wieder keinen Hunger oder Appetit. Waren Mittags 2 Stunden draußen spazieren und die frische Luft tat sehr gut. Gegessen hab ich aber erst Abends etwas, da aber ganz ordentlich. Wir waren zum Grillen bei meiner Tante eingeladen und dort gabs dann eine große Auswahl an Fleisch mit Kopf- und Gurkensalat :)
 
Dienstag 26.04.2011 - 73,1kg (+0,1kg)

2011-04-26.png


Man also heute gehts mir noch schlechter... Heute auf dem Weg zur Arbeit musste ich mehrmals stehen bleiben, weil ich dachte ich muss mich übergeben. Mir war einfach nur kotzübel!
Ich hab auch den ganzen Tag nichts gegessen, einfach keinen Hunger und keinen Appetit... :( Außerdem hatte ich immer wieder Magenkrämpfe :(

Zu Hause hab ich mir dann Hackfleischsuppe mit Ei gemacht - also meine erste und einzige Mahlzeit heute.. Danach wurde mir aber gleich wieder übel?! Ich hoffe die MPC-Tropfen helfen ein wenig. Ich hab dann noch eine handvoll Himbeeren gegessen.

Momentan tu ich mir wieder extrem schwer zu Trinken. Ich hab sogar bei den 2 Stunden Autofahrt eine offene Flasche Wasser in der Hand und nippe die ganze Zeit dran :(
 
Eine Schwangerschaft ist aber ausgeschlossen,oder?!
 
Oh man Puppe. Das klingt ja böse. Vielleicht hast Dir auch nen Magen/Darmvirus eingefangen? Ich wünsch Dir auf jeden Fall gute Besserung und dass Du bald wieder "gut" essen kannst.

Alles Liebe.
 
Gute Besserung... klingt wirklich nach einer Magen- Darmgeschichte.
Vielleicht solltest du mal bei einem Doc vorbei schauen.
 
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Miri: total ausgeschlossen.

Wenn es nicht besser wird geh ich auf alle Fälle zum Arzt.
Ich hab jetzt heut morgen echt gezwungen (!) ein Mini-Babybel zu essen (diesen kleinen Käse)... dann wurde es besser..

Aber es kann doch nicht sein, dass ich Morgends schon so viel Hunger hab das mir schlecht ist. Vorallem weil absolut kein Hungergefühl dabei ist... Aber das hab ich im Moment sowieso überhaupt nicht, auch tagsüber nicht.
Das macht mir alles ein wenig Angst, da ich bei meinem ersten Atkinsversuch auch 6 Tage lang nichts gegessen hab und mein Freund mich dann schon fast zum Essen gezwungen und mich dann auch immer dran erinnern musste.

Kein Hunger, kein Appetit, fast schon Ekel vor Essen.. Hat damit jemand von Euch während Atkins Erfahrung gemacht?
 
leg mal einen KHtag ein, brot, kartoffeln, nudeln, knödel, brötchen,
toast, aber keine süssigkeiten ;)

dann morgen isst Du ganz bewusst sehr fettig, also mengenmässig butter, mayonnaise etc. und 0 KH

am 3. tag dann wieder normal Atkins und wenn es dann immer noch
so ist, kannst Du immer noch zum arzt gehen ;)

damit bist Du nicht alleine, das kommt öfters vor
 
@guter: das ist aber echt saumäßig hart! Ich glaub wenn ich nur ein stück brot es, kann ich nie wieder damit aufhören ;) Solange ich es nicht tu, ist alles gut, aber wenn ich dran denk frisch gebackenes Brot mit Butter...
Ich glaub du bereitest mir heute Nacht Alpträume :D

Ok, aber wenn es morgen wieder so ist, werd ich das in Erwägung ziehen müssen. Danke für deinen Tipp Guter!
 
*lol*

Ich kann mir gut vorstellen, dass Guter mit einem KH-Tag meint:
• trockenes Brot
• gekochte Kartoffeln ohne alles
• dito Nudeln, Knödel, Brötchen

nix mit Schlemmen und Butterbrot und Sößchen und Belag etc :shock:

Lieben Gruß vom Söckchen
 
na, nicht ganz so :lol:

gemeint sind ausschliesslich langkettige KH, also z.B. kein marmeladenbrot oder so, kein zuckerzeugs

wie man früher sagte, vollwertkost ;)
 
Guter:

Zu Vollwertkost zählen bei mir auch Pellkartoffeln mit Frühlingsquark oder mit Hering nach Hausfrauenart :shock:, da ist nicht die Spur von Zuckerzeugs drin - ich schwör :rotfl:! Ist das dann erlaubt :rolleyes:? Ich meine für den einen Tag :confused: ?
 
das gilt nur für Martina, leider :lol:
 
Ahnte ich es doch, dass da ein Haken dabei ist :twisted:. Trotzdem: nette Vorstellung - ich liebe Matjesfilet!
 
miri schrieb:
Marcus, im Gegensatz zu dir, isst sie aber LC Süßigkeiten. ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Würde ich auch tun, wenn ich davon nicht mega Pickel und Dünnpfiff
bekommen würde :cool:

KH´s machen ja schon schlechte Haut, aber die KH-freien Sweets schlagen
bei mir voll ein.. leider.
 
juhu zum glück werd ich davon verschont *stücknougatnasch*

@miri: das des zeug süchtig macht hättest du mir noch vor dem ersten krümel sagen müssen, jetzt ist es zu spät :D
 
:rolleyes: Ich glaube, du hättest trotzdem probiert...
...und wenn man erst einmal angefixt ist, dann gibt es kein zurück mehr. :cry:

Vor ein paar Monaten brauchte ich noch jeden Abend eine Tafel RSD, das war wirklich richtiges Suchtverhalten.
 
Zum Glück konnte ich noch nie so viel Süßes essen. Nach einem Ripperl Schokolade wird mir schlecht :D Man hab ich ein Glück! Und du hast recht, ich hätte sie auch so probiert ;)

Ich hab heute die 73 geknackt! Noch 100g und ich hab das Gewicht erreicht, mit dem ich vor 6 Jahren das erste Mal Atkins begonnen habe. Auf jeden Fall hab ich mittlerweile schon mehr abgenommen als vor 6 Jahren. Da hab ich aber auch noch mehr als alles falsch gemacht ;)
 
Mittwoch 27.04.2011 - 72,9kg (-0,2kg)

2011-04-27.png


Heute war ein super Tag! Ich hab die 73kg geknackt. Ich hab rausgefunden, dass mein Übelsein anscheinend wohl wirklich nur komischer Hunger ist!? Außerdem gabs tolle Nachrichten in der Arbeit. essen war heute ein bisschen durcheinander, zu viel Käse. Aber ich hab heute auch sehr lange gearbeitet :)
 
Morgen Puppe!

Schön, dass es Dir wieder besser geht. Vielleicht hattest Du ja doch ne Magenverstimmung oder so? Dass Dir vor Hunger so dermaßen übel wird, dass Du Dich schon fast übergeben musst? Und Du hast ja dann auch was gegessen (Deine Hacksuppe) und Dir war danach wieder übel. Aber Hauptsache Dir geht es wieder besser.

Gratuliere zur Abnahme. Du hast ja jetzt nen guten Sprung gemacht. :cool: Klasse. Ich wäre auch schon so gern bei Deinem Gewicht. Da wäre ich wohl schon zufrieden mit mir und meiner Figur. :razz:
 
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