Sternchen frisst sich froh

Good News:
Haben das Trampolin meines Mannes vom Dachboden gezerrt, eingeschäumt und in unser Wohnzimmer geschleppt, und ich habe mich gerade darauf ausgetobt (nur 10min, dann war die Pizza fertig...aber immerhin ;-) ) - hat seeehr viel Spaß gemacht und war auch recht anstrengend!! :jump1:

05.05.12 Mein Futterplan:
Frühstück
2 Eier, Speck und Stück Gurke (2g KH)
Mittag/Zwischendurch
Salamisticks
Handvoll gemischte Nüsse (3g KH)
Abend
Endlich Pizza (5g KH)
Vermutlich noch Brausegetränk (2g KH)

Gesamt-KH: 12g KH

An guten Tagen ja an schlechten ess' ich meine gesamte heutige Tagesportion zu einer Mahlzeit und hab immer noch Hunger :rotfl: echt, das schwankt bei mir total.

Aber ich glaube, seit ich versuche, nicht mehr zu snacken (und mir den Stallone in die Küche gehängt habe...^^) läuft es besser. Durch das dauernde Knabbern habe ich glaub ich mehr Hunger als bei festen Mahlzeiten.


Übrigens bin ich gerade zum Abendfilm nochmal 30min gehüpft...*freu* Macht Spaaaaaß!!!

Ja, das macht wirklich Spaß, ich kann ja leider nicht wegen dem Fuß Aber ich hab ja noch andere Sportgeräte.

Ich habe auch mal mehr mal weniger Hunger, das ist ja völlig normal. Nur Mittags brauche ich persönlich ein reichhaltiges essen, sonst bin ich unausstehlich! Da ich eh immer kochen muss (vorallem wegen den Kids) habe ich da auch nie Probleme. Ist vermutlich auch eine Sache der Gewohnheit...

Ja, bestimmt, früher war meine Hauptmahlzeit auch immer mittags, aber mit dem Ende der Schulzeit hat sich das sehr schnell auf abends verschoben.

Na, du kleine Hüpfmaus!
Dein Trampolintraining wird sich bestimmt sehr schnell bemerkbar machen und,
dass du es sogar vor dem Fernsehr nutzen kannst, ist ja echt ideal.

Hüpfmaus, hihi

Tja, sag das mal meiner Waage, dass sich das bemerkbar macht:
Bin heute wieder voller positiver Gedanken auf die Waage gestiegen - aber es war ja klar, ist kurz vor meinem Wiegetag, und was zeigt sie mir an? 62,8kg :shock: :wow: :evil: ....!!

Böse Waage!:domina:
Ist nur Wasser und bestimmt schnell wieder weg :lover:

Dankeschön, lieb von dir das ist echt wie verhext, immer um meinem wiegetag rum kommen nochmal so um die 500g drauf, obwohl ich meines Wissens NIX anders mache als an anderen Tagen.... :roll:

Amethyst, gib ihr auch eine von mir! Pöse, pöse Waage!

Aber die kriegst Du noch klein, Sternchen.
Bleib einfach dran, Du hast den längeren Atem.

DankööööööÖ!!! Naja, es "zählt" ja morgen erst, das ist immer meine letzte Hoffnung, vllt. ist ja dann morgen wenigstens mit 62,6 +/- 0 angesagt...

Stimmt auch, ich halte dir die Daumen.

:lol: genau, der offizielle wiegetag ist immer der mit dem Tiefststand

Dann mach ich mal mit beim Daumen drücken

06.05.12
Heutiger Futtertag:
Frühstück
Käffchen mit Zimt & Sahne (0,5g KH)
Mittag
Ne Bratwurst auf'm Stadtfest
Abends
Rest Thunfischpizza (2,5g KH)
paar Nüsse (3g KH)
Hüttenkäse mit Zimt & Stevia (recht lecker; 2g KH)

Mach dir keine Gedanken, Sternchen, Wasser zählen wir einfach nicht mit!

Wenn wir vom offiziellen Wiegeergebnis jeweils 1 kg für Wasser, 1 kg für hormonelle Schwankungen und 1 kg für sonstige Befindlichkeitsstörungen abziehen, haben wir das reele Gewicht .

uuuh das ist gut, das merk' ich mir!! :lol:

11. Wiegetag

07.05.12 Sooo, heute zählt's:

VIIIIELEN DANK euch allen für's Daumendrücken!!! :lover: :leb: es hat geholfen: 62,2 kg, also - 400g zum letzten Mal, und 25,4% KFA sowie 54,6% Wasser. Also ist auch der Fettanteil ein bisschen gesunken, nehme ich mal an, ist zwar nicht auf dem Tiefstand von 24,x, aber immerhin unter dem Höchststand von fast 26. Bin seeeehr zufrieden, Freunde :jump2: :dancer:

JUHUUUU, wie schön für Dich!
Mir taten die Daumen auch schon weh, jetzt kann ich wieder etwas locker lassen.