Sternchens Babbelbuch

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Hey ZZ, musst du nicht bis 14h arbeiten oder habe ich da was missverstanden?
Ja, ich habe heute frei... und dann nur Di und Mi und dann wieder frei... und dann Di - Sa. und dann Wurzel-OP und Resturlaub... am 02. Juli geht es dann endlich mit dem neuen Job los *freu* (kann man nicht irgendwas zaubern, dass ich da mit 67 kg anfange????)

Du hast schon recht.. Phase 1 mog i nimmer... genausowenig auf meinen Süsskram verzichten... bin so froh, was gefunden zu haben, das schmeckt und mich befriedigt... es ist im Gegensatz zu meinem früherer täglich Naschen ja echt wenig geworden...
hier ein Schokomuffin, da eine Tafel Schoki, hier ein Eis, sogar Zucker pur hab ich mir reingepfiffen, weil ich das Gefühl hatte, mein Körper "braucht" es....
 
*lol* ne, das war Samstag und Sonntag mit je bis 14 Uhr Diensten ;)
Heute frei, ab morgen dann 2 Nachtdienste, dann ...............jaaaaaaaa, Urlaub >:) >:) >:)

Für deine Wurzel-OP wünsch ich dir jetzt schon mal, dass du es gut überstehst.... lass dir ein gutes Schmerzmittel mit nach Hause geben, dann bist du auf der sicheren Seite und muss nicht leiden ;)

"Zucker pur".........
Ne, also das hab ich nicht gemacht. Aber ich kenne diese Sucht auch. Hauptsache was Süßes..... weil man es "braucht".... genau das ist DIE Zuckersucht (KH-Sucht) schlechthin, gell? :rolleyes:
Bei mir wars dann vor LC oft Müsli mit Honig oder Schoko-Molkenpulver, oder Quark mit Honig.... wenn eben sonst nichts zu Hause war, was ja meistens so war (wenn mal was eingekauft, dann war es ja gleich wieder weg :rolleyes: ).

Also, du hast dann auch bald Urlaub bis Anfang Juli? Schön....... da haben wir ja nen Stück zusammen frei ;)
Fährst du weg?
 
Vielleicht fahren wir 2,3 Tage irgendwo hin, einfach mal ausnocken und was anderes sehen... haben i.d.R. ja auch nicht soviel voneinander...
ansonsten werd ich mich locker mache... ;-)
 
Guten Morgen Sernchen, ich kenn das gut. Denn Da wo Du jetzt bist war ich fast das ganze Jahr gesteckt letztes jahr. Da hilft nur Geduld haben oder weniger Kcal essen. Dann funzt es wieder. Ich wünsch Dir nen schönen Tag.
 
hi ich lass dir mal einen schönen gruss von hessin zu hessin da - hast ja schon ganz schön viel abgenommen ;) >:) super!!!

hab mich gerade beim umschauen in deinem tagebuch verirrt...
 
hi, Sternchen

Ich will bis Ende Juni auch gerne 67kg haben oder 66,5kg HEUL!!
Zum Vergrößern anklicken....

ich kann dich sooo gut verstehen.. genauso weit wollte ich auch sein.. jedenfalls wollte ich im Urlaub wenigstens etwas an Bikini-Figur haben..

bei einer etwas höheren Person verteilen sich die Polsterchen besser, fallen nicht so auf, wie wenn man klein ist..

aber es wird .. vielleicht setzen wir uns doch zu sehr unter Druck..:rolleyes:

was für einen neuen Job fängst du nach deinem Urlaub an?
(bin etwas faul zu suchen, wo du es geschrieben hast:lol: )
 
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Auf Seite 168 steht alles, bin zu faul es wiederzugeben ;-)

Danke Alex, woher verschlägt es dich denn hierhin *immer neugierig bin ich *???

Liebe Grüsse,
Silke
 
Sooo... ein schöner Tag geht zu Ende...

habe heute erstmal die ganze Wäsche weg gemacht (das verspricht mir mehr von meinem Urlaub am langen Wochenende), dann auf mein Patenkind (fast 3) ein paar Stunden aufgepasst, sie war hier bei mir und es war echt lustig... wenn so ein Zwerg sagt: du musst mir auch noch die Fussnägel und Fingernägel machen....
dann waren wir mit Björns Bruder und ein paar Freunden mexikanisch essen... einmal Nachoteller Chicken ohne Nachos bitte... die Bedienung hätte sich fast gekringelt und unsere Freunde haben erstaunt meinen Wasserkonsum (lächerliche 1,5 Liter... hey, das ist ja wohl mal garnix) betrachtet... alles in allem ein schöner Tag!

Morgen und übermorgen werde ich noch schaffen und ab Mittwoch abend, 20.30 Uhr habe ich dann "frei".... wir werden wieder zu dem Mexikaner gehen (also ist so TexMex, von nem Deutschen, etwas texikanisch angehaucht und ganz lecker, aber noch schöner zum Sitzen), mit unserer Clique und ich hoffe, es wird so schön, wie beim letzten Mal!

Jop, mache mich dann langsam mal bettfein und verschwinde dann zu Schatzi :)

Schlaft gut ihr Lieben und träumt schön!
 
das klingt echt nach nem entspannten tag, silke

find ich gut das du mexikanisch magst, gibt ja auch ne menge möglichkeit bei der küche LC zu essen ;-)

schlaf guuuuut, bussi

 
Da schließ ich mich Sabine an, das klingt wie ein traumhafter Tag !

Schön, dass es dir so gut geht ...genieß es :)

*Sandmännchen streu ...Lämpchen ausknips und dir süße Träume wünsch*
 
Schlaf gut und träum was schönes
d010.gif
 
Morgen Garfield, dir auch einen schönen Tag!

So, habe jetzt mal in meinen Futterplänen gestöbert und beschlossen, dass ich wieder mehr Schokoquark :) einbauen muss...
ausserdem mehr Eiweiss...

nochmal: Tipps für Eiweiss bitte hierher!
Bei lowcarbwelt.de ist alles pfui! Hatte mir Proben bestellt, aber wirklich ekelhaft! Und ich bin normal kein Pienschen - da haben mir die von Champ besser gemundet!

Ich denke, heute wird es EW-Pfannkuchen geben... die Zutaten für die Suppe habe ich gestern alle gekauft, denke mal, die werde ich mir heute abend zaubern.. aber bin noch am Überlegen, ob ich mir Kokosmilch holen soll....
 
stern81 schrieb:
nochmal: Tipps für Eiweiss bitte hierher!
Zum Vergrößern anklicken....
Ich nehme an Du meinst Eiweißpulver!?
Kommt drauf an wofür Du das EWP benötigst. Zum Backen und für
Pfannekuchen finde ich ein stark bindendes wie z.B. Champ ganz gut.
Ich habe da eins in einer großen runden roten Dose. Gibt es bei uns
auch in großen Kaufhausketten und Drogerien.
Zum Trinken, im Quark und für Eiweißpudding mit Gelatine nehme ich ein
anderes, was sich besser auflöst und auch besser schmeckt.
 
Genau das suche ich... das "WAS ANDERES"... neutrales habe ich auch von Champ und Eigenmarke DM (schmeckt identisch).... das ist auch soweit okay, obwohl ich den Eigengeschmack manchmal nicht so mag...

mir geht es um das für Shakes und Pudding...

wollte im I-Net bestellen, weil mein Freund sich gerne kh-Pulver zum Zunehmen (die Welt ist hart und ungerecht) bestellen mag, wollten wir gerne wo zusammen bestellen....
 
Powerplay (Isostar Apotheke) soll gut schmecken, ich schwöre geschmacklich
auf das von BodyAttack Power Protein 90.
 
Dankeschön, da werd ich die Tage mal zusammen mit ihm "hinsurfen"....
 
hi stern,

hast du mal bei bodystuff.de geschaut. dort kann man auf "alle sorten" klicken und für 25 euro je 100g bestellen. ich werd die demnächst mal ausprobieren.

ich hab sehr leckeres EW (schoko), aber leider hat der ebay shop geschlossen und ich weiss den namen des pulvers nicht mehr, weil ich es schon umgefüllt hatte:cry:
 
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