stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Auf der Arbeit war es heute relativ ruhig und wir waren rechtzeitig fertig.
Anschliessend beim Griechen essen, man bin ich jetzt voll, aber super lecker wie immer.Das gibt wieder einen Durst heute Nacht.:lol:


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Morgen Wiegetag, bin schon gespannt! :rolleyes:


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich habe nun seit einer Stunde wach gelegen und bin nun aufgestanden.
Merke schon seit ein paar Tagen die Wirkung der SD Tabletten .Gehe sonst um halb zehn ins Bett, nun um halb elf.Dann werde ich wach,gehe aufs Klo und brauche eine Stunde um wieder einzuschlafen,oder ich werde so gegen 5 wach und könnte aufstehen.
Sonst ist ab Mittag bei mir die Luft raus und nun reicht meine Energie bis abends.
Ich werde die Dosis von der ganzen auf eine halbe reduzieren.
Gehe nun wieder ins Bett.


Stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Wiegetag!
Hatte schon etwas mehr erwartet, aber da wir gestern essen waren ...
Werde mich sicher morgen nochmal wiegen.


letztes Gewicht:79,6kg

jetziges Gewicht:79,6kg

- das sind wieder: +-0g
​



stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

was gabs denn gestern gutes zu essen?

beim griechen esse ich meist nur vorspeisen (feta, tzaziki, gurken) und bekomm von meinem papa die hälfte vom fleisch ab, weil er die riesenportionen nie schafft :D das ist mittlerweile eine schöne traditon zum griechen zu gehen, wenn wir papa besuchen :) am 2. weihnachtstag ist es wieder soweit :)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hallo Kätzchen, schau mal eine Seite vorher!:lol:

stolli
 
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Bin gerade sowas von sauer!:twisted:
Meine Tochte hat seit 2 Jahren keine Spange mehr und nun kommt heute eine Rechnung für Oktober bis Dez. 2014.
Die spinnen wohl, was soll das ?!:-x
Das muß ich Montag gleich anrufen.


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Essen heute:
  • morgens: halbe Semmel mit Butter und LC Marmelade, 1 Ei
  • mittag: Süß-saure Eier(wenn es jemand kennt), 3 Eier, ein paar Kartoffeln mit ganz wenig Soße, Schokopudding (der muß weg)
  • ZM:Quark mit Himbeeren
  • abend:2 Wiener, EW Brot mit Butter und Bierwurst, Salatgurke
stolli
 
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

seite vorgeblättert und als yummi eingestuft :)

was sind süß-saure eier?
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Erst wird Speck angebraten,das mag mein Mann aber nicht, geht auch ohne...
Dann wird eine Mehlschwitze gekocht und mit Zucker und Essig süß-sauer abgeschmeckt. Dann kommen in die Soße Eier rein(art Spiegelei). Manche kochen die Eier auch vorher und die landen anschliessend in der Soße.

Guckst du hier:
gibt natürlich verschiedene VAriaten, aber saulecker!

https://www.youtube.com/watch?v=XPUhc6N0ivs


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Waren eben schnell tanken, super Bleifrei 1,29€ :shock:.
Sonst war es immer schon bei 1,64€.

Es ist sowas von stürmisch draußen.
Ich habe heute keine SD Tablette genommen und hoffe ich kann die Nacht besser schlafen. Mir fehlen ja 3 Stunden Schlaf.:(


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Es ist in jedem Fall richtig die Dosis zu verringern. Eine Überfunktion ist nicht schön, und kann das Problem dauerhaft auch verschlimmern. Ich rutsche auch ab und an in eine Überfunktion, da bin ich dann aber nur etwas hippelig und kompensiere das mit Sport. Das kommt aber tatsächlich nur ca. einmal im Monat vor.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Allen einen schönen 4. Advent!

Adventskranz-300x300.png



Gewicht 79,6kg.
Essen heute:
  • morgens: 2 Filinchen mit Butter und LC Marmelade, 1 Ei
  • mittags:3 Bouletten und Butterbohnen. 1/2 leichtes Weißbier
  • ZM:2 Plätzchen
  • abends:3 Wiener, Boulette geteilt und je Scheibe etwas Mayo und käse drauf
stolli

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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Dir auch einen schönen 4. Advent >:)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Heute Nacht habe ich endlich(fast) durchgeschlafen!Bis auf ca 1 Stunde nach dem Toilettengang.Habe heute die Tablette auch nochmal weggelassen und überlege ob ich nicht doch nur mit einer viertel anfange und schaue und dann erhöhe.


stollli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Stolli, deine Tabletten haben eine Halbwertszeit von 8 Tagen. Dh. nach 8 Tagen hast du noch die Hälfte der Tablette im Blut, die du vor 8 Tagen geschluckt hast, dazu mehr als die Hälfte von jeder Tablette von vor 7 Tagen, vor 6 Tagen usw. Und fast die ganze von vor 2 Tagen. Du merkst also frühestens nach ein Paar Tagen eine Dosisänderung. Es macht auch nichts aus, falls eine Tablette mal vergessen wird. Das TSH reagiert noch viel träger.

Es mag sein, dass du weniger brauchst oder langsam steigern sollst, nur kannst du jetzt noch keine Auswirkung der Dosisanpassung merken.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Danke für die Erklärung Beata!
Wow, das das so lange im Blut ist habe ich nicht gewusst, wieder was dazu gelernt.;)
Deswegen habe ich das Gefühl ich hätte heute eine Tablette genommen.Bin immer noch ziemlich aufgekratzt.:eek:
Kaffee trinke ich im Moment auch leiber koffeeinfreien, sonst explodier ich noch!:lol:


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Kann mir evtl jemand ob sich die Schilddrüsentabletten auf den Zyklus auswirken?
Bin erst nächste Woche dran, habe aber das Gefühl als ob ich meine Tage bald bekomme.Aufgebläht, Schmerzen und trotz LC zugenommen.



Gewicht 80,0kg.
Essen heute:
  • morgens: Atkins Müsli
  • mittags: Erbseneintopf mit Wiener
  • ZM:1 Orange, 5 Dominosteine
  • abends:Kürbiscremesuppe, Grillteller,wein
stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Habe die letzte Nacht fast durchgeschlafen.>:)
Bin aber auch relativ spät ins Bett.
Ab heute nehme ich nun eine halbe Tablette und schaue was die Blutwerte ende Januar sagen.

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Haben gerade erfahren das es heute Abend ein Weihnachtessen von der Firma meines Mannes gibt.>:)
In einem ganz tollen Restarant hier um die Ecke, oooh da ist alles immer so lecker und der kooooocht (immer frisch).....:trampoli::klatsch2:

Da freue ich mich schon sehr drauf.

stolli
 
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