stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

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Ha! Ich bin auch schon mal gespannt auf die Waage. Aktuell lagere ich gerade ein, warum auch immer.
 
Hallo stolli,
da drück ich Dir die Daumen. Ich geh morgen auch drauf.
Was sind eigentlich Felinchen.
 
Huhu Stolli! Und was sagt die Waage bei Dir heute?
 
guten_morgen011.gif


Entweder ist meine Depri-Phase fast vorbei oder die Tabletten wirken schon. Mir geht es heute schon etwas besser.
Heute ja die Stunde der Warheit!

Gewicht:74,5kg

Also ca 1 kg zugenommen.

Früh: EW Semmel mit Butter und Kräuterquark
ZM: nichts
Mittag: 2 Hähnchenschenkel (Rest von gestern)
ZM: Ecke Camenbert
Abend: Blutwurst mit Sauerkraut
- ein Glas Milch


stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
Das freut mich sehr zu hören. Nimm die Tabletten ruhig weiter ein, dann hast du vielleicht den ganzen Winter Ruhe.
Die Zunahme ist ja noch im Rahmen.
 
Habe auch mit mindestens 2 kg gerechnet, aber nun muss ich endlich wieder ran an den Speck!
War schliesslich schon mal bei 70,9kg.:rolleyes:


stolli
 
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Heute ging es mir (mental) relativ gut, bin bloß irgendwie groggi und müde.Liegt vllt am Wetterumschwung.Ich denke ich habe den Tiefpunkt nun überstanden, hoffe ich jedenfalls.:smirk:
Habe mir auch vorgenommen, das mit dem Abnehmen wieder gelassener anzugehen und nicht so verbissen zu sein. Das bringt mir überhaupt nix und endet nur in einem KH-Disaster.
Nachher lege ich mich noch ins heiße Badewasser und geniesse ein schönes duftendes Schaumbad.
animierte-smilies-badwc-040.gif



stolli
 
Genau! Mach das! :)

Bei mir wird sich am Donnerstag herausstellen, was mir der Urlaub eingebracht hat. :think:
 
lass doch einfach auch die Challenge sein, wenn das bei dir das Gegenteil bewirkt...
 
guten_morgen011.gif


Es geht mir immer besser, juhu!
Gestern Nachmittag hatte ich soooo ein Durst, Wahnsinn!Hing andauernd an der Wasserflasche.In der Nacht war ich dann auch ca 5x am Klo.
Beim TV hatte ich gestern plötzlich Heißhunger, nein nicht auf Süßes.... auf ein Gals Milch!:eek: :tmi:
Die Waage zeigt mir zwar heute 300g mehr an, aber mein Bauch fühlt sich flacher und nicht mehr so aufgebläht an.
Ich muss mich halt in Gedult üben, wird schon wieder vorwärts gehen.
@kerstin : die Challenge mache ich schon weiter mit, einer muß ja der Letzte sein :giggle:

Gewicht: 74,8kg (+300g)

Früh: Filinchen, Butter und LC Marmelade
ZM:Joghurt mit Krispies
Mittag: Zucchininudeln mit Pesto
ZM: Hähnchenschnecke Hot&Spicy
abend: 1 Sch: EW Brot mit Butter, Fleischsalat und Zungenwurst, 2 Eier, etwas Käse


stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
Schön, dass es dir besser geht, genieß es und tu dir Gutes! ;)
 
Na das beruhigt mich ebenfalls ,daß es nur ein kleiner Blues war.Schliesse mich Ine an und verordne Dir was "Gutes"
 
Guten morgen stolli,
danke für den Link.
Ja es ist ganz wichtig, gerade jetzt das wir gut auf uns achten. Wenn es mir so geht und ich innere Unruhe habe, frage ich mich selber:
WAS BRAUCHE ICH JETZT IM MOMENT! WAS TUT MIR GUT.
In diesen Sinne wünsche ich Dir einen schönen Tag.
 
Bitte, Bitte,
ich hab in dem Jahr wo es mir richtig schlecht ging, viel gelernt.
Die Wechseljahre können einem ganz schön beuteln.:think:
 
Danke! :*
Wie gesagt, es sind bei mir immer so 1-2 Wochen und dann ist es ausgestanden.
Hatte gestern ein Weihnachtliches (-duftendes) Schaumbad, herrlich! Ich gehe gerne in die Wanne, richtig heiß muss es sein und einen schönen Badzusatz brauche ich auch (der gut riecht).
Habe auch gerade eine Duftkerze angezündet, denn bei uns ist Regenwetter und es ist "dunkel" draussen.

stolli
 
Bei uns ist es auch düster! Ich komm heute gar nicht so richtig in die Gänge. Ich werde es heute ruhiger angehen lassen und etwas håkeln!
 
Ui, eben kam meine Bestellung von "mein Brot", dort habe ich schon mal bestellt und ist bis jetzt alles sehr lecker.Da ja meine Backversuche meist daneben gehen.....
dieses mal dabei:
- Hähnchen - Schnecke „hot & spicy“
- Eiweiß Riegel süß
- 2 Schoko – Nuss Riegel

Hier geht es gleich zum Shop, wenn jemand Interesse hat:
http://www.mein-brot.info/onlineshop/


stolli
 
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